Léčivé vlastnosti listů černého rybízu a kontraindikace, výhody a poškození
Obsah
Je obtížné podceňovat léčivé vlastnosti rostlin, protože se jedná o skutečný sklad vitamínů a dalších užitečných látek. Přesto se mnoho lidí mylně domnívá, že blahodárné vlastnosti mají pouze plody rostliny. Příkladem toho je rybíz: každý chápe, že bobule jsou užitečné, ale jen málo lidí ví o léčivé síle listů. Níže zjistíme, proč jsou listy černého rybízu tak užitečné, analyzujeme léčivé vlastnosti a naučíme se, jak vyrobit čaj ze sušených listů rybízu.
Složení: vitamíny a minerály
Rybízový čaj a další nápoje jsou z nějakého důvodu považovány za zdravé. Vše je o bohatém složení rostliny. Obsahuje užitečné sloučeniny, jako jsou:
- Skupina vitamínů: B, K, A, C, PP a E.
- Antioxidanty.
- Měď.
- Sodík.
- Organické kyseliny.
- Mangan.
- Flavonoidy.
- Fytoncidy.
To vše dohromady vytváří skutečnou bombu vitamínů a minerálů, která nabije tělo zdravím a energií.
Užitečné vlastnosti listů černého a červeného rybízu
Jako každý jiný produkt na Zemi je i rybíz pro člověka prospěšný a škodlivý. Podívejme se, jaké příznivé vlastnosti jsou vyjádřeny a v jakých případech je použití rostliny nebezpečné pro zdraví.
Výhoda:
- Čistí tělo toxinů a toxinů.
- Posiluje imunitní systém.
- Působí léčivě při onemocněních trávicího ústrojí.
- Reguluje srážlivost krve.
- Má pozitivní vliv na lidskou pokožku.
- Odstraňuje přebytečnou tekutinu.
- Snižuje zánět.
- Pomáhá při onemocněních kardiovaskulárního systému.
Nedoporučuje se používat s:
- Alergické reakce na produkt.
- Žaludeční vřed.
- Gastritida s vysokou kyselostí.
- Trombóza se zánětem žilní stěny.
Důležité! Prevenci a léčbu rybízem se nedoporučuje prodlužovat na více než jeden měsíc. Po uplynutí této doby musí být příjem zastaven a tělo by mělo být ponecháno v klidu.
Pro muže
U mužů rostlina pomůže v následujícím:
- vyrovnat se s poruchou funkcí reprodukčního systému;
- snížení rizika srdečního infarktu;
- normalizuje činnost močového systému;
Pro ženy
Pro ženy bude rostlina užitečná s následujícími vlastnostmi:
- zpomaluje proces stárnutí v těle;
- normalizuje metabolismus;
- nasycuje tělo kyselinou listovou.
Před použitím pro léčebné účely se ujistěte, že vaše krev má dobrou srážlivost a že kyselost v žaludku nepřekračuje normu. Nedoporučuje se používat při kojení.
Pro děti
Výhody pro tělo dítěte jsou následující:
- zlepšuje paměť;
- posiluje kosti;
- stimuluje mozkovou činnost.
V jakých oblastech se používá
Rozsah použití je poměrně široký a prospěšné vlastnosti rybízu se využívají v:
- lidová medicína;
- kosmetologie;
- vaření.
etnověda
Používání černého rybízu se aktivně praktikuje v lidovém léčitelství a recepty založené na něm pomáhají bojovat:
- revmatismus;
- urolitiázy;
- dna;
- nachlazení;
- kurděje;
- bolest krku;
- diatéza;
- kašel.
Kosmetologie
Pro kosmetology je rostlina skutečným pokladem, protože na jejím základě byly vyvinuty krémy a masky, které pomáhají s:
- stařecké skvrny a pihy;
- snižuje počet vrásek, omlazuje a tonizuje pokožku;
- zbavuje pokožku odumřelých buněk a urychluje přirozený proces regenerace;
- posiluje vlasy a dodává jim přirozený, krásný lesk;
- posiluje nehty.
Kdy sbírat a jak správně sušit
Chcete-li získat maximální užitek, musí být produkt správně sestaven a připraven a vybrat k tomu správný čas. U rybízu se toto období považuje za dobu květu. V různých regionech se může vyskytovat v různou dobu. V jednom regionu to bude konec května a v jiném může rybíz kvést až v srpnu.
Pro správný sběr čerstvých listů musí být splněny následující podmínky:
- počasí během sběru by mělo být teplé a bez srážek;
- je vhodné, aby pár dní před sběrem prošel mírný déšť, který smyje všechny nečistoty z listů;
- nebude zbytečné soustředit se na měsíční cykly, protože největší koncentrace živin v listech je pozorována ve fázi rostoucího měsíce.
Poznámka! Po sklizni se listy nesmí omývat, zabráníte tím řádnému vysychání, které produkt znehodnotí a zahnívá.
Sušení
Nasbírané listy jsou rovnoměrně rozloženy na čistý kus látky a odeslány na speciálně připravené místo, které splňuje následující podmínky:
- dobře větrané;
- teplý;
- chráněna před přímým slunečním zářením;
- nízká vlhkost.
Takové podmínky ochrání plodinu před plísní a pomohou správně připravit materiál k použití. Nezapomeňte listy pravidelně promíchávat a kontrolovat, zda nejsou zkažené. Listy jsou hotové ve chvíli, kdy jejich struktura zkřehne. Poté může být sušení dokončeno a sbírka může být odeslána ke skladování.
