Трансперсональна медитація. Допомогу у вирішенні життєвих труднощів.
Швидка течія життя, швидкість і ми весь час кудись летимо. У гонитві за престижністю і своїм фінансовим благополуччям, може трапиться що нас підстерігає стрес. Такі стресові ситуації в житті сучасного суспільства з кожним днем тільки зростають, їх стає все більше. Людині, громадянину своєї країни потрібно піклується про сім'ю і волею не волею замислюватися про хліб насущний на кожен день. Ростуть певні переживання, труднощі змушують нервову систему людини напружуватися, а часом і перенапружуватися.
Подивимося на реалії сучасного життя! Скільки всього непередбаченого стає перед нами. Потрібно виплатити кредит, заплатити за комунальні послуги, стежити ще за безліччю побутових ситуацій. В результаті таких турбот і перенапруг нашої нервової системи, у людини може з'явиться депресія, невроз або певні психологічні труднощі у взаєминах.
Ніхто не любить труднощів особливо якщо вони невизначеного характеру, що не відомо як взялися. Людина живе собі трудиться, працює, доглядає за сім'єю і в певний момент з'являється занепокоєння, на душі тягар, мир і спокій буквально випаровуються. У рішенні труднощів такого плану, може допомогти тільки досвідчений фахівець, психолог який знає не з чуток про труднощі і проблеми людей. Потрібно сказати, що закордоном такий стан душі громадян як депресія не є новиною і багато людей які звернулися до досвідчених фахівців психологам, отримали душевну рівновагу і гармонійне настрій.
Абсолютно новий і досить незвичайний підхід у вирішенні життєвих труднощів дозволяє вирішити транс персональна медитація. Це спеціальна техніка дихання, яка використовується в групах, в яких люди вирішують свої життєві проблеми. Найчастіше це труднощі в сім'ї, певного роду не вирішені психологічні аспекти життя з якими зіткнувся осіб. Група складається з 6 - 10 осіб на чолі досвідчений фахівець психолог. Він веде курс в якому з'ясовує причини труднощів і направляє людину на шляху вирішення цих завдань.
Трансперсональна методика це свого роду гіпнотичний стан, в яке занурюється людина. Триває сеанс від 3 до 5 годин і поділяється на вступ, діалог з психологом і групою, центральна частина, безпосередньо сам сеанс і заключна частина, де обговорюються відчуття після сеансу і вирішуються поставлені завдання. Небезпеки для людини ця методика не представляє, оскільки досвідчений фахівець ставиться до своєї роботи зі знанням справи. Все що обговорюється на закритих групах у вузькому колі людей, не в якій мірі за межі групи не виноситься, всі учасники дають обіцянку, що все, що відбувалося залишиться в таємниці.
Буває так, що по певних фізіологічних причин, наприклад слабкі судини, керівник може не допустити на заняття людини. У цьому випадку він розбирається з проблемою людини іншими способами, методик у вирішенні життєвих труднощів у психологів в даний час дуже багато. Але методика, яка описувалася вище, дуже ефективно допомагає розібратися з труднощами, які б вони не були на життєвому шляху людини.
