Чому «моржі» не мерзнуть?
Весна у розпалі, але навіть у Чорному морі купатися буває холодно. А як же «моржі» - любителі зимового плавання - із задоволенням хлюпочуться в студеній воді? Чому вони не мерзнуть?
Вчені з Інституту клінічної та експериментальної медицини недавно провели цілий комплекс досліджень реакцій організму на різке охолодження, яке буває при купанні в крижаній воді. Виробництво тепла в організмі «моржів» оцінювалося за споживанням кисню, тепловіддача тіла - по температурі шкіри, виміряної в десяти різних точках.
Визначалася також температура «ядра» тіла (в слуховому проході), електрична активність м'язів і коефіцієнт використання кисню. Всі ці параметри характеризують біохімічні процеси в організмі, які і забезпечують «спалювання палива» і виробництво тепла.
В експерименті брали участь 18 чоловіків, які захоплюються зимовим плаванням не один рік. Протягом 20 хвилин безпосередньо перед купанням «моржі» перебували в теплому приміщенні з температурою повітря 26 градусів Цельсія. Тут за допомогою накладених датчиків і приладів вироблялися «фонові» вимірювання (до купання). Саме купання в зимовій річці, де температура води була близько 0, тривало 30 секунд.
Слідом за цим протягом 20 хвилин проводилися повторні вимірювання в тому ж теплому приміщенні.
Що ж відбувається при зануренні в крижану воду?
Різко, в 4-5 разів збільшується споживання кисню, активізується дихання, підвищується м'язова активність. Всі ці показники повертаються до вихідних, «фоновим» значенням досить швидко, не пізніше ніж через 10-15 хвилин після купання.
При зануренні в крижану воду температура тіла відразу ж змінюється, але неоднаково. Різко знижується температура поверхні шкіри, а температура «ядра», навпаки, збільшується. Очевидно, це пов'язано з швидким збільшенням вироблення тепла в організмі, він прагне компенсувати втрати при зануренні в ополонку.
Відразу ж після купання температура шкіри починає підвищуватися, вже через кілька хвилин вона близька до температури повітря в приміщенні і продовжує зростати. Через двадцять хвилин після купання цей ріст припиняється і температура шкіри стабілізується. Температура «ядра», навпаки, слідом за купанням знижується і робиться нижче норми. Тільки коли «морж» пробуде в теплі 1-2 хвилини, вона починає відновлюватися, безперервно зростаючи, а стабілізується через 20 хвилин після купання.
Отже, через 20 хвилин системи терморегуляції забезпечують організму повернення в початковий стан. Більшість дослідників вважають, що регуляторні процеси спрямовані на те, щоб підтримувати постійної величину теплосодержания, або, інакше кажучи, середню температуру тіла, яка визначається по температурі «оболонки» (шкіри) і температурі «ядра».
Перебування в крижаній воді приводить в дію якісь резервні механізми теплопродукції в організмі, які не працюють у звичайній обстановці. Можливо, і гарт організму тісно пов'язана з тренуванням таких «запасних печей».