Proč je kdoule tak užitečná pro lidské tělo, indikace a kontraindikace

Kdoule je košatý strom. Může dorůst až pěti metrů. Plody jsou drsné, povrch je reliéfní, dužnina je viskózní, sladká, nakyslá. Mají podobný tvar jako jablko nebo hruška citronové barvy. Dozrává v polovině léta a v srpnu. Chuť je dost neobvyklá, je lepší je nejíst syrové. Materiál zváží, proč je kdoule tak užitečná, pro koho přesně, jak ji používat, co z ní vyrobit.

Složení, obsah kalorií, vitamíny a minerály

Ovoce má bohaté, rozmanité složení:

  • organické kyseliny - jablečná, citrónová, vinná;
  • monosacharidy - glukóza, fruktóza;
  • tříselné směsi;
  • vitamíny - C, skupiny B, A, PP;
  • protopektiny;
  • guma;
  • dextriny;
  • organické sloučeniny - glycin, lysin, arginin, prolin;
  • prvky - železo, sodík, nikl, draslík, mangan, kobalt, fosfor, měď;
  • flavonoidy;
  • triglyceridy.


100 gramů ovoce obsahuje 0,6 gramů bílkovin, 0,5 gramů tuku, 9,6 gramů sacharidů. Počet kilokalorií je 48 na sto gramů.

Užitečné vlastnosti ovoce

Zlatá jablka obsahují mnoho živin. Jejich přínos je neocenitelný. Obsahují beta-karoten, který přispívá ke zlepšení zraku. Látka je také užitečná pro prevenci závažných onemocnění - glaukom, šedý zákal.

Kdoule obecná

Ovocná šťáva a dužina mají změkčující a regenerační účinek. Je indikován při zácpě, otravách těla, protože je to projímadlo s mírným účinkem.

Ovoce obsahuje mnoho pektinových sloučenin, které napomáhají správné funkci žaludku. Ovoce je indikováno k očistě těla od červů a parazitů. Kdoule také zlepšuje činnost srdce a vrací puls do normálu.

Anzherskaya

Odrůda byla vyšlechtěna Francouzi. Drží se rychle. Používá se jako lék – šťáva pomáhá zbavit se bolesti v krku. Také šťáva čistí dýchací systém od hlenu. Plody jsou indikovány k čištění střev od toxinů, toxinů. Vývar bojuje proti krvácení dásní, stomatitidě. Zmírňuje pálení žáhy během těhotenství.

japonský

Odrůda je bohatá na obsah pektinu. Přispívají k vylučování solí těžkých kovů, toxinů z vnitřních orgánů.

Kdoule se doporučuje lidem se sníženou imunitou. Je schopen zvýšit ochranné funkce těla, odolává infekcím. Obsah železa zvyšuje hemoglobin v krvi. Ovoce je užitečné při závratích, slabosti, únavě.

čínština

Odrůda se vyznačuje velkými plody dosahujícími 1,5 kilogramu. Kompozice obsahuje vitamín C, železo, vápník, pektin. Po tepelném zpracování se užitečné vlastnosti neztrácejí. Plody normalizují psychologické pozadí člověka, zvyšují odolnost vůči stresu, zlepšují spánek.

Jak vybrat a skladovat kdoule

Výrobek má tmavě žlutou nebo citronovou barvu. Vůně je neobvyklá, ale příjemná. Připomíná vůni nedozrálé hrušky s příměsí koření, květin a stromové kůry. Jak si vybrat a uchovat zlatá jablka:

  • vzít si v obchodě velké tištěné kopie;
  • barva by měla mít jednotný žlutý odstín;
  • důležitým kritériem pro zralost je nepřítomnost zelených skvrn;
  • pokud je ovoce promáčklé, musíte ho hned sníst, jinak se pokazí;
  • doma se ovoce myje, aby se dělo z povrchu odstranilo;
  • zabalené v polyethylenu a skladované na chladném místě po dobu až 60 dnů;
  • hrušky by neměly být umístěny blízko, protože produkt rychle začne zpívat a brzy se zhorší.

