Як не звертати увагу на думку оточуючих?
Весь оточуючий нас світ побудований на стереотипах, які глибоко осіли у свідомості кожного з нас. Все наше життя, по суті, являє собою зіставлення своїх дій з тим, як вони будуть сприйняті оточуючими нас людьми. Наскільки це правильно і як жити легше і простіше? Спробуємо подивитися на ці питання з різних сторін і зайнятися невеликим самоаналізом.
Один мудрець сказав: «Якщо ти звертаєш увагу на громадську думку - ти не впевнений у своїх силах». Зараз цю фразу я використовую повсюдно. Вона дійсно допомагає жити. Я давно позбувся думки «а що про мене подумають ...».
Радислав Гандапас, найвідоміший тренер з публічних виступів, якось сказав: «Не бійтеся! Себе переграти неможливо! ». А й справді, так і є. Все, що робимо ми, оточуючі сприймають саме так, як це сприймаємо і уявляємо собі ми самі. Колись всі свої невдачі я представляв оточуючим як реальні невдачі, адже вони в наявності. Хіба це хороший піар? Коли я почав очевидні, здавалося б, невдачі представляти як запланований крок і говорити про це з повною впевненістю, що оточують почали це сприймати саме так, як це транслював я. Природно, в такому випадку виростає авторитет у оточуючих, ви купуєте додаткові сили і впевненість у собі.
А допоміг мені в цьому один хороший приклад. Знаєте, є такий вид спорту - велотріал, коли на велосипеді перестрибуєш з одного перешкоди на інше, переїздиш та ін. Так от, один спортсмен вирішив поставити світовий рекорд на дальність такий «поїздки» по камінню біля водоспаду. Зібралася комісія, телебачення, зрозуміло, було безліч спонсорів. Велосипедист пропригал буквально 2 каменя і впав у воду. Що б зробив звичайна людина на його місці? Встав би, забрав велосипед і пішов з ганьбою. А знаєте, що зробив спортсмен? Він встав, і з криками «yes!» Махав руками! Йому вдалося проїхати ЦІЛИХ (а не ВСЬОГО) два камені! Глядачі аплодували! Адже це був успіх! Так було кілька разів, і не розчаровані глядачі, і комісія вітали світового рекордсмена. А що було б в іншому випадку? Правильно, велосипедист забрав би свою техніку і пішов ... - на сто відсотків можна було б говорити про закінчення його кар'єри. Спонсори більше не дали б грошей, телебачення більше ніколи б не приїхало ...
Коли я проводжу в компанії внутрішні тренінги з продажу, я завжди запитую менеджерів з продажу: які у вас є страхи? Чого боїтеся? Я отримую масу відповідей, але всі вони, так чи інакше, зводяться до тих стереотипів, про які я говорив на самому початку. Позбутися від цього можна, поборів самого себе. Я пропоную кілька основних способів поведінки для придбання впевненості в собі.
Зверніть увагу, як в супермаркетах купують презервативи. Поспостерігайте. Більшість людей шукає порожню касу, вони озираються так, щоб ніхто не бачив, кидають коробочку собі в корзинку і, коли касир пробиває їх, відвертається, типу: «Ой. Навіть не знаю, як вони сюди потрапили .... ». Чому це відбувається? Стереотипи! Начебто все нормально, але ми боїмося: а що про нас подумають оточуючі, як вони на нас подивляться. Спробуйте при покупці презервативів поставити запитання тому, хто, так само як і ви, стоїть у черзі. Запитаєте: «не знаєте, нормальні?». Таке ж питання задайте касиру. Яка буде реакція оточуючих? Тепер ніяково будуть почувати себе вони, а не ви.
Через те, що ми чогось боїмося, виникає цілий ряд проблем. Ми втрачаємо. Ми не запропонували себе на посаду керівника відділу - цю посаду зайняв хтось інший, ми побоялися сказати про збільшення окладу - нам його не підняли, ми не запросили дівчину в ресторан - її запросив хтось інший ... Чи потрібно вам це?
Легко сказати: я впевнений у собі на 100% і ні на кого не звертаю уваги. Але не завжди це так. На жаль. Переконувати себе як у відомому фільмі: «Я найчарівніша і найпривабливіша ...» - практично марне заняття. Працюйте над собою на практиці.
1. Виявити свої страхи. Вони напевно є. Будьте чесними перед собою.
2. Проаналізуйте їх. Чому ви боїтеся того чи іншого?
3. Уявіть, що може статися найгіршого в тому чи іншому випадку. Земля перестане обертатися навколо сонця? Вас посадять у в'язницю? На вас будуть показувати пальцем на вулиці? Навряд чи ....
Найбільша проблема навіть не в тому, що у нас є якісь страхи і боязні, а в тому, що ми не хочемо цього визнавати, а, отже, і боротися з цим.
Багато чого з того, що ми робимо, пов'язане з громадською думкою. Сперечатися з цим не можна. Наша поведінка на роботі обговорюється - це факт, але в даному випадку, при роботі в колективі вам доведеться керувати чутками, а вони до страхів ніякого відношення не мають - це інша тема.
