Сонцезахисні засоби. Як їх застосовувати?
З приходом теплих днів ми починаємо сезон традиційних вилазок на природу - їдемо в ліс смажити шашлики у веселій дружній компанії або на пляж, ніжитися на сонечку біля води. У зв'язку з останнім, в магазинах з'являється такий сезонний асортимент засобів для захисту шкіри, як сонцезахисні засоби.
Сонцезахисні засоби (креми, гелі, лосьйони) служать для захисту нашої шкіри від шкідливого впливу ультрафіолетового випромінювання, яке буває трьох видів:
1. UVC-промені, короткий діапазон ультрафіолетового випромінювання - практично не небезпечний, оскільки не проходить природний фільтр атмосфери Землі.
2. UVA-промені, довгий діапазон ультрафіолетового випромінювання - досягають більшої частини поверхні Землі, викликають передчасне старіння шкіри, так зване «фотостаріння».
3. UVB-промені, середній діапазон ультрафіолетового випромінювання - більшою мірою розсіюються хмарами, також їх затримують вікна, вони є причиною сонячних опіків і меланоми.
Основним відображенням результативності дії конкретного сонцезахисного крему або лосьйону є індекс SPF. Чим більше це число, тим від більшого спектру ультрафіолетового випромінювання захищає даний крем, спрей або гель. На даний момент максимальне число SPF - 50. Деякі виробники завищують його на упаковках з метою аргументовано підвищити ціни на свій товар, але ефективність цих коштів практично не перевищує ефективність засобів з SPF 50. Мінімально рекомендований SPF - 15.
Існують сонцезахисні засоби із захистом від UVA-променів, із захистом від UVB-променів і комбіновані. В якості захисту від UVA-променів до складу сонцезахисного лосьйону або крему обов'язково входять Titanium Dioxide або Butyl Methoxydibenzoylmethane, а в якості захисту від UVB-променів - Ethylhexyl Methoxycinnamate, Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol, Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine або Phenylbenzimidazole Sulfonic Acid.
Як користуватися сонцезахисним засобом? Часто виробники пишуть про конкретні особливості застосування на самій упаковці крему, лосьйону або гелю, але є і загальні правила:
1. Засіб необхідно наносити на всі відкриті ділянки шкіри. Якщо ви не плануєте особливо роздягатися, все одно зробіть поправку на закочені рукави, підсукані штани або розстебнутий комір.
2. Засіб потрібно нанести на шкіру заздалегідь, до виходу на вулицю і почекати, поки воно вбереться.
3. Захисний шар необхідно обов'язково оновлювати, якщо ви купалися або якщо минув час дії засобу (зазвичай це від півгодини до двох годин). На кремах часто пишуть, що вони «водостійкі», але це означає лише те, що вони продовжують діяти, якщо ви спітнієте або підете купатися, але якщо ви будете після цього витиратися рушником, захисний шар пошкодиться.
4. Не потрібно змішувати два різних сонцезахисних крему на шкірі, так як це може викликати її роздратування. Також з великою обережністю слід застосовувати «доросле» сонцезахисний засіб дітям, оскільки шкіра у них більш чутлива до складу крему, бажано застосовувати все ж дитячі, гіпоалергенні засоби.
Ну, і, звичайно ж, слід пам'ятати, що сонцезахисні засоби - це допомога у збереженні здоров'я і краси, але не панацея. Тому навіть при застосуванні засобів, що захищають нас від шкідливого випромінювання, не слід забувати про те, що варто уникати перебування на сонце в полуденний час доби, а також не слід перебувати під прямими сонячними променями без головного убору.
