Казка - інструмент для зміни життя?
Життя - не статичне явище. На неї впливають дуже багато факторів із зовнішнього світу. Але найсильніший фактор, здатний кардинально змінити життя - це внутрішнє бажання. Досить захотіти по-справжньому і все можна змінити у вашому житті.
- Невже все так просто? - Запитають одні.
- Безкоштовний сир у мишоловці, - додадуть інші.
Так, просто. Ні, не безкоштовно.
Будь-яка зміна тягне за собою великі вкладення сил, енергії, матеріальних цінностей.
Простий приклад - хочете змінити вагу. Похвально, але ... Для досягнення цієї мети доведеться відмовитися від улюблених продуктів - це сила. Змінити режим дня, зайнятися спортом - це енергія. Поміняти гардероб, а до цього витратитися на здорову їжу і фітнес - це гроші.
Але все це без сильного внутрішнього бажання не вийде. На жаль, людина влаштована так, що якщо у нього немає внутрішньої напруги, то нічого він міняти не буде. А коли воно є, то будь в коржик розіб'ється, але від напруги позбавиться. І анекдоти про студентів, які напередодні іспитів вчать китайську мову за ніч, тому підтвердження.
Ось і виходить, що спочатку - внутрішній фактор, напруга, потім - зовнішні зміни.
Але чи завжди треба жертвувати силою, енергією, фінансами? Або можна обійтися «малою кров'ю»?
Це особистий вибір кожного. І залежить цей вибір від ... істинності бажання. Так, це так. Можна роками ходити з фітнесу, харчуватися однією морквиною. А можна один раз сісти за стіл, зібратися в купку і ... переписати казку свого життя.
При цьому в першому випадку - не мінятися на зовнішньому рівні, у другому - отримати зовнішні (і внутрішні) зміни найближчим часом.
Самий простий, але дієвий спосіб змінити життя - це переписування казок. По суті, ви будете переписувати сценарій свого життя. А це заняття не для слабаків. Щоб реально змінити своє життя, доведеться потрудитися. Навіть у такій простій справі, як переписування казки.
- З чого почати? - Запитаєте ви.
Почніть з такого простого вправи, як «Ранкові листи». Ця вправа дозволить вам скинути весь негатив, звільнитися від негативних емоцій, відкритися своєму істинному Я.
Що для цього потрібно? Просто взяти два аркуші паперу і виплеснути на них все, що накопичилося всередині. Все, що пре назовні. Я, до речі, свої листи так і називаю: «Що пре сьогодні».
Головна вимога тут - обписати повністю 4 сторінки (2 листа з двох сторін).
Повірте мені на слово, без підготовки це дуже складно зробити. Буде моторошне опір, бажання написати пристойний текст, щоб не соромно було показати іншим. Потім відбудеться «спустошення» - не знаєш що писати. Потім попре те, що на поверхні. І так далі, і тому подібне ...
Поки ви докопатися до істини Я, пройде, принаймні, тиждень. І кожен день треба з ранку раніше сідати за стіл і списувати два аркуші паперу.
Зате потім ви чітко будете знати, що вам треба в житті, до чого ви насправді прагнете і чого очікуєте.
Ось тут розпочнеться диво: беріть аркуш паперу і ... пишіть історію свого життя.
