Що таке імунітет? Що станеться, якщо підвищити свій імунітет в три рази?

Рекламщики щодня вселяють нам, ніби наш імунітет знижений, і необхідно з'їсти який-небудь чарівний йогурт або прийняти якесь чудесне зілля, в результаті чого він підвищиться, як вони безграмотно заявляють, «в рази». В якості негативних прикладів наводяться громадяни, які намагаються підвищити свій імунітет за допомогою часнику, меду та інших народних засобів.

Давайте розберемося, що таке імунітет і чи можна справді його підвищити.

Якби всі живі істоти не мали захисту від хвороботворних мікроорганізмів, то вони не прожили б і дня, захворівши відразу всіма відомими і невідомими хворобами.

Перший рубіж захисту - наша шкіра, яка не пропускає мікроорганізми всередину тіла. У місцях, де шкіряна броня має отвори (ротова і носова порожнини, легені, вуха, уретра і так далі), роль захисту виконує слизова оболонка, яка розправляється з непроханими прибульцями в два рахунки. Проковтнуті з їжею мікроорганізми гинуть у шлунку, де, як відомо, міститься соляна кислота, згубна для бактерій.

Для боротьби з мікроорганізмами, що подолали перший бар'єр, служить імунітет.

Імунітет має два завдання - відрізнити «своє» від «чужого» - чуже знищити.

Розрізняють неспецифічний імунітет, який бореться з будь-яким чужорідним прибульцем, і специфічний - спрямований конкретно проти певного виду зарази (наприклад, перехворівши в дитинстві кір, людина на все життя набуває специфічний імунітет до даної хвороби).

Неспецифічний імунітет діє за допомогою клітин крові і лімфи - лімфоцитів, фагоцитів та інших - вчені нараховують безліч різновидів таких клітин. Всі вони просто-напросто пожирають чужорідні клітини або обліплюють їх, як бджолиний рій, і виводять з організму у вигляді гною. Процес такої боротьби називається запаленням, при цьому підвищується температура (що додатково губить легіони мікробів), набухають лімфатичні вузли (залозки), так як переповнюються убитими мікробами і відмерлими лімфоцитами. Згодом оні будуть виведені потоком крові і лімфи.

Але деякі, так звані хвороботворні (або патогенні) мікроорганізми не піддаються клітинам-пожирачам. Вони розходяться з потоком крові по всьому організму і вражають свої улюблені органи.

Тут на допомогу приходить специфічний імунітет. Для кожного виду патогенних мікроорганізмів, більш того, для кожного виду білкових молекул, з яких складаються ці мікроорганізми (а бактеріальні білки це і є отрути, що викликають хворобу), специфічний імунітет створює свою молекулу білка (імуноглобуліну), яка підходить як ключ до замка до білку бактерії. В результаті отруйні білкові молекули виявляються блоковані, і не можуть більше приносити шкоду. Самі бактерії позбавляються можливості ділитися, їх оболонка лопається, і вони гинуть. Фабрика виробництва імуноглобулінів набирає обертів не по днях, а по годинах, і через деякий час людина одужує.

Чому ж ми хворіємо на кір один раз в житті, а грипом - щороку?

Тому що збудники кору не надто мінливі, і специфічний імунітет вже «знає» якісь імуноглобуліни проти них потрібні.

А збудники грипу щороку змінюються, і специфічного імунітету потрібно якийсь час, щоб «підібрати ключик» до нового білку збудника. Ось цей час ми і хворіємо.

Чому піднялася така паніка у зв'язку зі «свинячим грипом» A / H1 / N1? Тому, що боялися, що він буде вже дуже сильно відрізнятися від звичних різновидів грипу. Коли на початку двадцятого століття була епідемія грипу «іспанка», дійсно, вірус був настільки сильний і відмінний від звичайного, що встигав вбити хворого раніше, ніж у того запускався на всю міць механізм специфічного імунітету.

Від будь-який чи хвороби рятує специфічний імунітет?

Ні. Існують такі хвороби як віспа, чума, холера, малярія, туберкульоз, сибірська виразка, і ряд інших, які протікають настільки гостро, що імунітет встигає спрацювати тільки у небагатьох щасливців. (Якщо, звичайно, не була проведена вакцинація, або попросту щеплення. Розбір непереборної щеплень не вкладається в рамки цієї статті).

Чому імунітет не бореться з раковою пухлиною?

Тому, що вона складається не з «чужих» клітин, а зі своїх, рідних, які переродилися і стали безконтрольно розмножуватися.

