Як підвищити особисту ефективність, якщо ви сценарист? (Застосовно також для письменників)

У зв'язку з тим, що ми володіємо обмеженими запасами енергії та натхнення, а також враховуючи те, наскільки активно ми витрачаємо ці безцінні ресурси при написанні сценаріїв, думаю, прийшов час поговорити про те, як заповнювати витрачену енергію, і яким чином потрібно працювати над сценарієм , щоб «бажання продовжувати писати» ніколи не зникало.

Наведу деякі симптоми «письменницької втоми»:

• Відчуття фізичного стомлення після довгої роботи за компьютером;

• Почуття спустошення від роботи в режимі «встигнути до термінів замовника» ;

• Воротит від свого ж власного робочого місця;

• Після збою в роботі над сценарієм, важко знову змусити себе влитися в активну творчість.

Якщо у вас такого ніколи не було, ця стаття не для вас. Не витрачайте час. Для тих же, хто вирішив продовжити читання, я приготував кілька корисних і перевірених рішень.

Погодьтеся, проблеми, які були перераховані вище, завдають серйозної шкоди діяльності будь-якого пише людини. Адже (зверніть увагу) в роботі сценариста саме ВІН САМ є тим, що виробляє «кінцевий продукт». Тобто тіло і розум сценариста є його головним обладнанням, як би грубо це не звучало. І від того, в якому стані знаходиться це «обладнання», багато в чому залежить і якість готових сценаріїв.

Не розуміючи цього простого даного, багато сценаристи допускають велику помилку, в буквальному сенсі «спалюючи» себе на робочому місці. Зношуючи, і вчасно не відновлюючи «основне обладнання», ми можемо отримувати збої в роботі, а також небажані розлади «механізмів» в тілі і розумі. І як наслідок цього - втрачений час через написання тих «бракованих» сторінок, які все одно потім доводиться видаляти або переписувати.

Думаю, ви добре це розумієте й самі, і ніколи не здаєтеся, роблячи все можливе, щоб вижити під час «написання чергової серії поодинці», але, впевнений, що принципи підвищення ефективності, перераховані нижче, допоможуть вам ще краще УКРІПИТИ СЕБЕ для досягнення поставлених цілей.

ПРИНЦИПИ ПІДВИЩЕННЯ ЕФЕКТИВНОСТІ Сценарист:

1. «Спілкуйтесь» з тією областю, про яку пишете.

Часто буває так, що за сюжетом ми повинні писати те, з чим ми раніше не стикалися на особистому досвіді. Наприклад, сценарист міг вирости у великому місті і не разу не бачити, як виглядає ферма або доїться корова. І тут йому роблять замовлення на серіал, де він повинен писати про життя родини, яка живе в глухому селі, містить господарство, у неї з цим різні складності, радості і події.

Можливо, хтось міг би сказати, що потрібно почитати щось на цю тему в інтернеті і вистачить ..., але толку від цього буде мало. Ви витратите дні своєї роботи, але ви не зможете про це якісно писати. Щоб АКТИВНО творити на задану тему, її треба відчувати, треба «стати» цими сільськими людьми (звичайно, в момент безпосередньої роботи над сценарієм). Тому, кращим способом почати писати про це добре і без зайвих труднощів, є - взяти і відправитися в подібне село, подивитися, помацати все власними руками, поспілкуватися з цими людьми, і ЗРОЗУМІТИ це життя.

Яскравим прикладом того, де сценаристи знехтували цим правилом, є провальний серіал про бальні танці «Тримай мене міцніше». Якби ви чули відгуки танцюристів про сюжет цього проекту ... В один голос вони кажуть, що писали ті, хто поняття не має про бальні танці і про те, яка там життя всередині. Адже вставити наркоту, зрада, злочини та інші банальності може кожен, а от створити у глядача відчуття реальності і правдоподібності - це майстерність, що вимагає праці.

2. Дивіться фільми.

Думаю, ви помічали, що коли працюєте в певному жанрі, то, дивлячись фільми цього жанру, ви «потрапляєте на хвилю», вирує ідеями і уява починає працювати краще.

Так як діяльність сценариста пов'язана з великою кількістю розумової праці і створення «мислеформ» (а це часто вимотує покруче, ніж фізична праця), важливо забезпечити, щоб ви отримували щось подібне натомість. Можливість повноцінно «підживлювати розум сценариста» дає перегляд фільмів. Таким чином, ви можете зберігати баланс, який дозволить не відчувати «дефіциту уяви».

3. Добре харчуйтеся і пийте вітаміни.

