Кальян - відпочинок чи небезпека для здоров'я нації?
«Кидай курити - вставай на лижі!»
Наскільки важко виконаємо цей веселенький девіз знає будь колишній, і, думаю, багато «діючі» курці. Те, що починалося як слідування моді (така собі удавана дорослість в студентській компанії: тонка сигарета, тонке зап'ястя, чашечка кави - досить, до речі, гидкого якості в ту пору тотального дефіциту), так ось, після десятка з гаком років все це перетворилося на болісну залежність.
Причому мене більше мучило саме те, що залежиш. Залежиш від такої шкідливої, примхливою, супротивної маленької сигаретки. Залежиш коли нервуєш, коли прохолов і кашель і без неї роздирає, коли летиш в літаку, коли задумався про великого.
Про «велике» взагалі окремо: здається, ось без неї думка пролетить повз твоєї голови! Швидше-швидше, запалити сигаретку і зловити втікачку! Фіііть ... все одно пролетіла. Ну, нічого, зараз докурю і наздожену! І так по колу.
Відмовившись від цієї звички, звичайно не з першого разу ... ну, навіть і не з четвертого ... прямо скажу, я відчула свободу! За що дуже вдячна своєму справжньому чоловікові, який сказав категоричне «ні» курінню. Я зазвичай з чоловіками сперечаюся. Але тут - аргументів не було. Припинила в один день, як по команді.
До чого це я з ліричними подробицями ...? Просто не так давно, я - щаслива мати некурящою дочки, побачила у неї вдома кальян. На моє здивування дочка відповіла щось на кшталт: «Відстали ви, мамо, це ж не ваші сигарети шкідливі, це взагалі практично мало не корисно для організму». І показала якусь пачечку з чимось спеціальним для цього самого кальяну. На пачечка були намальовані квіти і фрукти, прямо - комора вітамінів. Крити мені було нічим, знань явно не вистачало.
На запит «кальян» російськомовний Інтернет видав понад 4 мільйони сторінок і 42 000 сайтів. Все, що змогла відкрити, було приблизно такого змісту: «Купи кальян!» І «Відпочивай з кальяном!». Судячи з пропозицією, попит в Росії немаленький.
Зростаюче захоплення курінням кальяну серед молоді помічено і в багатьох країнах Європи, і в США. Причому, вчені та медики цих країн вже почали бити тривогу і оголошувати його небезпекою для здоров'я майбутніх поколінь. Куріння кальяну стало модою, точно такий же, як колись «тонка сигарета в трепетних пальцях ...». Причому, якщо про шкоду сигарет ми свого часу не замислювалися, навіть читаючи попередження МОЗ, то нинішнє освічене в питаннях здоров'я покоління вірить у те, що куріння кальяну менш шкідливо, ніж куріння сигарет. А як насправді?
Дим кальяну і сигарет містить одні й ті ж токсини: багатий канцерогенами дьоготь, окис вуглецю, яка приєднується до гемоглобіну замість необхідного органам кисню, і нікотин, який як і раніше вбиває коня. Причому, на відміну від нормованого і стандартизованого всілякими органами охорони здоров'я, сигаретного тютюну, в тютюн для кальяну вміст шкідливих речовин, включаючи миш'як і свинець, багато більше. Вода не є ідеальним фільтром і при проходженні через неї розчиняється тільки частина нікотину, а смоли і канцерогенний бензопірен спокійнісінько вдихаются разом з ароматними клубами.
До речі, і самі клуби більше, і процес куріння кальяну набагато довше. У підсумку, як пишуть вчені, при курінні 1 кальяну вдихається в 100 разів більше диму в порівнянні з викурюванням однієї сигарети. Паліть у компанії? І скільки товаришів? 100? Ну, хоча б 50, щоб звести шкоду хоча б до рівня доведеного шкоди від однієї-двох сигарет, які викурить «середній» курець за цей час?
Небезпека цього повального захоплення кальяном серед молодих і некурящих ще й у тому, що надалі легше відбувається перехід на куріння сигарет і не тільки. Дія таке ж, як в будь-якій залежності: спочатку час від часу, потім потреба, коли хочеш заспокоїтися або зосередитися, а потім - болісні пошуки сил, щоб відмовитися. Ну, принаймні, якщо здоровий глузд все-таки переможе.
До речі, ось ще невтішні новини «з останніх»: незважаючи на те, що здебільшого організм відновлюється після відмови від куріння, канадські вчені знайшли, що у курців вимикається частина генів, відповідальних за боротьбу організму з раком легені, одні - частково, інші - безповоротно.
Ми так слабкі, так ласі на моду по молодості років. Я дуже рада, що курити стало немодно. І навіть навпаки, стало модно не курити. Може, оголосимо і кальян не модна? Що скажеш, дочка?
