Чи вийде бронзовий загар? Визначаємо фототип шкіри
Якщо ви відправляєтеся засмагати на пляж або в солярій, необхідно визначити допустиму норму опромінення сонячними променями, залежно від фототипу вашої шкіри.
Фототип шкіри людини - це класифікація, яку створив лікар Фитцпатрик (Fitzpatrick) на основі даних про індивідуальної чутливості людей до ультрафіолетових променів, їх схильності до сонячних опіків і особливостей захисної реакції організму.
Оскільки люди з різним типом шкіри по-різному реагують на сонячне світло, було виділено шість типів шкіри, чотири з яких властиві населенню Європи та Росії, а інші два характеризують вихідців з азіатських і африканських країн.
Відмінності в типах шкіри обумовлені генетичними і спадковими факторами, які не змінюються, навіть якщо ви проводите багато часу на сонці або в солярії.
Як відомо, сонячні промені можуть бути небезпечними для шкіри людини, приводячи до опіків, іноді навіть до раку шкіри. Люди з фототипу 1-4 групи більш схильні до ризику, ніж люди 5-6 груп.
Щоб мінімізувати негативний вплив ультрафіолетових променів і встановити свою норму перебування на відкритому сонці, досить правильно визначити свій фототип. Це можна зробити, орієнтуючись на зовнішні дані.
Фототипи шкіри людини та їх реакція на сонячні промені такі:
Перший фототипу (кельтський тип). Це люди з фоточутливої молочно-білою шкірою, яка часто буває веснянкуватою, з зеленими і блакитними очима, рудими або світлим волоссям.
У людей першого типу опік виникає завжди, навіть після короткочасного (30 хвилин) перебування на сонці. Засмага ніколи не набувається.
Другий фототип (світлошкірий європейський). Інакше називається нордичний, німецький. Це люди з очима блакитного, сірого або зеленуватого кольору, володарі світло-русявого або каштанового волосся. Шкіра світла, веснянок немає або зовсім мало.
Люди другого типу чутливі до сонячних променів. Сонячні опіки виникають часто, загар можливий, хоча і з труднощами.
Третій фототип (темний європейський, середньоєвропейський). До цього типу належать володарі карих або сірих очей. Волосся темно-русяве або каштанове. Шкіра смаглява без веснянок, загоряє добре, але при тривалому перебуванні на сонці можливі опіки.
Четвертий тип (середземноморський, або південно-європейський). Це люди з темними очима і темним волоссям. У них смаглява, оливкового відтінку шкіра без веснянок. Загоряють легко і швидко, опіків як правило не буває. Можливий моментальний загар під впливом сонячних променів.
П'ятий тип (індонезійська або середньо-східний). Майже не зустрічається у корінного населення Росії. У представників індонезійського фототипу шкіра смаглява від природи, без веснянок, очі і волосся темне. Шкіра під впливом сонячних променів отримує дуже швидкий глибокий загар, рідко обгорає, майже ніколи не отримує опіків. Протипоказань до засмаги немає.
Шостий тип (афроамериканский) притаманний усім вихідцям з африканського континенту, які ніколи не отримує опіків при знаходженні на сонці. У цих людей темно-коричнева шкіра, чорні очі і чорне волосся. Засмага темний.
Визначили свій фототип? На жаль, не будь-яка шкіра дозволить отримати той загар, який хочеться ...
