Хто «сидить у нас на голові», або Як боротися з маніпуляторами? Частина 1

Цинічно використовуючи проти нас наші кращі риси характеру - чуйність, доброту, совісність - людина-маніпулятор змушує нас робити те, що йому потрібно, і тоді, коли йому це потрібно, часто на шкоду нашим інтересам.

Розуміння того, що вас використали, приходить із запізненням, більше того, якщо маніпуляція вдалася, вас постараються не відпускати і вправно використовувати в своїх інтересах так довго, як це можливо.

Хто може стати жертвою маніпулятора? Та хто завгодно.

Найпростіше маніпулювати не впевнений у собі людьми з надмірно вираженим почуттям тривоги або відповідальності. Але й абсолютно впевнені в собі особистості можуть опинитися на гачку. Їх простіше «брати на слабо». Жадібність, страх, марнославство, ревнощі, лінь, нездатність критично оцінювати реальність - ось наживки, на які ловлять свою жертву маніпулятори.

Серед них трапляються як аматори, так і професіонали - люди, що заробляють на життя шахрайством. Найбільш кричущі випадки маніпулювання людьми - залучення їх у різні секти, релігійні організації з метою поневолення і виманювання у них матеріальних цінностей.

У побуті людей-маніпуляторів часто називають енергетичними вампірами. І це вірно, так як вони провокують в нас негативні емоції, в процесі переслідування власних цілей паразитуючи на нас.

Як розпізнати маніпулятора? Чим він відрізняється від шахрая?

Шахрай має конкретну матеріальну мету: виманити у жертви якомога більше грошей, можна за один прийом, можна за кілька, і зникнути. Тому шахрай каже жертві про її проблеми. У хід йдуть завідомо неправдиві обіцянки швидкої наживи, вічної любові, простого вирішення серйозних проблем.

Мета маніпулятора - також вирішення його проблем, особиста вигода, але не завжди пряма нажива, це скоріше отримання в односторонньому порядку допомоги, іноді матеріальної.

Маніпулятор егоцентричний. Не важливо, рекламує він свої досягнення, звеличує себе або говорить про себе в самоуничижительно тоні. Вся увага він прив'яже до власної персони, «граючи на публіку» і втягуючи вас у вирішення питань, про які навіть ближчі, справжні друзі зазвичай вам навіть не розповідають.

У маніпулятора слабко розвинене критичне ставлення до себе. У всіх проблемах винен «неправильний», жорстокий навколишній світ, який повинен змінитися і підлаштуватися під маніпулятора, а не навпаки! Навіть якщо критика і звучить на свою адресу, вона або формальна, або перебільшена.

Маніпулятор невдячний. Все, що ви для нього зробили, буде прийнято як належне. Але цього все одно буде недостатньо: ви зробили або мало, або не так, або без належного вшанування, старання і задоволення.

Маніпулятор - хороший актор, його нещирість розпізнати на практиці дуже складно! Але його видає одна риса, позначена словом «занадто». Він надто говіркий, емоційний, вразливий, беззахисний, безпомічний, восторжен. Така поведінка ще називають демонстративним. При цьому звичайні побутові ситуації, з якими стикається кожна людина у повсякденному житті, волають у маніпулятора масу складних переживань, якими він ділиться з оточуючими! Будь-яка дрібниця може викликати пафосну, пишномовну критику на адресу «винного» або холодне, презирливе мовчання.

По відношенню до вас маніпулятор може перебувати в різних позиціях. «Зверху» - начальник, батько, учитель. «Знизу» - діти, підлеглі. «На рівних» - подружжя, знайомі, колеги.

Наприклад, начальник, який знецінює вас як професіонала. Мета - не дати рости по службі і в зарплаті, прикриваючи власні промахи як управлінця, змусити звільнитися. Вас засуджують за відсутність ентузіазму і честолюбства, але при цьому продовжують доручати завдання, які виходять за рамки ваших службових обов'язків і які повинні виконувати інші співробітники, в тому числі і він сам.

З подружжям зрозуміло. Не бажаючи купувати дружині нове плаття, чоловік-скнара каже, що на такій жахливій фігурі добре буде виглядати чохол на танк. Діти у відповідь на вимогу нормально їсти, робити уроки або дотримуватися режиму дня заявляють: «Ти мене не любиш!»

Не завжди при спробі маніпуляції вашу самооцінку занижують. Більш «тонкі натури» використовують лестощі, натякають на привабливі перспективи, чудесні події тощо. Найскладніше, коли маніпулювати один одним намагаються члени сім'ї.

Тоді будинок з тихої гавані перетворюється на зону холодної війни, де втрачено довіру між найближчими людьми!