Алкоголь проти остеопорозу. Чи можливо таке?
Жодне свято на Русі не обходиться без горілки, вина або інших алкогольних напоїв. Який же це свято, якщо стіл не ломиться від міцного достатку і різних страв! Деякі громадяни не чекають свят і воліють щодня «прийняти на груди» пару чарочок алкоголю перед обідом або вечерею. Ця збуджує апетит.
І якщо у людини існує традиція кожен подіти випивати келих вина або чогось міцнішого, шкідливо це для його здоров'я? Не будемо поспішати з відповіддю.
Вчені штату Орегон провели цікаве дослідження: яким чином впливає алкоголь на розвиток остеопорозу. Вікіпедія дає таке визначення цього захворювання: «Остеопороз - Хронічно прогресуюче системне, обмінне захворювання скелета або клінічний синдром, що виявляється при інших захворюваннях, який характеризується зниженням щільності кісток, порушенням їх мікроархітектоніки і посиленням крихкості, через порушення метаболізму кісткової тканини з переважанням катаболізму над процесами кісткоутворення, зниженням міцності кістки і підвищенням ризику переломів ».
Цього недугу більше схильні жінки, ніж чоловіки. Причин захворювання існує безліч. Одна з них - постменопауза у жінок, в цей період особливо часто фіксується захворювання кісток.
Повернемося, однак, до дослідження американських учених. В експерименті взяли участь жінки бальзаківського віку, що випивають щодня 1-2 келихи вина або міцніших напоїв. Перший етап вивчення включав дослідження кісткової тканини учасниць. Виявилося, що у всіх жінок дуже маленький ризик виникнення і розвитку остеопорозу. Їх кістки по фортеці мало чим відрізнялися від скелетів молоденьких дівчат.
На другому етапі експерименту всім дамам довелося забути про існування улюблених алкогольних напоїв на два тижні. Дослідники виявили, що саме через цей проміжок часу в крові жінок з'явилися маркери, що вказують на ризик розвитку остеопорозу. Як тільки учасниці повернулися до свого звичайного режиму - щоденній дозі алкоголю, розвиток негативних процесів у кістках припинилося, причому опорно-руховий апарат кожної учасниці прийшов у нормальний стан через 24 години після початку прийому алкоголю!
Для вчених такий швидкий ефект дії алкоголю виявився повною несподіванкою. Один з керівників експерименту доктор Урсула Іванич зробила такий висновок: «Щоденне і помірне споживання алкоголю є частиною здорового способу життя поряд з хорошою дієтою та фізичними навантаженнями. Все це дозволить зберегти кістки здоровими до самого похилого віку. Особливо це важливо для жінок в період постменопаузи ».
Я не закликаю читачів терміново поповнити ряди «борців з остеопорозом», почавши вживання алкоголю. Але на мій погляд, цей факт заслуговує уваги на тлі усталеного думки, що алкоголь здатний завдати організму людини тільки шкоду. А якщо його приймати в невеликих кількостях, то це дуже навіть корисно для зміцнення кісткової тканини організму, наприклад.