Елементарне правило, безпосередньо пов'язане з розумовою діяльністю. Якщо у вашому харчуванні є збої, або ж воно неповноцінне, то це буде позначатися на стані вашого тіла і здатності виробляти енергію. А якщо з енергією справи кепські, то буде важко переносити задумане на папір. Вітаміни дозволяють знову ж зберігати й накопичувати необхідну енергію. Просто спробуйте певний час з ними і потім без них, і ви побачите колосальну різницю. Не економте на цьому.

4. Висипайтеся.

Сон - основний спосіб організму відновитися. І якщо ви їм нехтуєте в ім'я творчості, то рано чи пізно це по творчості і вдарить. Причому боляче. Ви точно знаєте, скільки потрібно вашому організму часу на сон, тому намагайтеся спати не менше цього часу. Завдяки цьому ви будете більш витривалі фізично і розумово, будете більш продуктивні і кмітливі.

5. Не приймайте знеболюючі.

Останні дослідження показують, що крім руйнівних наслідків для внутрішніх органів людини, прийняття знеболюючих притупляє сприйняття, аналітичну діяльність і здатність ясно мислити. Якщо ви подивитеся в листок-вкладиш таких препаратів, то побачите масу протипоказань, таких як: обмеження до водіння автомобіля, рекомендації не братися за роботу, де важливі увагу і зосередженість, і багато іншого. Ці препарати можуть давати «сьогохвилинне відчуття ясності», але слідом за цим притуплення і ослаблення всіх органів почуттів, і головне - блокування розумових процесів.

6. Не приймайте алкоголь під час роботи.

Хоча можливо ви і чули такі фрази: «О, це мені допомагає! Так у мене краще працює уява ... »або« Мені потрібно бути трохи божевільним, щоб написати щось геніальне, тому кожен день перед роботою я випиваю 50 грам ... », але як це не виправдуй - такий підхід не приведе до сталого успіху. При пріемё алкоголю ваша здатність мислити значно знижується, знижується швидкість реакції і здатність викладати ідеї на папері. Звичайно, це особиста справа кожного, але так як створений вами продукт надає прямий вплив на суспільство і культуру цілої країни або навіть декількох держав, ви повинні стежити за тим, щоб цей самий продукт був дійсно високої якості.

Такі сценарії, які написані під «щоденний робочий косячок» добре нам відомі, і вони вже не приносять доходу своїм продюсерам, і не приносять ніякої користі нашому суспільству.

7. Відпочивайте.

Іноді, в пориві не втратити гідний заробіток, ви можете забувати про якісний відпочинок. Що собою являє хороший відпочинок? Та що завгодно, лише б це дозволило висмикнути увага з сценарію і переключити його на щось інше, і відчути, що ви тимчасово можете не згадувати про свою роботу. Це може бути дводенна рибалка або двогодинна гра в теніс, поїздка за місто з фізичними роботами в саду або міні-подорож. Головне, щоб після відпочинку ви відчували, що почали свіжим поглядом дивитися на своє робоче місце, і що справи йдуть легше і швидше. Згадайте відчуття, коли ви поверталися з двотижневої відпустки в свій будинок. Погодьтеся, ви дивилися на все якось по-іншому. Важливо навчитися кардинально міняти свою діяльність на короткий термін. Якщо ви постараєтеся, то зможете знайти доступні і ефективні варіанти щотижневого відпочинку.

8. Гуляйте на свіжому повітрі.

Пам'ятайте той стан, коли під кінець активного дня письменницької роботи іноді виникає відчуття деякого «я дещо не тут» або «важко зосередитися». У такі моменти добре допомагають прогулянки на свіжому повітрі. Намагайтеся після робочого дня виходити на вулицю, а не йти в інтернет, тому він може ще більше «затуманити» ваш стан. Коли гуляєте, дивіться по сторонам, спостерігайте за людьми, за машинами, за природою. Це добре висмикує застрягле увагу «з голови», ви знову повертаєтеся до життя і швидко відновлюєтеся. Спробуйте, і не шкодуйте на це часу!

9. Займайтеся спортом.

Ви дійсно виконуєте багато розумової роботи. І після цього буває відчуття, що втомлюється і тіло. Але це обман. Тіло навпаки вимагає енергії, а енергія виникає в русі. Коли ви займаєтеся спортом, тіло добре насичується киснем, приходить в тонус, наповнюється енергією і дає вам ще більше можливостей активно працювати. Крім збереження здоров'я і профілактики різних небажаних болячок при нашій-то усидчивой роботі, заняття спортом створюють воістину бойовий настрій, і додають силу і витривалість.

10. Не починайте працювати в поганому настрої.

