Чи важко бути батьком першокласника? Частина 1

Перший навчальний рік - це досить-таки важкий період не тільки в житті дитини, який повинен перекваліфікуватися з дитсадівського малюка в першокласника, а й для його батьків. Для одних шкільні труднощі проходять непомітно, а іншим вони приносять чималі клопоти.

Переступивши поріг школи, ваша дитина автоматично нагороджується незвичними йому досі обов'язками. Тепер потрібно бути пунктуальним, серйозним, дисциплінованим, акуратним, відповідальним і розумним. Якщо ваш малюк не готовий до всіх цих змін, то стресового стану не уникнути. Для того щоб адаптаційний період пройшов якомога більш гладко і безболісно, батькам потрібно психологічно підготувати і себе, і дитину.

Психологічна підготовка

Поясніть дитині, що він йде в школу, щоб вчитися. А коли будь-яка людина вчиться, то у нього не відразу все виходить і помилки допустимі. Розкажіть, що не потрібно плакати чи ображатися на вчителя через відміток. Просто потрібно намагатися і в підсумку обов'язково все вийде. Якщо дитина все-таки з чимось не справляється, то чи не демонструйте відкрито своє невдоволення і вже тим більше не порівнюйте його з іншими дітьми. Це може призвести або до озлоблення, або сформує невпевненість у собі.

Заздалегідь привчите дитини утримувати в порядку свої речі. Адже вміння організувати своє робоче місце - Це запорука успішного навчання. Придбайте вашому малюкові письмовий стіл, олівці, ручки, зошити і т.д. Потім оголосіть, що тепер це все його особиста власність, а значить і за порядок на столі він теж повинен відповідати особисто.

Переконайтеся, що ваша дитина володіє інформацією, яка допоможе йому не загубитися. Перевірте, чи знає він своє повне ім'я та прізвище, домашню адресу, імена батьків і домашній номер телефону. Це допоможе зорієнтуватися йому в разі непередбаченої ситуації. Потихеньку виховуйте в дитині самостійність. Не потрібно постійно оберігати його від труднощів і все подавати на блюдечку. Дайте йому можливість самому зайняти чергу в магазині, а може, навіть зробити перші покупки або елементарно запитати у перехожих: «Як пройти до зупинки?»

Залучайте своїх дітей до посильної роботі в будинку, визначивши їх коло обов'язків. Тільки не потрібно змушувати допомагати, краще сказати так: «Який ти в нас уже дорослий, ми навіть можемо довірити тобі пропилососити квартиру або зробити щось інше». Не забудьте похвалити свого помічника після виконаної роботи. Такий підхід безсумнівно підніме самооцінку першокласника і додасть упевненості у своїх можливостях.

Обов'язково навчіть дитину ділитися своїми проблемами. Відвертість і довірчі відносини дуже важливі. Обговорюйте з ним виникли конфліктні ситуації, цікавтеся його думкою і його способами виходу з цих ситуацій. І, звичайно ж, якщо він не правий у чомусь, пояснюйте, чому ви так вважаєте і як би ви вчинили на його місці.

Якщо дитина вас абсолютно не слухається і дратує своїми вчинками, намагайтеся не кричати на нього, а спокійно повідомте йому про це. Тільки не лайте його за поведінку, мовляв: «Ти ведеш себе погано, ти повільно одягаєшся, ти не намагаєшся тощо» Це звучить як звинувачення. Краще вести розмову приблизно так: «Мені не дуже подобається, що ти повільно одягаєшся, в результаті ти можеш спізнитися в школу».

Постарайтеся мотивувати свого малюка до успіхів у навчанні та доброї поведінки. Обов'язково виявляйте цікавість до кожного шкільного дня, розпитуйте у нього все в подробицях. Хваліть його за хороші оцінки і, звичайно ж, не забувайте про символічні призи або подаруночки.

Не потрібно забувати і про те, що першокласнику потрібна не тільки психологічна, а й фізична адаптація. Багатьом дітям, особливо тим, які не ходили до дитсадка, дуже важко звикнути до шкільного режиму.

Фізична підготовка

Допоможіть дитині звикнути до нового режиму життя. Для цього складіть разом з ним розпорядок дня і стежте за його дотриманням. Визначтеся, у скільки вам потрібно вставати вранці, щоб встигнути зібратися, дістатися до школи і не запізнитися. Після повернення зі школи дитина повинна пообідати і трохи відпочити, а вже потім робити домашнє завдання. Не варто відкладати виконання уроків на вечір, якщо, звичайно, у батьків є така можливість. До вечора працездатність зменшується, а ймовірність помилок і помарок збільшується.

Крім того, батьки повинні стежити за тим, щоб першокласник спав не менше 10 годин на добу і повноцінно харчувався. Було б непогано ввести в раціон дитини достатньо фруктів і овочів, а також вітамінні препарати. Ні в якому разі не потрібно забувати і про фізичні вправи, про повноцінні прогулянках на свіжому повітрі. А ось перегляд телевізора краще обмежити, тому що в школі і так йде посилене навантаження на зір.

Перший клас - це свого роду перша сходинка в доросле життя, тому батьки повинні відвикати від того, що їхні діти маленькі, і ставитися до них відповідно.