Як збільшити тривалість життя в 2 рази?
Ой, життя не вдалося ... Озирнутися не встигли, як старі вже зовсім ... Життя пройшло, а що ми встигли?
Знайомі слова і ви з ними повністю згодні? Тоді вам терміново необхідно міняти свій уклад життя. Та ні, я не про те, що потрібно вести ЗСЖ, відмовитися від куріння і випивки, і збирати лікувальну траву (хоча і це не завадить!). Я про те, що дуже багато з нас не дуже вміють грамотно наповнити свій день подіями.
Більшості з нас дощовий день здається безповоротно втраченим, зима і осінь проходять нібито в сплячці, навесні - авітаміноз, а літо таке коротке! Так і життя проходить ...
Але в той же час кожному з нас відомо, що, чим більше подій відбувається, тим довше тягнеться день. І, якщо вдалося вибратися у вихідні на пікнічок, та ще прихопивши з собою волейбольний м'яч, бадмінтон, і купальник - то ваш день збільшиться рівно вдвічі.
Повільно хвилини тікають вдалину ...
Ну звичайно, вихідні! А як же бути в робочі дні?
Ой, тільки б додому пошвидше, поїсти - і до телевізора - саме такі слова найчастіше чую в електричці, повертаючись з роботи додому. Втомилися? А ви думаєте, хтось на роботі не втомлюється? Але відпочинок - це не тільки телевізор вечорами в будні і пікнік раз на місяць на вихідні. Відпочинок - це зміна занять. Прийшли додому, сплеснула під душем, змили денний роздратування, і ... там вже що кому більше до душі. Взимку - на шкільний каток, восени - на прогулянку під дощем, навесні - на зустріч з друзями, влітку - на велосипедну поїздку або прогулянку на роликах. День збільшиться рівно в 2 рази!
Працюєте довго або довго добиратися додому? У чому проблема - є законний обідня перерва - а це годину вільного часу. Прогулянка містом, вулицями, похід в невеликій міській зелений парк замість того, щоб витрачати весь час на їжу і порожню балаканину в курилці. Ваш день вже збільшиться на 1/3, тому що під час прогулянки ви помилувалися на небо, посміялися над смішною песиком, побалакали зі старенькою про життя і подихали свіжим повітрям! І як після цього спирається робота!
А ввечері? Що, не встигаєте заїхати і переодягнутися? Тоді беріть зміну з собою. І ковзани, і ролики, і кросівки. І відразу з офісу - на прогулянку, пробіжку.
Як шкода, що вихідних всього 2 ...
Не всього два, а цілих два! До того ж є ще п'ятничний вечір. Якщо ви живете в Москві або Московської області - міста Золотого кільця чекають не дочекаються, коли ви приїдете в гості подивитися на купола, пройтися по тихих вуличках, постояти біля підніжжя історії Руської землі!
Взяли на роботу рюкзачок або дорожню сумку, після роботи - на будь вокзал з будь-якого напрямку на електричці. Куди? Благо, карти ще друкуються, і Інтернет на роботі у багатьох є. Можна запитати людей - напевно хтось десь вже бував. У п'ятницю виїхали, в неділю ввечері - назад. Ночувати? Готелів багато, житло пропонують прямо на вокзалах, ну на крайній випадок можна взяти з собою намет - влітку на вулиці зовсім не холодно! До того ж в маленьких містечках є симпатичні річечки, озерця та лісосмуги - варто тільки відійти кілометра на 3 від міста.
Не в Москві живете - ще легше. Ліси, луки, печери та озера є в будь-якій області. У деревеньках теж можна знайти багато привабливого.
В результаті ваші 2 дні чарівним чином сприймаються як 4-5 насичених днів.
А вже літню відпустку сам Бог велів провести активно і з великою кількістю позитивних емоцій. Тут не 2 дні, а в гіршому випадку - 2 тижні. Множимо на 2 - отримуємо повноцінний місяць. Нові знайомства, нові місця - все це розтягне ваш відпустку до неймовірних величин.
А як же домашні справи і проблеми?
Сім'я? У чому проблема, сім'ю потрібно брати з собою! Діти з радістю сприймають будь пригода, а у бабусі з дідусем це буде ціла подія.
Справи господарські? Для прибирання та прання можна знайти час у будній день, просто нам подеколи лінь.
Ремонт? Ремонт можна відкласти до листопада, коли втомитеся від такого довгого року, і знову ж, його можна робити після роботи. З гарною підмогою ви швидко впораєтеся!
Готувати? Увечері, коли прийдете з прогулянки, ставите варитися суп-кашу на плиту, м'ясо в духовку, а самі - в ванну, і на диван з книжкою. Диван можна перенести на кухню. У магазин можна сходити після роботи і закупитися на весь тиждень. Важко? Купуйте велику сумку з коліщатками!
Скільки ж я бачив, скільки пережив!
Разом: вважаємо - буденна п'ятиденка перетворюється в 10 повноцінних днів, 2 вихідних - це ще плюс 5, обідня перерва - 1/3 дня. Ну і відпустку ... Це ж більше половини вашої повсякденному житті! Тепер навіть якщо Бог відміряв вам всього-то 50 років, сміливо множте цю цифру на 2! А 100 років - це пристойний вік навіть для горця. Так що сміливо заявляйте оточуючим, що вам під силу абсолютно все - навіть збільшити тривалість життя в 2 рази!