Все ж бувають випадки, коли хтось зіпсує настрій. У такі моменти негативні емоції витісняють позитивні, і якщо тільки вам не належить писати про те, як «хтось комусь жорстоко помстився», то краще в цей момент не розпочинати роботу. Почекайте трохи, прогуляйтеся, а коли відчуєте, що «воно осіло», приступайте. В іншому випадку, ви вносите негативні емоції в вашу творчість, і найчастіше потім все одно доводиться переписувати.

11. Не миріться (не погоджуйтеся) з відволікаючими факторами.

У статті «ЯК ДОВЕСТИ СЦЕНАРІЙ ДО КІНЦЯ» я вже розкривав цю тему. Але давайте ще раз подивимося, що може бути цими самими відволікаючими факторами? Коли ви зосереджені в роботі над сценарієм, то вас може щось збити, відвернути, «запитати, що ти там написав» або «мяукнуть, тому його досі не погодували », все це відволікаючі фактори, і вони сповільнюють роботу або зовсім відводять вас убік від основної мети - виконати запланований обсяг робіт. Тому, зробіть все можливе, щоб прибрати їх зі своєї сценарної життя

Також пропоную вашій увазі цінну рекомендацію Стівена Кінга про робочому просторі сценариста. Працює на 100%: «Кімната може бути тісною, і тільки одна річ там повинна бути обов'язково: двері, яку можна закрити. Закрита двері - це спосіб сказати всьому світу і самому собі, що жарти кончілісь- ви серйозно мають намір писати і робити справу. Двері відсікає весь інший світ, а вас замикає всередині і змушує зосередитися на роботі. Якщо можна, у вас в кабінеті не повинно бути телефону, і вже точно не повинно бути ні телевізора, ні безглуздих відволікаючих відеоігор ».

12. Створюйте імпульс руху.

Думаю, ви неодноразово стикалися з тим, що коли починаєш писати після деякої перерви, спочатку може виникнути відчуття, що ти зрушуєш з місця щось неймовірно важке. І якщо це не стосується планування сценарію (тобто розробки історії, персонажів або створення поепізодно плану), то це питання того, що потрібно просто продовжувати рухатися це «щось важке». Уявіть, що вам необхідно розігнати цілий локомотив. Наскільки легко було б рушити з місця, щоб потягти за собою величезний тягар? І зміг би цей локомотив відразу понестися на максимальній швидкості? Ні. Йому потрібно набрати хід.

Але тепер уявіть, що ви його розігнали. Він мчить на потрібній вам швидкості і все, що необхідно робити - це підтримувати цю швидкість, а «зрушувати з місця щось важке» вже не потрібно.

Так і в нашій діяльності, її важливо розігнати і підтримувати на максимально можливій швидкості. Але якщо ви з якоїсь причини зупинилися, то, можливо, вам знову доведеться прориватися крізь «невидиму стіну», розганяти і розганяти себе, щоб знову потрапити в той темп, в якому ви працювали до зупинки. Але краще зупинок просто не допускати, а для цього слід виконувати всі вищеописані пункти.

13. Не відхиляйтеся від поставленої мети.

Може у вас бувало так, що коли ви приступали до якогось «дуже потенційному проекту», раптом починали з'являтися інші «не менше потенційні» або якісь спокуси, що пояснюють, що потрібно кинути почате, або якісь пропозиції, взагалі не стосуються сценарної діяльності, але зате «що обіцяють великі перспективи». Звичайно, до цього пункту потрібно підходити гнучко, в будь-якому випадку всі пропозиції та існуючі проекти потрібно розглядати і аналізувати. Але врахуйте - життя так влаштоване, що може відводити вас убік. І це одна з пасток в будь-якому виді діяльності. Ваш успіх і перемоги напряму пов'язані з вашою здатністю доводити почате до кінця. І щоб не вставало на шляху, які б сумніви не виникало, які б доброзичливці не радили «кинути цю справу і зайнятися чимось реально прибутковим» або говорили «це зараз не в ходу, треба писати про ...», пишіть, поки не закінчите розпочате. Обов'язково допишіть сценарій, не залишайте справу зробленою наполовину.

І лише коли закінчите, розглядайте або беріться за нові пропозиції. Інакше ви можете допустити помилку. Адже цілком можливо, що той «недописаний сценарій», який вимагає всього двох тижнів роботи, і є ключ до вашої мрії. Хто знає?

У майбутньому, якщо ви відчуєте якісь ознаки «письменницької втоми», просто перегляньте цю статтю, застосуйте відповідні вам рекомендації, відновитеся і доведіть сценарій до кінця. А ще краще - спочатку створіть для себе «запас міцності», застосовуючи перелічені вище принципи на постійній основі, і ви зможете віддаватися своїй улюбленій роботі стільки, скільки забажаєте. Бажаю успіхів!

Автор статті - Олександр Астремскій, продюсер, кіносценарист (за участю Наталії Астремской).