Синдром Божественності або як не стати Психологом № 1
Синдром Божественності або як не стати Психологом № 1
Слово «психолог» в наш час є чимось дуже чарівним і близьким до божественного.
У розумінні багатьох людей «психолог» - це людина, яка бачить наскрізь людської проблеми, може вирішити будь-яку складність хвилин за 15, максимум за 30, добрий, розуміючий і все знає. А ще він сам бездоганний і практично ідеальний. Загалом, вимальовується образ Господа Бога. Поки в це вірять тільки учасники тренінгів, все вирішується. Але коли в це починає вірити сам тренер (викладач, консультант, терапевт), становище стає критичним.
У чому може виявлятися образ Бога у психолога:
• Я повинен допомогти всім, хто до мене приходить. Якщо я не допоміг, я не фахівець
• Я не можу мати особистих проявів до учасників, адже я професіонал
• Я повинен бути дуже різним і вміти все ... або майже все в професії
• Я повинен бути бездоганним, розслабитися можу тільки вдома, поза роботою
• І так далі
Небезпеки такого підходу до себе і професії
• Можна перетворитися на місіонера-фанатика, який ганяється
за несвідомими людьми і заподіює їм добро заради їхнього ж блага
• Можна забронзовіти і стати статуєю імені самого себе
• Можна обламатися на парі клієнтів і вирішити, що раз я не всесильний, то нема чого мені робити в професії і піти
• Можна заборонити собі майже всі особисті прояви і перетворитися на фрустрированной ящик зі знаннями на тоненьких ніжках
• Список страшилок можна продовжувати
А можна якось по іншому? Можна!
• Можна дивитися реально на себе і на свої можливості, не зображуючи із себе Великого чарівника Гендальфа
• Можна визнати, що щось ви не вмієте і, можливо, ніколи не будете вміти і що це не страшно і з цим можна жити і працювати
• Можна визнати право людям не виконувати ваших рекомендацій і робити з ними те, що вони захочуть
• Можна бути собою в звичайному житті і в професійній роботі, не розділяючи ці дві частини
Що це вам дасть?
• Ви не згорите емоційно і не деформуєте професійно
• Ви зможете якісно допомогти тим, кому зможете і не будете витрачати сили на тих, кому ви допомогти не зможете
• Ви зможете швидше рости і розвиватися в професії - в тих напрямках, які є вашими сильними сторонами
5 практичних рекомендацій, як зняти з себе німб і стати живим
1. Випишіть повний список якостей, які повинні бути у
хорошого тренера, психолога (і у вас, звичайно ж). Потім
залиште в цьому списку максимум половину якостей і навичок
і спробуйте уявити як з цим можна працювати в
професії і бути успішним, якісним і затребуваним.
А потім приберіть ще половину і повторіть процедуру з
рештою якостями
Особистий досвід. Я можу бути логічним і інтелектуальним, а можу бути інтуїтивним і спонтанним. Друге - моє, перше - розвинене навичками.
Я можу бути дружелюбним і не дуже доброзичливим на тренінгу. Друге - більше моє, перше - більше соціально відпрацьований.
Таким чином, якщо я інтуїтивний, спонтанний і не дуже доброзичливий, то це мій основний образ, який базується, на моїх властивостях особистості і в ньому я можу бути дуже органічний і робити багато ефективних і корисних речей - наприклад, роздавати «чарівні Пендель». А от бути «доброю мамою» мені складніше, а можливо і нема чого. В крайньому випадку, я можу взяти «маму» - співведучу
2. Напишіть на стіні, моніторі, холодильнику або в туалеті
великий плакат з двома написами: Будь-який тренер має
право облажаться! Будь-який учасник має право просрать
будь-який процес на тренінгу! І кожен раз, коли вам хочеться
попинать себе за помилку або штовхнути учасника, який, за
вашу думку, не робить все ідеально, подивіться на листок.
Особистий досвід. Як тільки я став менше намагатися на тренінгу, вести стало легше і приємніше, а результати в учасників стали значно більшими і більш адекватно убудовувалися в їх звичайне життя
3. Складіть список ваших сильних якостей і тих тем і
напрямів, за якими ви реально можете сильно і
ефективно працювати. І працюйте в першу чергу по них.
Не намагайтеся бути одночасно скрізь!
Особистий досвід. Мене цікавлять дуже різні напрямки - від ораторської майстерності до екстрим-програм, від особистісного зростання до чоловічо-жіночих відносин. Але моя основна тема - Особиста Свобода (свої бажання і цілі, вибір свого шляху, пошук своєї місії, знаходження свого Улюбленого Справи) і їй я присвячую основний час і сили.
4. Будьте собою на тренінгах. Детальніше про це - у статті «Як бути собою, а не кимось іншим на тренінгу '
5. А якщо все таки німб у вас з'явився, незважаючи на всі обережності, то дуже проста техніка: Поспілкуватися з дітьми. Особливо маленькими. Вони дуже швидко знімуть з вас німб і ви знову станете живим !!
Коли я починаю відчувати німб над головою, я починаю корчити пики самому собі і кривлятися - найкраще дивлячись у дзеркало. Чудово знімає «умняк» і допомагає відчувати себе Живим
Продовжуємо Рух!
