» » Льотне випробування. Як подолати страх?

Льотне випробування. Як подолати страх?

Фото - Льотне випробування. Як подолати страх?

- Увага, увага! Леді і джентльмени! Просимо пристебнути ремені безпеки. Наш авіалайнер потрапив в зону турбулентності, - попередила бортпровідниця по трансляційної мережі.

Літак потрапив в бурхливий повітряний потік, його трясло і розривало на частини. Початок страхітливе. Скрегіт обшивки, надривний свист двигунів лякали і змушували прискорено битися серце.

Цей кошмар тривав цілу вічність. На висоті одинадцять тисяч кілометрів від поверхні землі літак представлявся піщинкою в безмежному всесвіті.

Жах і відчай поглинули мене. Гул у вухах, що приводить у трепет, і здавлені, неначе, лещатами скроні. Насилу стримуване хвилювання і запаморочення до нудоти. Будь ривок залізної птиці наводив паніку, змушуючи в замішанні тремтіти і стискуватися в грудку.

- Бояка, ти, Бояка! - Вголос спробувала напоумити себе, але критика не допомогла.

Погортала журнал, спробувала регулювати ритм дихання, відраховуючи вдихи і видихи. Стан сум'яття і відчуття небезпеки не покидали мене. Кожен переліт одне і те ж. Знову охоплена тваринам страхом, знову залишилася наодинці з чудовиськом, що оселилися всередині і заподіює муки.

Згадала колишню клієнтку. Багато років тому, консультуючи в медичній клініці, допомогла їй позбутися цієї фобії невротика. Вона дзвонила після поїздки і дякувала за допомогу. Виходить, я не витравила нав'язливу фобію, а прихопила її собі. Чоботар без чобіт. У насмішку або в покарання?

Як подолати тепер самій це стан сильної тривоги? Як мужньо поглянути в обличчя монстра, що змушує страждати? Скільки разів сідала в літак, стільки шукала шляхи, щоб звільнити себе від непотрібного занепокоєння. Нічого не допомагало.

У минулу поїздку випила снодійне. Але заснути не змогла. Знову був переляк, здавило голову, заклало вуха. Прийшла себе, коли приземлилися. Полегшено зітхнула, що все скінчилося, і, виснажена переживаннями, втомлено спустилася по трапу. Отримала багаж і повинна була чекати ще 3:00 наступний рейс до Сінгапуру.

В аеропорту вибрала затишне кафе з бездротовим інтернетом. Півгодини промучилася з ноутбуком, пробуючи підключитися до мережі. Попросила офіціанта допомогти. Але молоденький китаєць теж не зміг розібратися. Звичайно, російська Віндоус не кожному по зубах. На обличчях обслуги, продавців за прилавком і відвідувачів читалося занепокоєння. Ну, так, навіть вони почали хвилюватися за мене, що залишуся ні з чим. З жалем погладивалі в мою сторону і заклопотано посміхалися. Ще трохи завзятості і я - ха-ха! - Великий комп'ютерний геній, - отримала Інтернет!

Будь це в театрі, глядачі аплодували б стоячи. Але ось тоді, в комфорті, оточена захопленням, здалося, що потрапила в океанську хитавицю. Стіни тремтіли перед очима. Силуети повільно попливли. У тумані свідомості промайнуло - подіяла таблетка.

Захотілося лягти хоч на підлогу і заснути тут же на місці. Переді мною відкритий ноутбук, чемодан, сумка і скоро посадка. Не можна засипати! Насилу долаючи гальмування і знерухомлених, сиділа за столиком. Випила кілька чашок кави і, ледве-ледве ворушачи ногами, дісталася до свого крісла. І проспала мертвим сном весь час, поки літак був у повітрі.

Ні, далі так не може продовжуватися. Я втомилася пручатися, долати борошно, якій немає кінця. Так буває в страшному сні. Ти біжиш, біжиш від переслідувача. Мить, ось-ось тебе схоплять щупальця, і ти прокидаєшся. Але пробудження не дає заспокоєння. Якийсь час, може бути навіть кілька днів, в пам'яті спливає то пекельне сновидіння. Ти зі здриганням морщишся від спогадів. Ти малюєш зловісні картини в уяві ... Сила уяви! Як я могла забути, ось невіглас!

Уява здатна увірватися в будь-яку точку простору і часу, увійти туди, куди ніхто не проникне. Уміння мислити може зруйнувати життя або, навпаки, завдяки цьому дару, в будь-яку хвилину життя розквітає від повноти почуттів і енергії. Людина створює образи й алегорії, здатні врятувати його і стати добром самаритянином для самого себе.

Я розслабилася і почала фантазувати, що я є частинкою живого невимірного і неохватного організму. Цей макроорганизм можна узагальнено назвати богом, космосом, всесвіту або добрим самаритянином. Хто я там, у цій загадковій конструкції? Бактерія, мікроб, бацила? Мені стало смішно, коли подумки представила себе спірили. Десь читала, що вона має форму спірально звивистою палички і мешкає у водоймищах і кишечнику тварин. Фу, яка гидота! Бррр ...

Краще буду елементом крові, який несе нейрони по кровоносних судинах. Адже це так схоже на мене. Я перебуваю в постійному русі і занедужую, коли залишаюся довго на одному місці. Жваво представила себе в процесі, і стало затишніше. Хіба може організм вбити потрібну йому клітку? Він каже клітці «окей», і клітина, ясна річ, каже «окей».

Пальці розтиснулися, і таблетка снодійного впала на підлогу. Страх відпустив мене! Немов отримавши повідомлення згори, що все гаразд і можна розслабитися, наше повітряне судно слухняно вирівнялося.

Незвичайна легкість у думках. Відкрила очі. Озирнулася навколо і була вражена, що пасажири не показували своїм виглядом будь-якого занепокоєння. Ніякої паніки, вигуків жаху. Хтось безтурботно дрімав, хтось тихо розмовляв. Решта читали газети і журнали, а сусідка поруч міцно спала, видаючи приглушений свист.

Я засумнівалася, - може, тільки я відчувала небезпеку?

М'яка посадка. Я під захистом земного тяжіння. Можна похвалити бортового капітана за подорож і знайомство з добрим самаритянином. П'ятірка з плюсом, капітан! Політ успішно закінчений. Душа співає!