Ви можете закрити очі?
Навіщо людина закриває очі?
-йому необхідно щось уявити
-він щось згадує
-хоче зосередитися
-він захотів спати
Буває ще парочка ситуацій. Вони більш рідкісні. Наприклад, запропонували закрити очі, бо хочуть зробити якийсь сюрприз.
Що ви бачите, коли закриваєте очі? Відпочиньте! Давайте уявимо:
Ваші повіки зімкнулися, трохи ворушаться вії. Що? Темнота ...... Так відразу багато думок: про сім'ю, дітей, роботу, гроші ... .. Вам щось постійно заважає, шум навколо, суєта .... Ви відкриваєте очі. Знову включаєтеся в роботу, від якої зовсім недавно відволіклися.
А може бути й інша ситуація:
Яке щастя. Ви прогулюється по парку не поспішаючи або за містом в лісі ... Там такі гарні звуки, природні ... .. Іноді все затихає. О! Це ж тиша !!! Вам просто необхідно закрити очі, що називається не упустити момент.
Кілька хвилин вам щось заважає. Але, не переживайте !!! Зачекайте, налаштуйтеся на темряву. О, диво! Нарешті, ця оксамитова темрява. Тут немає поки ніяких образів, а в голові немає ніяких думок. Ви відчуваєте свободу, силу, вам легше дихати. Тут ви можете відкрити очі і продовжити прогулянку.
А можете ... ..Це почуття темряви вас захоплює, розслаблює ... ..И ... .Ви відчуваєте "просвітлення". Ви можете собі уявити все, що завгодно і у вас обов'язково це вийде.
У цей момент всі рецептори вашої шкіри починають посилено "включатися". Мозок по-іншому починає працювати (думки то вже про інше). Як заворушилися нейрони! Вони, ощасливлені, не можуть всидіти на місці, підстрибують і починають передавати один одному інформацію, деякі вперше знайомитися. Також є в головному мозку зоровий шлях, він дуже довгий - від власне сітківки до зорової кори, яка розташовується в потиличній частині. Там також відбуваються зміни, так як очі то закриті, а ми все одно щось уявляємо. Це виходить щось на зразок альтернативного бачення. Насправді, дуже цікавий процес!
Яскраві кольори, безмежно гарні образи - це все вам під силу!
Тепер далеко ви бачите красивий замок, міст .... Ви бачите найдрібніші деталі, орнамент кованої огорожі, чудові троянди по периметру, сонячне світло ....
Яка гарна картина!
Тут ви відкриваєте очі, то чудове почуття, яке ви тільки що випробували, переповнює вас ......
Як же назвати весь цей процес? Насправді це нагадує тренування зорового аналізатора для поліпшення зору, можна побачити деякі елементи техніки медитації, але найбільше це схоже на нейробіка - методику для поліпшення роботи мозку. Так звані дії, які є специфічними, незвичайними для нашого повсякденного життя.
Ця альтернативна робота мозку, при якій формуються нові зв'язки між мозковими структурами ... Але .... хіба ми не отримуємо від цього задоволення !!!!!
