Як добрі ритуали можуть допомогти зберігати відносини в родині?

Контакт між батьками і дітьми - радість, зручність і гарантія запобігання конфліктів і непорозумінь. Як зберегти його з дитинства на довгі роки? Чи можна зберегти надійний контакт батьків і дітей навіть у важкий підлітковий період?

У багатьох сім'ях цьому допомагають звичні ритуали, день у день проходять через все життя: ритуал «Добрий ранок» і «На добраніч», ритуал «Милі пальчики», ритуал «15 хвилин перед сном».

Ритуал - це дії (набір дій), які треба робити, тому що це треба просто робити - тому що це роблять всі, бо це тут прийнято. Складання присяги - ритуал, рукостискання - теж ритуал, вітатися, тобто бажати здоров'я - також усім звичний ритуал.

Доброго ранку!

Цікаво: не всі розуміють, що говорити один одному з ранку «Доброго ранку!» - Це не просто добрі почуття від душі, це - ритуал. Те, що здається в нормальних сім'ях таким природним (а що може бути природніше ранкового вітання «Доброго ранку!»?) - Колись таким природним не було. Цей ритуал хтось, якийсь творча людина, придумав і ввів. Напевно, це було спочатку штучно, а потім стало звичним і природним. Спасибі цьому мудрому людині!

Отже, ритуал полягає в тому, що з ранку все з теплою посмішкою говорять (Не Буркан, а тепло і з посмішкою кажуть) один одному «Доброго ранку» і цілують (тут по-різному - в плечико, в щічку, в губки).

Це - формат, тобто обов'язкова вимога взаємин. Ти можеш бути не виспався і в образі, але сказати «Доброго ранку!» Ти зобов'язаний в будь-якому випадку.

А коли дитина підросте в такій обстановці і до цього звикне, це стане для нього абсолютно природним. Це перестане бути для нього ритуалом і стане просто добрими почуттями - від душі!

На добраніч!

Аналогічно. Лягати спати, не підійде до інших членів родини і не сказавши їм з посмішкою і поцілунком «На добраніч!» - У нас не прийнято. Проста звичка, добрий ритуал. Так?

Окреме питання - як до цього привчати. Одним з вдалих прийомів є «Школа хороших манер», Про яку можна почитати в Псіхологосе.

Милі пальчики

Ранок дитини починається з того, що хтось ніжно гладить його пальчики на ногах. Цей хтось прокрався до нього під ковдру і не лоскотно, а приємно погладжує його пальчики. Великий пальчик, наступний, наступний ... мізинчик - всі пальчики отримують свої погладжування і поцілунки. «Доброго ранку, любий!», «Доброго ранку, рідна!» - Голос мами (або тата) супроводжує цей м'який ранковий массажік.

Тут важлива обережність - у кожної дитини своя чутливість, і для когось навіть м'які погладжування можуть відчуватися як гостра лоскіт. Однак, як показує досвід, м'які і дбайливі руки батьків відчувають, що зараз приємно дитині. Важливо, щоб дитина не привчився навіть в режимі гри відсмикнути ноги по типу «Ну лоскотно, піди, не хочу!» - Він сам при цьому посміхається і знає, що мама все одно буде його гладити і йому насправді приємно, але пізніше ця гра може цей ритуал повністю зруйнувати.

Чи завжди і всіх чи дітей можна до цього ритуалу привчити? На жаль, те, що упущено, заповнити можна не завжди. Якщо батьки привчили дитину до цього ритуалу з дитинства, він для нього звичний так само, як дихати і вмиватися. Привчати до цього ритуалу першокласників вже важче, підлітків - швидше недоречно, у них зараз не той вік. Дивіться по своїй ситуації самі, думайте. Але якщо у вас діти ще маленькі, ритуал «Милі пальчики» повинен увійти в образ життя сім'ї, стати повністю природним і внутрішньо обов'язковим, таким же, як ранкове «Доброго ранку!»

15 хвилин перед сном

Чудова річ - п'ятнадцять хвилин спілкування дитини з татом чи мамою перед сном, коли дитина вже в ліжку, а тато чи мама сидять з ним поруч і про щось тихо розмовляють: розпитують, слухають. Тут не може бути розборок і моралей, на крайній випадок (після сварки), можна просто посидіти поруч, погладити ручку, поцілувати пальчики і сказати: «Я тебе люблю. На добраніч! »Те, що говориться на ніч, залишається в глибині душі і на все життя. Говоріть один одному теплі слова!

Всі ці ритуали - лише приклад, тільки привід замислитися, що у своїй родині наші відносини творимо ми самі. Тут все індивідуально - і якщо мама (наприклад) розбудила доньку ритуалом «Милі пальчики», то з татом донька зустрічається через ритуал «Доброго ранку!». У кожній родині можуть бути свої ритуали, в різний час і у кожного віку різні. Важливо тільки, щоб ми шукали те, що буде підтримувати наші відносини з кожним днем.