Kvašení
Fermentace probíhá následovně:
- Během dne listy sušíme a rozkládáme je v rovnoměrné vrstvě na kus čisté látky na místo pokryté stínem.
- Ze sušených listů se uvolňuje šťáva, proto se nasekají nadrobno, rozemelou v hmoždíři nebo se válejí v mlýnku na maso.
- Výsledná hmota se vyloží do připravené nádoby, která se přikryje vlhkým kusem látky. Nádobu necháme 6 hodin v klidu a necháme hmotu řádně prokvasit.
- Hmotu vysušte v troubě při teplotě 100 °C Ó dokud hmota nezkřehne na dotek.
Snažte se listy nevysušit – díky tomu budou méně aromatické a chutné.
Jak skladovat v zimě
Suché listy se skladují celé nebo rozlámané na malé úlomky, které se nasypou do skleněné nádoby s těsně přiléhajícím víkem. Nádoba je uložena na místě chráněném před slunečním zářením, například v kuchyňské skříni.
Jaké komponenty lze kombinovat
Listy černého rybízu se hodí k:
- malinové listy;
- máta;
- jalovec;
- káva;
- mandle;
- červený rybíz;
- třešně;
- angrešt.
Recepty na vaření
Ne každá hospodyňka zná vhodné recepty na výrobu listů černého rybízu. Níže se podíváme na tři nejoblíbenější recepty, které při konzumaci poskytují maximální terapeutický účinek:
- tinktura;
- čaj vyrobený z léčivých větviček a listů;
- vaření.
Výhody každého z nich byly prověřeny generacemi našich předků, což o kvalitě receptury vypovídá ze všech nejlépe.
Tinktura
Složení tinktury z listů:
- voda - jeden litr;
- nasekané listy černého rybízu - 6 velkých lžic.
Algoritmus vaření:
- připravujeme listy;
- vařit vodu;
- nalijte listy do vroucí vody a odstraňte nádobu z ohně;
- nechte hodinu louhovat;
- filtrovat infuzi.
Spotřebujte ne více než 250 mililitrů infuze denně, pro 3-6 přístupů.
Léčivý čaj z větviček a listů
Pro přípravu čaje se používá sbírka bobulí a listů rostliny, které se musí vařit společně s černým čajem. Sloučenina:
- voda - 0,5 litru;
- granulovaný cukr - podle chuti;
- listy černého rybízu - dvě velké lžíce;
- malá lžička černého nebo zeleného čaje.
Recept:
- omyjte a nakrájejte listy;
- vložte je do vroucí vody a nechte 10-15 minut louhovat;
- přidejte čaj a nechte louhovat další 1-2 minuty;
- přefiltrujte tekutinu a přidejte do ní cukr nebo med podle chuti.
Poznámka! V případě potřeby lze kompozici diverzifikovat přidáním listů jiných rostlin, například máty nebo maliny.
Vaření
Používá se pro léčebné účely a pro přípravu budete muset připravit:
- listy a bobule - každý 4 kusy;
- voda - 300 mililitrů.
Příprava:
- vařit vodu;
- přidat listy a bobule;
- vařte 20 minut při minimálním výkonu sporáku;
- filtr;
- zchladit vývar.
Indikace pro použití
Rybíz neztrácí své léčivé vlastnosti v žádné ze svých forem, ať už jde o nápoj nebo čerstvý produkt. Jeho použití pomáhá vyrovnat se s mnoha onemocněními a lékaři doporučují používat rostlinu pro následující nemoci:
- revmatismus;
- diabetes;
- chřipka a nachlazení;
- při zvýšených teplotách;
- hubnutí.
Revmatismus
Čistí tělo od přebytečné kyseliny močové a šťavelové, čímž pomáhá v boji proti revmatismu, bolestem kloubů a dně. Pomáhá dobře starším lidem.
Diabetici
Doporučeno lékaři kvůli vysokému obsahu fruktózy v bobulích. Vhodné pro diabetes 1. a 2. typu. Listy čistí tělo tím, že odstraňují toxiny a další škodlivé látky.
Na chřipku a nachlazení
Účinný prostředek, který umožňuje tělu bojovat s patogeny, nasytí ho šokovou dávkou vitamínů a prospěšných mikroelementů. Dobře pomáhá ve formě čaje a různých tinktur.
Ke snížení teploty
Čaj vyrobený z listů černého nebo červeného rybízu je vynikajícím prostředkem proti horečce, který vám umožní rychle a s přínosem pro tělo snížit teplotu.
Výhody hubnutí
Díky vysokému obsahu vitamínu C má schopnost spalovat tuky. Takové vlastnosti má nejen černý, ale také červený a dokonce i bílý rybíz.
Mohou ženy užívat během těhotenství
Těhotné ženy mohou konzumovat černý rybíz s mírou, protože pomáhá při:
- průjem;
- z edému;
- je dobrým antidepresivem;
- snižuje vysoký krevní tlak;
- zmírňuje účinky toxikózy v raných fázích těhotenství.
Důležité! Před použitím je vhodné poradit se s lékařem.
Kontraindikace k použití
Jak je uvedeno výše, není vhodné používat produkt, když:
- zánět žaludku;
- žaludeční vřed;
- ledvinové kameny;
- alergie;
- glaukom.
Jinak při střídmé konzumaci rostlina tělu prospěje tím, že ho posílí a nabudí energii na dlouhou dobu.