Чому виникають «хвороби руху»?
Здавалося б, ясно, чим зайнятися у відпустці пізньої осені. Правильно, закриваємо дачний сезон і повільно, зі смаком, робимо вдома ремонт. А виходить ще повільніше, і всьому виною бронхіт з гайморитом і отитом. І справа не в поганому загальному самопочутті або температурі (зараз хороших ліків багато), а в банальній незграбності стоячи і при ходьбі. Та й зір фокусується насилу. І руху уповільнені. Як після парної лазні, або склянки міцного, або гойдалок-каруселей. Це буяє моя власна «периферія» ...
Як і банальний комп'ютер, наш мозок безпосередньо пов'язаний з іншими органами, винесеними на цю саму периферію. В першу чергу це органи чуття: зору, нюху і, звичайно, вестибулярний апарат внутрішнього вуха. Він виконує три завдання: орієнтацію в просторі, управління рівновагою і стабілізацію зображення.
Для нормальної орієнтації важливо надходження достатньої інформації від слуху, зору, тиску на підошву стопи, тілесних відчуттів у внутрішнє вухо плюс наявність внутрішнього досвіду для обробки всієї цієї інформації (подання внутрішнього образу тіла по відношенню до гравітації). Ось чому маленькі діти швидкі, але незграбні навіть у звичних ситуаціях і, сидячи в стоїть біля перону поїзді, можуть вважати себе їдучими, якщо по сусідній колії йде зустрічний поїзд. Геймери, які проводять багато годин в мережевих іграх, і в реальному світі деколи повертаються тільки головою замість корпусу з ногами або стрибають НЕ через перешкоду, але на місці (небезпека травматизму). Розганяє літак досвідчений льотчик суб'єктивно відчуває одночасно підйом вгору разом з прискоренням, але не звалює машину в «штопор». Навіть здоровій людині потрібно час від часу коригувати абсолютне положення в просторі за допомогою очей. Чим більше деформована поверхня для стояння і ходьби (сходи, пересічена місцевість), тим частіше ми це робимо. Навик орієнтації тренується фізичними вправами і ... нестатками - незрячі з дитинства роблять це краще втратили зір дорослими.
Якщо зображення на сітківці переміщається швидше, ніж 2-3 градуси в секунду, воно стає розмитим. Щоб цього не сталося, погляд переміщається завдяки сполученню відчуттів від внутрішнього вуха і власних відчуттів в протилежному руху напрямку. Це явище є вже у немовлят (правда, без бінокулярного зору - кожен з органів зору робить це незалежно). Для формування бінокулярного зору повинна бути заповнена підкіркова «пам'ять значень швидкості». І ця залишкова активність відповідає за ністагм - ритмічні тікообразние рухи очей, які відбуваються в тому випадку, якщо зоровий стимул раптово зникає або рухомий стимул раптом зупиняється. Поява ністагму в спокої свідчить про наявність патологічних процесів у нервовій системі (травми, інфекції, інтоксикації та інше). При швидкому русі (більше 30 градусів в секунду) процес плавного стеження збивається і ми починаємо дивитися стрибкоподібно. При слабкості або втомі органів чуття або при більшій швидкості мішені ми починаємо відчувати заколисування.
Механізм «хвороб руху» (запаморочення і заколисування) залишається не до кінця зрозумілим досі. Зараз зазвичай говорять про наявність «еферентної копії» - зразка відчуттів і рухів, існуючого у віртуальному вигляді в нейронної пам'яті. З ним порівнюється будь-яке відчуття від будь-якого руху, і якщо перебуває відповідність - відповідь організму буде адекватним. Якщо людина нерухома - сигнали на вході і виході сховища копій невеликі. Якщо ж ця копія мала, негнучкість, або сигнали на вході незвичайні і незвичні за величиною, або відповідь мозку недостатній - ми відчуваємо порушення координації, орієнтації в просторі. Зір стає фрагментарним або нечітким, хода - невпевненою і хиткою. Крайній ступінь дискомфорту - запаморочення у спокої, з нудотою і блювотою (гіпертонічні кризи, важкі отруєння, лабіринтит).
Перебуваючи на кораблі або в літаку, ми намагаємося правильно реагувати на їхні рухи і будуємо тим самим нову копію в подкорковой пам'яті. Побудувавши її, ми знаходимо нормальну орієнтацію в просторі на період подорожі, генеруючи при цьому необхідну м'язову активність для підтримки рівноваги. Цікаво, що при цьому зорова орієнтація на горизонт і курс корабля допомагає вибудовування найбільш адекватною копії. На противагу цьому зорова орієнтація нижче палуби (або на землю) призводить до невірного сприйняття орієнтації по відношенню до гравітаційному полю і породжує «хвороби руху» (аналогічно - прохід по колоді над землею).
Коли ми сходимо з корабля, виникає ще одна проблема: використовуючи перший час «рухому» копію, ми відчуваємо відчуття руху навіть у спокої («морські ноги» або «хвороба відходу з корабля»). З часом це слабшає (після «кругосветки» може триматися і кілька місяців), і замість «нелегкої ходи матроській» активується звична «стаціонарна» копія.
Напевно, невипадково у сленгу алкоголіків і наркоманів рясно присутній «рухова» тема - «ульот», «отпад» та інше. У нас у Військово-медичній академії крайня ступінь сп'яніння іменувалася «ізраїльська авіація»: це коли ти сам не розумієш, чи то ти сам - ізраїльський льотчик, чи то на тебе летить ізраїльський льотчик.
Мабуть, на сьогодні все. Ще таблеточку, крапельок всяких, водички і - вперед, наповнювати черговий мішок битою штукатуркою. Дай мені Бог рівноваги не тільки душевного і стійкості не тільки моральною! ..]
