Обурення - крик пораненої душі?
У мережі досить часто можна зустріти агресивне коментування тієї чи іншої точки зору. Ясна річ, що в житті поза Інтернетом таке явище теж не рідкість. Однак його масштаби дещо інші і характер вираження обурення з приводу інакодумців теж інший.
Анонімність дає величезні можливості і дозволяє висловлювати своє обурення прямо «в обличчя» тому, хто мав нахабство висловлювати неприйнятну точку зору. У житті люди дозволяють собі таку поведінку далеко не завжди. Найчастіше - тільки з близькими людьми, від яких ймовірність відповідної агресії - мінімальна.
Виходить, що в звичайному житті люди виховані скуті безліччю правил поведінки і моральних норм і не можуть виражати свою агресію відкрито. Тому вона йде в підсвідомість і чекає там слушної нагоди. І коли людина входить в мережу і стає «невидимий», агресія зривається з повідця і святкує бал.
Виражається вона і у відвертих нападках, і в саркастичних фразах, і в спробах виправдатися або довести свою правоту. Скажу відразу, що для здоров'я агресора така поведінка дуже корисно. Руйнівний почуття знаходить хоч якийсь вихід і гіпертонія напару з інфарктом на час відсуваються.
Але тут є один нюанс. Агресія - почуття заборонене. І зізнаватися собі в тому, що декого хотілося б тріснути по лобі або що гірше - не дуже приємно. Особливо, якщо людина вважає себе не має права сердитися. І тому навіть в Інтернеті агресія проявляється такими химерними способами, що просто диву даєшся іноді.
Давайте подивимося на всім відоме почуття обурення. Повторюся, що почуття це відомо всім. Навіть самі спокійні і умиротворені товариші мають свою ахіллесову п'яту, якщо зачепити яку - перетворюються на скаженого лева. Обурення ще можна назвати «праведним гнівом». Воно досить сильне і частенько відвідує людей із загостреним почуттям справедливості або любителів доводити істину. Фізичні прояви дуже характерні - прискорене серцебиття, викид адреналіну, людина може почати задихатися від обурення - ніби «в зобу дихання сперло».
Так от, коли таке раптом відбувається і людина не віддає собі звіт, що це прояви агресії, його можна тільки пожаліти. Бо це найбільш руйнівний почуття на світі, в першу чергу для самого агресора. І чим менше рівень усвідомленості - розуміння своєї агресії, тим вище ймовірність, що зупинити цю силу людина не здатна і буде бігати по замкнутому колу, просто видозмінюючи свої агресивні прояви і маскуючи їх від самого себе.
Чому ж з'являється обурення і на кого воно спрямоване? Якщо ми будемо розглядати його докладно, нас очікує сюрприз. Дивіться: людина стикається з деякою точкою зору, яка викликає в душі глибокий протест. Приклад можете привести самі зі свого життя. Коли ви викликуєте:
- та як він міг, це ж зрада!
- вона мене обдурила!
- це маячня чистої води!
- як непорядно!
- і т.д.
Це говорить про те, що ви відчуваєте себе глибоко ураженим поведінкою або навіть просто судженнями іншої людини, яка дозволяє собі таку поведінку, яке ви вважаєте вкрай поганим, або ніколи не дозволяєте собі діяти таким чином. Приміром, ви б ніколи не стали:
- зраджувати
- обманювати
- нести марення
- надходити непорядно
- і т.д.
Але оскільки всі ми люди, це означає, що всі ми деколи зраджуємо, обманюємо, несемо марення і чинимо непорядно - особливо в очах інших. Просто за собою ми не відзначаємо ці вчинки, як такі. Іноді людина взагалі їх не помічає! І парадокс: чим більше обурення схильна відчувати людина з певних приводів, тим вище ймовірність, що він сам частенько поводиться саме таким способом, який сам же і засуджує з піною у рота. Але оскільки це все відбувається на рівні підсвідомості, то він цього і не помічає - за собою. Але зате чудово помічає в поведінці інших. Такий собі механізм проекції.
А чому ж негодуюущій не може помітити за собою таку поведінку? Та тому що тоді йому доведеться зарахувати і себе до того табору «поганців», яких він звик засуджувати. А це для багатьох людей із заниженою самооцінкою просто не-ви-но-си-мо! Ось і доводиться ховатися від самого себе. Тому що визнавати за собою те, що осуджуєш і не любиш - дуже боляче. Адже тоді з'ясується, що людина не любить найцінніше і найдорожче, що є у нього на цьому світі - свою безсмертну душу. А ще з'ясується, що ця душа плаче і болить, а як їй допомогти - людині невідомо.
Тому і кидається агресор в атаку при першому можливому випадку. Пам'ятайте про те, що йому просто боляче, він намагається захистити себе, хоча б ціною того, що ранить іншого.
Коли наступного разу вас відвідає обурення - не поспішайте виплеснути його при першій можливості. Дайте собі шанс усвідомити - що так зачепило вашу душу? І тоді ви зможете собі допомогти.
