Що таке душевна простота і відкритість?

Як часто можна зустріти випадкових перехожих, які не те, що б не помічають навколо себе нічого, вони спеціально ігнорують таких же перехожих як і вони. Рідко коли в поле зору потрапляє посмішка або добрий погляд людини готового ділитися своєю простотою і відкритістю з кожним, хто зустрічається у нього на шляху. У підновляють більшості кожен ховається у свою шкаралупу стискаючись до невпізнанних розмірів.

Внутрішня скутість є наслідком єдиного і найбільшого страху будь-якої людини - страх подивитися правді в очі. Як же часто ми біжимо від правди! Чому? Тому що по-перше - від правди ставати прикро, а по-друге - будь-яка правда вимагає внутрішніх змін, що б її прийняти.

Якщо людина відкрита і простий, при розмові з Вами він відкрито заглядаємо Вам в очі, не мружачись і не кривляючись. Очі, як говориться - дзеркало душі і по них в сію секунду можна зрозуміти думки і наміри співрозмовника. Чужі очі так само розкажуть про ставлення людини до Вас, що він про Вас думає і як до Вас ставитися.

Душевна відкритість і простота безпосередньо пов'язана зі здатністю дивитися на життя широко відкритими очима. Ми ніби показуємо навколишнього світу, що готові прийняти будь-який життєвий удар, будь-яку правду про себе, так як готові з нею вести «діалог» і внутрішню роботу.

Як правило, ми відкриваємося тим людям, яким довіряємо, яких знаємо і від яких не відчуваємо небезпеки. Перш за все це: наші рідні, друзі та знакомие- але от відкрити свій внутрішній світ чужим, зовсім незнайомим людям здатен не кожен, адже саме від цього залежить рівень нашої соціалізації або простіше кажучи - вміння взаємодіяти з суспільством і з окремими його представниками.

Ті, хто вміє відкриватися навіть незнайомим і неперевіреними людям, без особливих проблем знаходять з будь-якою людиною спільну мову, зав'язують розмову і живеться їм куди простіше, ніж затиснутим і невпевненим у собі. Так, саме упевнені в собі люди не боятися проявляти себе, свої емоції на публіці, висловлювати свою думку, та й просто - бути собою. Про багатьох впевнених у собі кажуть, що нахабність - друге щастя. Але якраз нахабством це не є, так як корінь нахабства - страх відкритого взаємодії, а ось упевненість у собі - це сміливість.

Тільки не слід плутати впевненість з погордою і зарозумілістю. Два останніх якості якраз і говорять про невпевненість, так як під маскою байдужості ховається страх бути розкритим, страх показати свій внутрішній світ, в якому комплексів і проблем накопичилося «вище даху». Від накопичених проблем і виникає страх показати все це оточуючим, так як вони можуть часто із задоволенням і насмішками вказувати Вам на ваші недоліки, які недоліками є тільки у вашій уяві і нічого спільного з реальністю не мають. Недоліки ми придумуємо себе самі, а ось гідності часто не помічаємо, так як достоїнства і недоліки - це внутрішні якості, а не зовнішні атрибути.

Скажімо про небезпеку, яка підстерігає відкритих і впевнених у собі. Осуду, насмішки, зрада - тільки малий список тих «вражень», які може випробувати такий чоловік. Подібні удари по самолюбству може витримати не кожен, з урахуванням того, що наслідки таких переживань можуть вилитися в тривалу депресію або стан повного відчаю. Не дарма існує в народі вислів - «плюнути в душу». Це саме те словосполучення, яким найзручніше висловити почуття і емоції супроводжують душевний біль. Навіть якщо Вам висловлюють ВІДКРИТО своє невдоволення і докори, то приємного в цьому мало, хоча гола і неприкрита правда куди простіше приймається і переживається. Гірше, якщо про Вас будуть погано думати і позаочі обговорювати.

Трапляється навіть таке, що відкритий і простий людина раптом ставати якимось нудним, невеселим, всіх засуджує, а часом може вести себе навіть неадекватно, з суспільної точки зору. Така поведінка обумовлено надлишком вражень та емоційної втомою, так як його життя повне щоденних душевних переживань і стресів. Але на відміну від звичайних людей вони вміють дуже швидко «латати» свою психіку, так як вона вже натренованості численними стражданнями і частої душевним болем. Якщо проста людина живе спокійно і стреси відчуває за потребою, то герої нашої розповіді шукають «пригоди» собі самі, а й життя у них куди яскравішим і цікавішим.

Кожен рано чи пізно приходить до усвідомлення необхідності виражати свої емоції і почуття, так як накопичилися за багато років негативні переживання вимагає виходу. Якщо не дозволяти собі самовиражатися, то ці переживання створюють м'язові затиски і емоційні блоки, що може призвести до немалоізвестному інфаркту, що особливо часто спостерігається у чоловіків у віці від 40 до 45 років. Сором показати сльози або душевний біль якраз і сприяють розвитку серцево-судинних захворювань, так як будь-яке негативне переживання серйозно відбивається на роботі серце.

Якщо ми усвідомлюємо, що бути самим собою набагато приємніше і простіше, ніж грати різні ролі, то всі наші захисні механізми слабшають, затискачі пропадають, але ми стаємо беззахисними перед загрозою зовнішнього світу «потоптатися» у нас в душі. Життя вже не здається такою простою, як здавалася до цього. Ми точно розуміємо і усвідомлюємо необхідність прийняти на себе відповідальність за свої слова, вчинки і дії, так як змушені брати участь у всьому, що нас стосується. Немає можливості більше відсиджуватися в затишній, але тендітної шкаралупі самообману, якої ми так ретельно покривали себе з року в рік. Ми відкриті і дивимося на речі прямим поглядом, приймаючи недосконалості світу такими, якими вони є.

Де б ми не з'явилися, наш погляд спокійно оглядає в першу чергу оточуючих, потім обстановку і після ми приймаємо рішення до дії, грунтуючись на отриманих даних. Наша поведінка ставати непередбачуваним, тому що всі наші дії базуються на відчуттях від зовнішнього світу і від оточуючих людей, які ми намагаємося привести в гармонію з самим собою. Тільки після створення сприятливої для нас атмосфери, ми заспокоюємося до нової ситуації, в якій від нас заново будуть вимагатися нові реакції і нові дії в залежності від обставин.

Такий спосіб життя вимагає усвідомленості у всіх сферах життя, починаючи від сім'ї і друзів, і закінчуючи роботою. Така людина змушена постійно трудитися над собою, так як душевна простота і відкритість вимагають безперервної мужності у відносинах з людьми і з світом!