У чому користь страху?
Погодьтеся, що кожен з нас, в самих різних ситуаціях відчуває це паралізує почуття. Ми боїмося познайомитися з вподобаним чоловіком, боїмося щось сказати або зробити, боїмося виступити перед аудиторією, боїмося сказати «ні», боїмося залишити нецікаву роботу, боїмося відкрито заявити про свої почуття, боїмося когось образити, боїмося змін, смерті, старості , хвороб, відповідальності, бідності .... Ні рахунки нашим страхам. І робота зі страхами - одна з найбільш затребуваних в практиці будь-якого консультанта, психотерапевта, психолога.
За час своєї багаторічної практики мені доводилося працювати з самими різними страхами. І методів мені відомо безліч: це і арт-терапія, і медитативні практики, і коучингові інструменти дослідження, і практики усвідомлення користі страху, і бачення зворотного боку страху - Любові, і розстановочний прийоми, і техніки психодрами. Всі і не перелічити. Ось і в реінкарнаціоніке практично в кожному зануренні ми стикаємося з тими чи іншими видами страху. І кожен раз відкривається нова грань цього базового почуття.
Сьогодні пропоную вашій увазі ще одну грань страху, яка розкрилася при зануренні у минулі втілення за методом реінкарнаціонікі з Валентиною. Один із запитів, які вона сформулювала в ході попередньої консультації був страх відповідальності. Валентину турбувало питання як же знайти баланс між своїми бажаннями і страхом діяти.
В одному зі своїх минулих втілень вона була знахаркою, цілителькою. І не встигла допомогти важко пораненому, так як була схоплена і спалена як відьма. Найцікавіше, що саме це втілення має продовження в справжньому житті Валентини. Ось що вона розповідає про це:
«Якщо мене спалили як відьму через те, що я була знахаркою і цілителькою, то зараз я обрала професію лікаря. Тобто можна сказати, що я обрала професію минулого життя знахарки і цілительки, тільки сучасної »
А далі ми розмовляємо з Валентиною про страхи, які присутні в її житті. До речі, запитом на занурення був страх відповідальності, як знайти баланс між своїми бажаннями і страхами. Передаю слова Валентини:
«Що б страшного не відбувалося в нашому житті, надалі нас чекає щось краще.
І прийшло усвідомлення того, що нічого нам не дається легко і прекрасно, завжди потрібно намагатися, трудитися, чомусь вчитися: чогось через якісь книги, чогось - через якісь помилки. Наш шлях, можливо, не настільки легкий і прекрасний, як ми б цього хотіли. Але це наш Шлях. І ці труднощі даються нам, щоб показати, що ми все-таки Сильні. А страхи нам потрібні як певний баланс, щоб ми не зробили дурних неусвідомлених вчинків. І якщо ти боїшся ненароком принести комусь шкоду, або зробити якийсь жахливий вчинок - то це прекрасно, що ти боїшся. Це означає, що ти живеш, що ти існуєш, що ти ще не втратив своє «людське обличчя». Жити зі страхом нам допомагає Сила Духу. І якщо це страх чогось нового - він природний, ми всі боїмося змін, тому що ми не знаємо, до чого вони призведуть. І треба йти далі, зміни на краще чи на гірше - це неважливо. Адже це зміни, і отже ти не застиг на місці ».
Так, дійсно, страх недарма є однією з базових емоцій людини. Це дійсно база, яка колись допомагала нам виживати. А тепер, разом з тим, як розвивалися ми самі, розвинулися і наші страхи. І ставши більш досконалими (або більш витонченими) вони продовжують оберігати нас. Оберігати від помилок. І, коли ми усвідомлюємо цю користь страху, ми можемо запросити свій страх до діалогу:
- Від чого ти оберігаєш мене? Що хорошого ти хочеш для мене?
- Я хочу, щоб ти зробив (-а), вступив (-ла) правильно!
- Як я можу це зробити? Ти можеш бути моїм вірним помічником і мудрим порадником?
І страх погоджується! Адже його головна мета не гальмувати нас, а лише сприяти максимальному розвитку в комфортних і безпечних умовах!
І в ув'язненні цієї статті приведу слова Валентини про користь занурень за методом Реінкарнаціонікі:
»Занурення допомагає розібратися в собі, щоб думки прийняли форму. Це дуже цікаво і пізнавально. Інший раз ми не усвідомлюємо, хто ми є, і хто є хто. І завдяки певним образам до нас може прийти усвідомлення цього ».