Чи буває знижений імунітет?

Безумовно. Найяскравіший приклад СНІД - синдром набутого Імуно-Дефіциту. Якщо буває придбаний - в результаті зараження вірусом ВІЛ (вірус імунодефіциту людини), то, очевидно, буває і вроджений.

Імунітет знижується в результаті пияцтва, куріння, наркоманії, нездорового (малорухливого, надмірно щадного, зніженого) способу життя.

Чи можна підвищити свій імунітет, поїдаючи часник, мед, лимони, чарівні йогурти та патентовані харчові добавки.

Звичайно, ні. Все, що потрапляє в шлунок, просто перетравлюється. Існують речовини, що стимулюють імунну систему, але вони вводяться не в шлунок, а в кров, за допомогою ін'єкції або крапельниці.

Однак безсумнівно, що всі вищеперелічені продукти досить корисні з інших причин. Часник виділяє фітонциди (речовини, згубні для бактерій), лимон містить вітамін С, який підвищує тонус організму, мед має стільки корисних властивостей, що про нього написані книги. Вони допомагають нам боротися з бактеріями, ніж допомагають імунітету, але на сам імунітет не впливають. Йогурт може поліпшити травлення. Це теж непогано, але, всупереч твердженням рекламників, мікрофлора кишечника (включаючи патентовані бактерії l. Casei defensis та інші) до механізму імунітету не має ніякого відношення.

У кишечнику живуть тисячі видів мікроорганізмів, і всі вони борються між собою. В результаті цієї боротьби встановлюється відносна рівновага, яке називається нормальною флорою кишечника. У кожної людини воно індивідуально як відбитки пальців. Якщо рівновага порушується, то відбувається порушення травлення. З часом рівновагу зазвичай відновлюється. Якщо ж верх беруть патогенні збудники якої-небудь хвороби, тоді вже втручається імунітет. Але діє він уже описаними вище способами. Для цього в кишечнику знаходяться так звані бляшки, що є частиною імунної системи, але вони плоть від плоті нашого власного організму. А боротися з чужинцями за допомогою інших чужинців так само абсурдно, як для боротьби з американськими шпигунами запрошувати китайських розвідників.

Чи можна поліпшити свій імунітет?

Безумовно. Потрібно відмовитися від шкідливих звичок, регулярно бувати на свіжому повітрі, рухатися якомога більше. Чарівним засобом є вода. Тільки не треба її заговорювати і пити. Потрібно щодня занурюватися в неї, і чим вона холодніше, тим краще.

Автор цих рядків був схильний будь зарази. Варто було приїхати до мене на дачу будь-якій людині з міста - я хворів легкою формою ГРЗ (а часом і не дуже легкою). Потім я став практикувати щоденні купання в найближчому ставку, при будь-якій погоді і в будь-який час року. Тепер я забув, що таке нежить, кашель і біль у горлі. Я анітрохи не боюся сопливих візитерів, і навіть напевно отримавши порцію вірусів (це відчувається по легкому нездужання з ранку), я йду купатися, і до обіду від вірусів уже і спогадів не залишається.

Чи буває занадто сильний імунітет?

Бувають збої в імунній системі, коли вона починає боротися з нешкідливими речовинами - пилком рослин, котячої шерстю, пилом килимів і так далі. Це всім відома алергія. Вона зовсім не нешкідлива, специфічний імунітет створює стільки захисних білків, що може настати анафілактичний шок, що приводить іноді до смерті. Інша форма алергії - астма, коли настає задуха, викликана занадто активною боротьбою імунітету з неіснуючою загрозою.

Ну і нарешті:

Що станеться, якщо вдасться підвищити імунітет «в рази»?

Приймемо в три рази, так як два рази - ще не «рази».

Щоб нікому не було образливо, підвищимо його у всього людства.

Трапиться наступне:

Близько мільярда людей помруть в ту ж годину. Алергіки від анафілактичного шоку, або від набряку Квінке- астматики від задухи.

Що залишилися в живих будуть страждати від проносу, так як мікрофлора їх кишечників буде зметена зрослим імунітетом. Можливо, з часом частина бактерій пристосується, і тоді травлення вижили налагодиться.

Але й ті, що вижили не зможуть продовжити людський рід, так як дивовижний імунітет жінок не пропустить жодного сперматозоїда до яйцеклітини. Адже сперматозоїд - теж «чужий» для жіночого організму.

І максимум через 100 років нав'язлива реклама перестане базікати свої дурниці про імунітет.