Як позбутися страждань при розриві відносин?
Напевно багато хто з вас, якщо не все, стикалися з таким явищем:
Припустимо, є людина, яка вам небайдужий, ви намагаєтеся всіляко показати йому / їй це. Але він / вона робить вигляд що не помічає ваших дій, залицянь, а частіше починає або відкрито плювати на ваші почуття або просто використовувати вас для своїх цілей. (Ситуацію, коли об'єкт ваших зітхань відгукується відповідним почуттям до вас, я не розглядаю.) Ми, нарешті, розуміємо, що нічого не доб'ємося. Але що ж робити, запитаєте ви мене, адже своєму серцю не накажеш? Гадаю, ви знайдете відповідь на своє питання, прочитавши цю статтю!
Почну я з невеликого вступу.
Було це давно, познайомився я якось раз з дівчиною, в яку згодом закохався до безумства! Ми почали зустрічатися, зустрічалися майже цілий рік, але в один «прекрасний день» вона приголомшила мене такою заявою:
- Мені дуже добре з тобою, але ми повинні розлучитися!
Ми і справді перестали з нею зустрічатися, і на всі мої залицяння і «визнання» вона відповідала холодної фразою:
- Давай залишимося просто хорошими друзями.
Зрозумівши, що нічого не поробиш, я дуже мучився, адже я і справді відчував дуже сильні почуття до цієї дівчини. Але минув час, і стара біль якось стихла. Незабаром я потрапив в подібну ситуацію, тільки цього разу об'єкт зітхань просто не звертав на мене уваги. І ось тут-то я згадав про колись, ще в дитинстві, прочитану газетну статтю. Трохи допрацювавши описаний там метод, я отримав прекрасну «зброя» по боротьбі з болем розставань і безмовних почуттів до якоїсь людини. І всі проблеми такого роду відразу ж відпали. (Це було дуже давно, я тоді ще маленький був, дурний.)
Щоб скористатися описаним нижче методом, ви повинні мати дуже добре розвинену фантазію і мислення.
Стаття та була про те, як боротися з безсонням. Наводився приклад про Олександра Македонського. Він говорив, що його пам'ять - це стіл з ящиками і думки в цих ящиках. (Або щось в цьому роді, я вже не пам'ятаю точно) І лягаючи спати, він подумки уявляв як замикає ключиком кожен ящик на замок. Таким чином, замикає свої думки і швидко засинає здоровим і спокійним сном.
Причому тут безсоння? - Запитаєте ви.
А при тому. Трохи подумавши над цією статейку пізніше, я прийшов до ідеї, як можна використовувати метод Олександра Македонського в житті і не тільки для боротьби з безсонням.
Для початку ви повинні прийняти зручне для вас положення тіла, перебуваючи в якому, ви будете розслаблені. Ви можете лежати в ліжку, сидіти в метро, головне щоб вам було зручно. Закрийте очі і повністю розслабтеся і постарайтеся відірватися від всіх думок. Подумки уявіть, що навколо вас темно. Поступово темрява розсіюється. Уявіть, що ви у величезному приміщенні, навколо вас з усіх боків величезні шафи з безліччю маленьких скриньок, в яких всі ваші накопичені за роки життя знання. Шафи йдуть і у висоту і в глибину. І ви не бачите дна і верху цих шаф. Їх верхівки розчиняються в сутінках. Подумки уявіть, як відкриваються комірки, в яких всі ваші знання про об'єкт зітхання. З цих осередків повільно починають вилітати папірці з знаннями, інформацією про нього (неї) і повільно й плавно падаючи в глибину, починають загорятися і повільно згораючи, попелом опадають на невидимий вами підлогу.
Спочатку вам може бути трохи не по собі, але через деякий час ви відчуєте помітне полегшення і напевно помітите, що перестаєте менше думати про неї або нього.
У цього методу є парочка нюансів. Не варто проробляти це по відношенню до однієї людини кілька разів, це може призвести до повного відрази до нього або повна відсутність бажаного результату. І точно не варто відгукуватися на такі провокації, як:
- Я тебе раптом полюбив (а), давай зустрічатися.
Якщо це сказано не серйозно, то описаним методом вам вже важче буде позбутися залежності від цієї людини.
Дерзайте, пробуйте і удачі вам в особистих відносинах.
