Якими бувають «хвороби кіберепохі»?
Вже існує цілий список хвороб, які властиві людям кіберепохі. Це і тілесні, і психічні розлади. Часом досить дискомфортні, важковиліковні і знижують якість життя людини.
Тілесні хвороби. Наприклад, «sms-палець», він же «смартфоновий палець». Це хворобливе запалення суглоба великого пальця у людей, що зловживають спілкуванням через мобільний пристрій. Або туннельно-карпальний синдром - запалення сухожиль зап'ястя внаслідок тривалої роботи за клавіатурою. Сюди ж відноситься порушення постави «текстова шия», «текстовий горб». Про зниження гостроти зору не знає тільки ледачий.
Бувають і більш серйозні речі. Наприклад, це порушення рухового розвитку у дітей, які познайомилися з комп'ютером в ранньому дитинстві. Наприклад, замість того щоб повернути все тіло при повороті, такий дитина повертає тільки голову і вдаряється. Або замість того щоб перестрибнути перешкоду, він здійснює стрибок вгору на місці (це при зловживанні джойстиком).
Ще більш широкий список розладів психічних. Найвідоміше з них - це інтернет-залежність. Вона буває різних видів: є патологічні гравці, варіанти хворобливого інтернет-шопінгу, є шанувальники віртуальних казино, ігромани мережевих ігор, віртуальні сексоголіки. Тобто сама по собі інтернет-залежність неоднорідна і може з'явитися внаслідок однобокої активності людини у віртуальному світі. Причому її симптоми нічим не відрізняються від хворобливої пристрасті до алкоголю і наркотиків. Все ті ж психічна залежність, фізична залежність (ломка) і змінена реактивність на зовнішні подразники.
Ще одне цікаве розлад - це нав'язлива перевірка sms повідомлень та електронної пошти. Доходить до того, що люди прокидаються вночі і дивляться, що прийшло їм на поштову скриньку. За відсутності зв'язку з інтернетом або доступу до нього такі люди відчувають себе вкрай некомфортно.
«Ефект Гугл» проявляється в тому, що людина розучується використовувати свої розумові процеси і можливості і при виникненні будь-яких питань і проблем шукає відповідь на них в пошуковому рядку. Особливо властиво це сучасним дітям і підліткам, супроводжується зневагою і навіть відразою до читання.
І, нарешті, найцікавіше розлад - це те що називають «Фейсбук-депресія», або «ефект Дурова». Виявляється воно зазвичай у людей замкнутих, але мають багато віртуальних друзів у соцмережах. Само собою, статуси і фотографії, які викладають наші «друзі», зазвичай відображають благополуччя задоволення, багатство і різноманітність життя. Зрозуміло, в фуфайці і з пляшкою портвейну, або навіть просто без макіяжу, там мало хто себе покаже. Коли багато людей починають порівнювати свою досить одноманітне життя за комп'ютером з подорожами, обіймами красунь, гарними великими автомобілями, їх поступово охоплює тужливий настрій. Занижена самооцінка знижується і без того, падає впевненість у собі.
Це тільки маленькі штрихи з того, як цифрові технології можуть впливати на наше здоров'я. Ще раз повторюся: будь-який винахід людини несе в собі подвійний ефект - воно і допомагає, і може завдати шкоди. Так влаштовані технології та прогрес. Така сучасність ...
