Швидко, не означає якісно ?!
Щороку в житті дівчини настає такий момент, коли їй терміново потрібно скинути вагу. Причому, зробити їй це потрібно, як правило, швидко. А худнути ми починаємо, або до літа, або до майбутнього весілля, ну або просто для свого чоловіка. Тут-то і починається вся метушня і в хід починає йти все, що потрапляє під руку - журнали, інтернет, поради подруг, дієтологи, спортзали та інше. Дівчата починають катувати себе всілякими дієтами, ведуться на різного роду оголошення, скуповують дорогі і «не дуже» крему, які обіцяють нам видимий результат, але на практиці, як правило, показують, зворотне. Ясна річ, що це певний піар-хід і все що нам так красиво підносять з екранів - це всього лише пил!
Цікаво правда, але чому ми так влаштовані, що поки «півень в одне місце не клюне» ми не хочемо ворушитися ?? Чому все потрібно робити в самий останній, я б сказала не підходящий, момент ??
Думаю, тут одне пояснення - ми ДІВЧАТА, і цим все сказано. Ми хочемо бути красивими і стрункими, але ми абсолютно не хочемо над цим працювати і працювати. Одним дано бути стрункими від природи, і вони, скільки не їж, що не поправляться, а в інших, як і у більшості представників жіночої статі з цим виникають явні проблеми. Але нам було б простіше із заздрістю дивитися на худих і говорити: «Я теж так хочу!» - І при цьому нічого не робити. Хоча люди всі різні, у всіх різне будова тіл, у когось є схильність до повноти, а у кого-то її немає ...
Але чому замість того щоб, вчасно почати стежити за собою, ми це робимо тільки тоді, коли нам це потрібно? Чому взагалі не почати постійно стежити за собою і контролювати свою вагу? Це ж не так складно, просто по суті своїй ми всі не багато ледачі. Хочемо, щоб усе було просто і швидко і абсолютно не хочемо докладати до цього жодних зусиль. Нам простіше почати худнути за місяць в кращому випадку, а в гіршому і за пару тижнів. Де логіка?
Чому дівчатам простіше сісти на 7-денну дієту-голодування і сидіти на одній гречці або ще гірше сісти на 3-х денну, при якій нам обіцяють скинути близько 5 кг ?! Чи не простіше було б спочатку стежити за собою, так само записатися в тренажерний зал і стежити за своїм харчуванням. І ніяких проблем із зайвою вагою у вас не буде. Все що вам потрібно так це спорт і правильне харчування, тому що саме вони здатні зробити з вас «цукерку», а не виснажливі дієти і креми, які не принесуть вам ніякої користі вже це точно!
А так виходить, що ви скидає (якщо скидає взагалі) певну вагу, а потім ще з лишком і купуєте. Навіщо ускладнювати собі життя? Все набагато простіше і легше. У мене, наприклад, багато знайомих, які завдяки такому методу живуть в гармонії зі своїм тілом і не знають проблем! І вони дуже і дуже задоволені своїм тілом.
Єдине, що можна робити, так це після перших отриманих результатів, закидати стежити за собою і зупинятися на досягнутому, інакше все повернеться в своє русло. Потрібно обов'язково йти вперед і прагнути до результатів. Так що якщо ви дійсно вирішили зайнятися свої вагою, то раджу вам не відкладати все на завтра, як ми любимо, а почати займатися вже сьогодні, і результат не змусить себе чекати. Дерзайте!
