Тайський масаж: в чому його користь? Кудись поділися всі проблеми ...
Настала зима. Знову шуби, дублянки і чоботи, робота в похмурий день наводить тугу, проблеми розростаються як сніжний ком, з'являються зневіру, апатія, депресія ... Хочеться розслабитися і зануритися в літо хоча б на півгодини, та й душа просить тепла і свята.
Подаруйте собі сеанс тайського масажу... На перший погляд, такий подарунок може здатися дивним - дійсно, як він може допомогти взимку, а тим більше в особистих проблемах або в роботі? А між тим, лікарі вже давно прислухаються до фахівців східної медицини і рекомендують лікувати поганий настрій і депресію за допомогою тайського масажу.
Тайський масаж, власне як і самі тайці, з'явився тисячоліття тому. Перебуваючи на перетині давніх торговельних шляхів, Таїланд вбирав у себе елементи різних культур. За переказами, «батьком тайської медицини» вважають лікаря з північної Індії Шіваго Компараджа, що жив близько 2500 років тому.
Своє основне розвиток цей древній вид масажу отримав уже в Таїланді в 3-2 столітті до нашої ери.
Відповідно до теорії тайської медицини, життєва, «внутрішня» енергія (за аналогією з китайською «ці» та індійської «праной») в тілі людини рухається по енергетичних каналах, які пов'язані з усіма тканинами та органами. І якщо у здорової людини енергообмін відбувається безперешкодно, то у хворого закупорка енергетичного струму призводить до хвороб. Щоб відновити безперервність енергетичного потоку, спеціально навчений масажист натискає на певні м'язи, впливаючи на енергетичні точки і лінії, і тим самим вивільняє енергію.
Звичайно, хтось може сказати, що це - рефлексотерапія, але, на відміну від цієї техніки, в тайському масажі опрацьовується весь організм, а контакт між масажистом і пацієнтом відбувається на енергетичному рівні.
Тайський масаж робиться в спокійній обстановці: Тепле приміщення, м'яке світло, тиха розслаблююча музика, ароматерапія. Перед початком сеансу масажисти вимовляють молитву, просячи Отця медицини допомогти звільнити пацієнта від фізичних і душевних недуг. Пацієнт лежить на жорсткому, пружному мате, що дає можливість використовувати довгий важіль рук і всього тіла ефективно. А як інакше маленька тендітна дівчина з Таїланду управляється з пацієнтами, що важать в кілька разів більше неї?
Отже, в чому ж практична користь тайського масажу?
Будь-який вид масажу рекомендується при сидячому і малорухливому способі життя, а тайський - особливо, завдяки різнобічної тренуванні м'язів, яку можна порівняти лише з регулярним відвідуванням спортзалу.
Сеанс масажу дозволяє повністю абстрагуватися від щоденної суєти і сьогохвилинних проблем, голова стає свіжою завдяки глибокій релаксації. Приємні емоції приходять на зміну стресу, депресії і хронічної втоми.
Тайський масаж допомагає привести в норму обмін речовин, підвищити імунітет, поліпшити капілярний кровообіг, посилити лімфодренаж. Він особливо рекомендований людям, що живуть в мегаполісах і великих містах, так як налаштовує організм на оздоровлення та захист від несприятливого впливу навколишнього середовища.
Цей вид масажу допомагає боротися із зайвою вагою: Втратили мінімум пару кілограмів стверджують, що вага не набирається знову, їсти хочеться менше, а організм налаштовується на здорове харчування.
Масаж сприяє омолодженню організму за рахунок підвищення гнучкості хребта і рухливості суглобів.
Крім того, тайський масаж пробуджує сексуальну енергію і підвищує лібідо. Він рекомендований для нормалізації сексуальних відносин, надає благотворний вплив як на жінок, так і на чоловіків.
А взагалі, тайський масаж - своєрідний ключик до знаходження щастя: Гармонії з навколишнім світом, станом спокою і впевненості у власних силах.
Протипоказання, в принципі, такі ж, як і для інших видів масажу: серцево-судинні захворювання і підвищений артеріальний тиск, онкологічні захворювання, остеопороз, наявність протезів, шкірні захворювання, вагітність і варикозне розширення вен. У будь-якому випадку перед масажем варто отримати консультацію терапевта.
Навіть один сеанс справжнього тайського масажу зможе зарядити Вас позитивною енергією на довгий час.
