А ви керуєте своїм часом?

Час можна витратити, але не можна зберегти.

Мільйонер ти чи бідний, часу видається всім порівну: 24 години на добу. Але те, як ви зможете використовувати його за все своє життя, залежить від вас. Держава тут ні при чому. Політика, фінансові, соціальні проблеми - ніхто і ніщо не зможе вплинути на вас, якщо ви грамотно керуєте саме своїм часом! Як їм розпорядитися? Як встигнути головне?

Ось основні причини дефіциту часу:

1. Нав'язливий страх не встигнути

Паніка, життя в щоденному стресі, в нескінченній терміновості справ, які все одно не встигаєш зробити.

Що ж робити? Береш щоденник і дивишся: виявляється, те, що повинно було вирішуватися терміново, не так вже й важливо, не так вже й терміново!

Чи так вже потрібна була поспіх? Половина з цього термінового могла б і почекати, а займатися потрібно було зовсім іншим, чого в списку справ немає! Все суєта суєт! Ви встигли зробити саме те, що було потрібно в цей момент. Значить, все невиконане - не має значення. Заспокойтеся і перевірте свої записи запланованих справ, а заодно перевірте: чи можете ви їх комусь передоручити?

2. Відсутність уміння виділяти головне

Хапаємося за те, що прийшло в голову.

А як діяти правильно? «Хапатися» тільки за те, що реально важливо чи, як потім виявляється, було важливо, допоможе планування справ. На тиждень хоча б. І потім більш докладно: на день. Спробуйте, ви побачите, що звичка хапатися за те, що прийшло на даний момент в голову, не приносить успіху. До речі, всі успішні люди обов'язково планують свої справи!

3. Брак навичок самоорганізації

Якщо плануєте свій день, важливо вміти приймати рішення і робити навіть те, що не цікаво, не подобається, але необхідно.

Є план? Робимо те, що зробити потрібно. Не хочеться, але треба ...

Ви не можете змусити себе взяти і зробити те, що запланували? Подивіться, в чому причина: лінь, просто не те, що хочеться робити саме зараз? Не знаєте, як і що робити? Не знаєте, як все це зробити за такий короткий термін? Просто страшно, що не впораєтеся?

Виберіть найважливіше, те, без чого обійтися ніяк не можна, але що все-таки дає хоч якесь задоволення. Знайдіть, визначте його (задоволення) для себе: ця робота буде оплачена, за цю роботу поставлять хорошу оцінку, це допоможе просунутися ... стимулюйте себе!

Важливо хоч щось з наміченого робити щодня. Коли запланована частина роботи буде виконана (зауважте, вона все одно ж буде виконана!), Не забудьте себе похвалити! Справи будуть зроблені, крок за кроком ви рухаєтеся все ближче і ближче до наміченої мети. І вам все легше і легше буде робити ту роботу, яку ви собі намітили, навіть якщо її і робити щось не сильно хотілося! Поступово це допоможе розвинути навички самодисципліни, самоорганізації.

Отже: паніку «Не встигнути» - в сторону, виділяємо головне, не хапаємося за все, що приходить в голову, плануємо свій час і розвиваємо навички самоорганізації! Привчаємо себе працювати за планом і без суєти!

Ви зможете організувати свій час і зумієте зробити набагато більше, ніж раніше.

Успіхів!