Як не загнати відносини в глухий кут?
Часто конфліктні ситуації з близькими і рідними нам людьми переростають у справжню ворожнечу. Адже хтось, посварившись, вміє підібрати потрібні слова, а хтось своїми діями примудряється загнати в глухий кут не тільки співрозмовника, але і будь відносини: Хоч дружні, хоч романтичні ...
Часта помилка, яку здійснюють багато людей при сварках, образах і претензіях, - це «гра в мовчанку». Вона затягується, і це лише погіршує ситуацію. Адже поки ви чекаєте першого кроку від кривдника, він знаходиться в подиві, а проблема так і залишається невирішеною. І навіть якщо через тиждень ви знову заговорите один з одним, а конфлікт попросту забудеться, ваш приятель так і не зрозуміє причини вашої образи, а у вас залишиться неприємний осад через непочутими вибачень.
Щоб такого не сталося, необхідно заспокоїться і дохідливо пояснити опонентові, що саме вас зачепило, чому у вас така реакція і що для вас можна зробити, щоб згладити провину. Постарайтеся висловити свої почуття і як можна зрозуміліше викласти товаришеві причину своєї образи, щоб він зміг почути і правильно вас зрозуміти.
Образа - це несправедливе і образлива поведінка по відношенню до вас, яке впливає на статус і самооцінку. Кожен з нас на собі випробував це почуття і ворогу б такого не побажав ... А от у конфліктних ситуаціях ми зовсім втрачаємо голову і, піддавшись емоціям гніву, самі переходимо на всілякі образи, які потім вкрай складно забути обом сторонам. На жаль, в таких ситуаціях ми можемо натиснути на саму хвору точку, після чого просити вибачення вже буде безглуздо. Ось так часом навіть дріб'язкові сварки призводять до плачевних наслідків.
Не хочете назавжди втратити друга? Тоді скажіть про те, що саме вас образило, не переходячи на особистості і не згадуючи старих чвар. Навіть у напружених ситуаціях, коли відчуваєте, що ось-ось «вибухнете», стежте за мовою і ретельніше підбирайте слова.
Ви знову ругаетесь, але тепер на додачу до всього ще й впадаєте в істерику, заливаєтеся сльозами, б'єте посуд. У підсумку цього навіть стає мало, і ви раптом згадуєте, що давно не дзвонили подрузі (мамі, сестрі, тітці). А тут ще й такий привід видався!
У поспіху набираючи номер, ви страдницьким голосом скаржитеся на життя і на кривдника, який топче ваші почуття вже вкотре. Головне при цьому - ви говорите голосно, щоб лиходій обов'язково чув, який він негідник і негідник. На іншому кінці дроту вас, звичайно ж, вислухають і підтримають, а сидить в іншій кімнаті людина зробить висновок про те, що ви до нього зневажливо ставитеся. І замість того щоб вибачитися, вважатиме за честь піти.
Тому, трохи поістерів, якщо вже без цього не обійшлося, постарайтеся все ж прийти до компромісу і почути іншого. Не потрібно перекладати відповідальність на людей, які стали мимовільними свідками розбірки. У підсумку ви прийдете до примирення, а людина, з якою у вас стався конфлікт, може назавжди залишитися мерзотником в очах тих, кому ви скаржилися.
Без протиріч, сварок і з'ясування відносин в нашому світі не обійтися. Але якщо навчиться правильно виходити з конфліктних ситуацій, ми можемо дати і отримати шанс краще пізнати і зрозуміти один одного. Ми навчимося чути і домовлятися, набуваючи безцінного досвіду. Не допускайте банальних помилок, вчіться висловлювати свої почуття і контролювати емоції.
