Як прийняти світ таким, яким він є?
Як прийняти світ таким, яким він є, без осуду, контрастною точки зору і власної інтерпретації? Як навчитися не помічати в людях їх недоліки, не заздрити їх переваг, радіти простим речам? Як не падати духом і не капітулювати в складних життєвих обставинах? І найголовніше - як бути самим собою попри все, не змінюючи своєї початкової, нехай і не зовсім досконалою природі?
Жити в повній прострації з закритими очима не виходить. Совість підказує, що є інший альтернативний шлях, і змушує боротися з несправедливим світом. Боротьба починається з обурення та засудження. За засудженням слід роздратування і конфліктні ситуації.
В результаті руйнується фундамент гармонії буття. Чи замислюємося ми, внаслідок чого все так? Навіщо замислюватися? Осмислення адже може стати причиною усвідомлення і глобальних змін, до яких ми не завжди буваємо готові. Набагато простіше продовжувати жити в намальованому світі ілюзій і не займатися перебудовою своїх думок.
Якщо ви не хочете, щоб ваше життя перетворилася на суцільне опір, потрібно навчитися приймати існуючу реальність, тим самим ви виберете шлях мудреця, який не буде витрачати всі свої сили на марну боротьбу з «невидимими силами зла».
Перша сходинка - це усвідомлення. Усвідомленість - це погляд на себе з боку, на свої думки, слова, вчинки. Це право вибирати, як слід діяти в тій чи іншій ситуації. Дуже корисно, до речі, заглядати до себе в душу, приймаючи рішення і запитувати себе: «Наскільки вірно я поступаю? Хотів би я, щоб так само чинили зі мною? »Все повертається.
Друга сходинка - вміння вчасно поставити крапку, зупинити ситуацію, коли немає сил, можливості і часу продовжувати слухати, дивитися, щось робити. Таке психологічне завершення ситуації допоможе позбутися очікуваного негативу. Якщо ви відчуваєте, що на вас «накочують», дистанціюється і встановіть межі особистого простору.
Третя сходинка - включення режиму «тренування». Проведемо маленьку роботу над собою і своїми почуттями. Вчимося контролювати ситуацію, не зациклюємося на проблемах, шукаємо мінуси і плюси у трагедії, аналізуємо, робимо висновки.
Четверта сходинка - збереження душевного комфорту. Є речі, які не варті того, щоб витрачати на них свої сили і нерви. Навіщо витрачати час на марну роботу?
Слід визнати, що в житті кожної людини є такі ситуації, вихід з яких не завжди здається прийнятним. Змиритися з прийнятими рішеннями буде складно, але потрібно. Без усього цього життя здавалося б менш справедливою. Дати адекватну можливу оцінку ситуації допоможе логіка.
І остання порада - навчитеся робити добро людям не заради бонусів свого благодійного рахунку, а просто так ...
У давнину життєвий шлях пов'язували з відображенням у дзеркалі. Те, що нас оточує - дуже схоже на нас самих. У міру того, наскільки змінюємося ми, змінюється і все навколо нас. Тому дуже важлива правильна оцінка навколишньої дійсності. Вона показує, наскільки ми задоволені собою і наскільки ми гармонійно розвиваємося. Дуже часто наше небажання звернути свою увагу на самих себе, змінити щось в собі виливається в категоричне протистояння з реальністю і губить нас.
А сенс? Сенсу немає ...
Знайдіть себе в собі!
