Що таке булімія?

Булімія - дослівно «бичачий апетит» - напади неконтрольованого переїдання з подальшими очисними ритуалами - викликанням блювоти або прийомом послаблюючих.

Звичайно, булімічному звички важко назвати конструктивними. Але наша психіка завжди формує симптом із спочатку допомагають і підтримують нас цілями. Цими цілями можуть бути наступні:

- Захищати свою психіку від «загрозливого» зовнішнього світу-

- Отримувати задоволення безпечним для нас шляхом;

- Справлятися з базовою тревогой;

- Контролювати свої потяги і бажання, приводячи їх у відповідність до норм етики і моралі суспільства, в якому жівем;

- В результаті - сформувати доступні і більш-менш безпечні для нас способи контакту з самими собою і з середовищем.

Давайте розглянемо булімію через призму цих цілей.

Булімія є однією з похідних харчової залежності. Харчова залежність формується для покриття дефіциту любові в самому ранньому віці, захищаючи психіку від непереборних на тому чи іншому етапі розвитку прикростей і тривог. Емоційний голод, ненакормленная з дитинства потреба в любові і визнанні трансформується у фізичний голод.

Оскільки у формуванні переживання своєї цінності велике значення має батьківська підтримка і любов, при дефіциті такої внутрішній стрижень самодостатності формується слабким і малостійким, і людині постійно потрібні підтвердження своєї значущості, затребуваності і любові ззовні. Таким чином, може сформуватися ланцюг емоційних залежностей - в схваленні, у вдячності, в подяки і, що найбільш важливо для людини, в любові.

Чим відчайдушніше людина шукає у зовнішньому світі насичення потреби в любові, тим сильніше він страждає. Адже присутність Інших може бути тільки тимчасовим. Увага Іншого не можна «скроїти» за лекалами своєї ненаситної потреби - у Іншого є свої думки, потреби, свій світ, непідвладний стражденному.

Їжа - Хороший замінник підтримки та уваги: її легше добути, задоволенням поглинання не треба ділитися, і їжа дуже добре втішає в скрутну хвилину протягом усього життя, з дитинства до глибокої старості.

Однак переїдання призводить до зміни форми тіла, аж до ожиріння. За мірками сучасного суспільства уявлення про жіночої привабливості в останні 50 років все більше зсуваються від округлих форм у бік дитячої та худорлявої фігури. Ідеал краси нашого часу - це худа, спортивна, часто схожа на дівчинку жінка.

Амбівалентні бажання - отримати підтримку в їжі і при цьому зберегти худобу - починають конфліктувати один з одним вже в підлітковому віці. Підлітки завжди приділяють підвищену увагу зовнішньому вигляду, вони дуже вразливі для будь крітікі- самі незначні зауваження їх важко травмують. Провокування блювання після нападу переїдання виявляється для багатьох рятівним поведінковим інструментом інтеграції взаємовиключних бажань.

З часом булімічному поведінка може придбати наступні додаткові «смисли»:

1. Відігрування неприйняття і незгоди зі значимими дорослими, підлітковий бунт проти їх авторитетів.

Усвідомлення ворожості до батьківських фігурам може бути нестерпним, тому підліток любить і має потребу в них і в той же самий час відчуває до них ворожість. У таких випадках витіснення є найкоротшим і найшвидшим шляхом до негайного відновлення впевненості в любові. Внаслідок витіснення лякає ворожість вислизає від усвідомлення або не допускається в нього. Якщо ворожість витіснена, у людини немає ні найменшого уявлення про те, що він її відчуває. При булімії витіснення ворожі спонукання проектуються на їжу. Лють і ненависть до переважної - частіше материнському - об'єкту знаходять свій вихід у нападах. Це - відігрування агресивного неприйняття первинних об'єктів і їх «цінних вказівок», які покірно заковтуються дитиною, подаючи свою відразу, а потім люто випльовуються.

2. Як форма досить успішного саморуйнування булімія є актом спрямованої ненависті до себе, викликаної спрямованої проти себе ворожістю до навколишнього світу. Як самогубець, вбиваючи себе, вбиває ненависний світ, так і булемік, ризикуючи розірватися і задихнутися від виверження блювотних мас, руйнуючи себе, намагається зруйнувати ненависний світ навколо ...

3. Булімія - симптом відігравання пригніченого відрази.

Відраза є формою орального опору. У процесі розвитку психіки відраза грає важливу роль. Відраза означає неприйняття, емоційний відмова організму від їжі незалежно від того, чи дійсно їжа знаходиться в горлі, шлунку або тільки уявляється, що вона там. Їжа, так би мовити, уникла смакової цензури. Такий рід опору відноситься до загону знищують. Відраза має сенс припинення виниклого орального контакту, відторгнення чогось, що став частиною нас самих.

Коли дитину часто змушують їсти неприємну для нього їжу, накладаючи заборону на будь-які прояви агресивної поведінки - виплюнути її або чинити опір відкривати рот, він мимоволі вчиться свою відразу придушувати. Щоб знайти вихід з конфлікту і уникнути відкидання дорослими, дитина починає швидко заковтувати їжу і намагається, з часом все більш успішно, стати бездушним до смаку їжі. Так виробляється відсутність смаку, оральна фригідність. Таким чином, дитина залишається в контакті з переважною дорослим, уникаючи конфлікту і відкидання. Булімія дає можливість переносити свій гнів, лють, бажання зруйнувати пригнічує його волю контакт на їжу.

Підліток робить з їжею те, що хотів би зробити з дорослим - відкидає її допомогою викликання блювоти.

Те, що булімія - новоутворення пригніченого відрази, доводить і те, що при нападі за великим рахунком все одно, чим набити живіт - відбувається втрата чутливості і вибірковості в контакті. Одним із симптомів поліпшення стану булеміка є поява вибірковості до вибору їжі при нападах.

Булімічному загострення відбуваються, коли в контактах з Іншими виникає конфлікт, загрозливий утриманню себе та іншого в контакті - і при добре засвоєному заборону на агресію, яка є здоровим інструментом відстоювання і простраіваніе кордонів контакту, булемік намагається підтримати в контакті злиття, відіграючи злість і лють в нападах .

4. Булемік з жадібністю шукає любові як захисту та харчування для своєї самооцінки, але цей його голод рідко винагороджується. Те, що булемік не засвоює їжу, відбивається в нездатності прийняти запропоновану йому любов. Він готовий прийняти лише ідеальний полюс любовного відносини - схвалення, захоплення, бажання злиття. А природні в будь-яких відносинах іноді прояви відчуження, потреба в дистанції і самовизначенні партнера сприймаються ним крахом відносин і звертають його у втечу. І в нові пошуки ідеалу любові. Які заздалегідь приречені на провал - адже поки живий, неможливо стати ідеальним.

Що ж з усім цим робити? Як розірвати звичний і такий виснажливий коло залежності?

Можна звернутися за допомогою до психолога. Щоб з його підтримкою почати крок за кроком формувати дбайливе ставлення до себе. До своїх потреб і бажань. Булімія піде, коли вдасться сформувати більш адаптивні захисту від тривог і хвилювань Великого Світу. Точно знаю, тому багато працюю з цією проблематикою.

Сподіваюся, що ця стаття допоможе хоч трохи прояснити коріння залежності і приховані смисли харчових пристрастей.