Як пережити свято в стані хвороби?

Як же хочеться виглядати добре і привабливо під час свят, а добре себе почувати - це взагалі здається невід'ємною умовою. Але ось настав день привітань, подарунків, музики і танців - довгоочікуваний день народження, корпоратив або золоте весілля свекром - а у вас, як завжди не вчасно, 31 нещастя. Застуда, головний біль, критичні дні, або не дай Бог, зламана рука.

Що ж робити, щоб з гідністю витримати всі випробування, і головне, залишитися задоволеною довгоочікуваним святом? Звичайно, найголовніше - це настрій. Ну і що, що під очима синці від безсоння, а ніс не дихає через нежить. Це все можна виправити (хоча б на час святкової вечері).

Отже, якщо вас напередодні свята застала зненацька ...

... Застуда

Всі знають, що потрібно звернутися до лікаря, пити чай з малиною і молоко з медом, сипати гірчичний порошок в теплі шкарпетки і їсти лимон ... Все це обов'язково! Але якщо ви «встигли» на початок застуди, практично збіглося з початком свята, поспішіть під гарячий душ. Мийте все тіло мочалкою і милом, особливо важливо прогріти обличчя, шию і груди. Якщо дозволяє стан серця і судин, прийміть гарячу ванну протягом 10-15 хвилин. Після цього насухо витріть, лягайте в ліжко і як слід укутати в ковдру, а через 2 години змініть натільну білизну.

Приготуйте полівітамінний настій шипшини (2-3 столові ложки подрібнених плодів залийте півлітра окропу), який має бактерицидні, дезінфікуючі властивості, діє потогінно і сечогінний, підвищує опірність інфекціям.

Також в домашніх умовах можна на лопаті вентилятора нанести 3 краплі ялицевої, евкаліптової або шавлієвого масла, і включити прилад на три хвилини. Вийде хороша інгаляція. 3-5 крапель тих же масел можна капнути на розпечену сковороду - ефект буде тим же.

... Головний біль

Причин, що викликають головний біль, безліч і саме часте рішення проблеми - прийом знеболюючих таблеток. Засіб, звичайно вірне: кілька хвилин - і жадане полегшення наступає. Але можна застосувати один з народних засобів, тим більше, що вони послаблять ваше тіло і заспокоять нерви.

Отже, прийміть ванну. Тепла, не гаряча вода, і кілька крапель ефірних олій (лаванди, лимона, м'яти перцевої, майорану), змішаних з морською або звичайною кухонною сіллю, зроблять з вас людину всього за 20-25 хвилин, не більше.

Можна зробити масаж голови та шиї легкими, погладжують рухами. Потім прикладіть до скронь лимонну шкірку, очищену від білої м'якоті, потримайте кілька хвилин. Тепер приляжте і полежіть у повній тиші і темряві 15 хвилин.

... Критичні дні

Вираз «червоний день календаря» приймає для вас буквальне значення. І все б нічого (засоби гігієни зараз доступні абсолютно всім), якби не болюче супровід. У кожної жінки напевно є свій, неодноразово перевірений рецепт. Медикаментозні препарати краще обговорити з лікарем, адже у будь-яких препаратів є свої протипоказання. А ось з народних засобів підійде корінь валеріани, лист м'яти та квіти ромашки. Змішайте в пропорції 1: 1: 2, залийте склянкою окропу і настоюйте 30 хвилин. Приймати тричі на день по 2 ст. ложки після їди.

... Розлад кишечника

Ця напасть може статися від чого завгодно: несумісності продуктів, від хвилювання за майбутнє святкування або від харчового отруєння на минулому. У будь-якому випадку краще промити шлунок.

У кип'ячену і остуженную воду додають проціджений заварку, щоб вода стала трохи жовтуватою. Можна також для цих цілей заварити склянкою окропу столову ложку трави - календули, ромашки, звіробою, шавлії (він містить рослинний антибіотик). Потім прийміть кілька таблеток активованого вугілля, запивши водою. У їжі доведеться обмежитися рисом, нежирним відвареним м'ясом, міцно завареним чаєм з сухариками або грінками і червоним вином.

... Зубний біль

Є безліч способів зняти зубний біль, і тільки один спосіб вилікувати її - відвідати стоматолога. Цим ви обов'язково повинні будете зайнятися після свята, а поки почистіть зуби і прополощіть рот теплим содовим розчином (можна капнути в нього трохи йоду для знезараження). Тепер заваріть міцний відвар шавлії, і, поки він ще гарячий, наберіть в рот, тримайте з того боку, де боляче.

Якщо є сало, відріжте тонкий скибочку і покладіть між хворим зубом і щокою. Кажуть, можна позбутися від зубного болю і за допомогою часнику. Не лякайтеся, жувати його не потрібно, просто поріжте, загорніть в марлю або носову хустку і покладіть на зап'ясті тієї руки, з якої сторони болить зуб, міцно прив'яжіть пов'язку.

А ось під час самого застілля потримайте горілку в роті з боку хворого зуба. Головне пам'ятайте, що спирт дуже добре всмоктується через слизову, тому не перестарайтеся з міцними напоями.

... Перелом

Так, тут вже нічого не поробиш, доведеться змиритися і зробити гіпс частиною вашого свята. Смішно? А чому б і ні! Можна, наприклад, попросити гостей залишати свої побажання та автографи на верхніх білосніжних бинтах: все одно їх треба періодично міняти, а кілька днів, проведених з різнобарвною пов'язкою, продовжать ваше святковий настрій.

Будьте здорові і щасливі! ]