Obecné účinky na tělo

Je nenahraditelná a prospěšná pro zdraví mužů, žen, dětí.

Na cévách a srdci

Ovocná šťáva je indikována pro kardiovaskulární patologie. Posiluje cévní stěny, zvyšuje odolnost srdečního svalu, pročišťuje krev a snižuje křehkost cév.

Pro trávicí systém

Za 1 měsíc se díky každodenní konzumaci ovoce obnoví střevní mikroflóra po léčbě antibiotiky. Taniny a katechiny léčí chronickou zácpu. Také se zbavují karcinogenů a toxinů.

Pro urogenitální systém

Přípravek se používá při cystitidě, protože má výrazné diuretické vlastnosti.

Pro nervový systém

Díky koncentraci antioxidantů kdoule příznivě působí na nervový systém, uklidňuje, uvolňuje. Pomáhá odolávat stresu, zlepšuje náladu, povzbuzuje.

Ve formě prevence rakoviny

Fenoly, antioxidanty zvyšují odolnost organismu a bojují proti množení rakovinných buněk.

Výhody kdoule pro ženy

Zlatá jablka dokážou udržet ženské tělo v dobré kondici.

Těhotenství

Při nošení dítěte se ženě doporučuje jíst plod. Obsahuje pyridoxin. To je nejlepší opatření k prevenci infarktu. Látka je schopna odstranit otoky, zabraňuje ischemii, normalizuje metabolismus. Výrobek má vysoký obsah vitamínu C. Pomáhá vstřebávat železo, posiluje imunitu.

Vařené ovoce pomáhá bojovat proti toxikóze. Kvůli diuretickým vlastnostem z těla odchází zbytečná tekutina, otoky se snižují.

S menopauzou

Během období hormonálních poruch dochází k silné menstruaci. Z tohoto důvodu se hemoglobin prudce snižuje. Plody pomáhají zastavovat krvácení, posilují cévní stěny, doplňují zásobu červených krvinek. Také uklidňuje nervy.

Hubnutí

Ovoce obsahuje hodně vlákniny. Je prospěšný při hubnutí. V ovoci není cholesterol, minimální množství mastných kyselin. Zlepšují trávení, potlačují chuť k jídlu a zasytí organismus.

Pro muže

Díky obsaženým vitamínům, mikroelementům se normalizuje hladina kortizolu a zvyšuje se odolnost vůči stresu. Kdoule zabraňuje vzniku cholesterolových plaků, utěsňuje stěny cév a zlepšuje potenci, zastavuje zánět v prostatě.

Pro děti

Produkt je zvláště nezbytný pro mladé, rostoucí tělo. Kdoule obsahuje hodně pektinu, organických kyselin, enzymů. Všechny vitamíny přímo ovlivňují vývoj dítěte.

Pravidelná konzumace kdoule zlepšuje duševní činnost, posiluje imunitu, příznivě působí na trávicí trakt. Doporučeno pro děti s virózami a nachlazením.

Na jaké nemoci se doporučuje užívat

Zvažte, k čemu se kdoule používá. Je unikátní, protože má silný regenerační účinek na celé tělo.

Diabetes

Toto je jedno z mála ovoce, které lze konzumovat při cukrovce. Má nízký obsah cukru a nízký glykemický index. Produkt pomáhá překonat patologii. Kdoule má bohaté složení, které nelze srovnávat s jinými ovocnými plodinami. Vláknina zpomaluje vstřebávání glukózy a její vstup do krve. Kdoule je univerzální pro diabetiky, protože neztrácí svou užitečnost při tepelné úpravě.

S onemocněními trávicího traktu

Kdoulový vývar působí jako obalující přípravek na případné odchylky v normální činnosti žaludku.

S bronchitidou

Zlaté jablko má expektorační účinek. Je užitečný při nachlazení, syndromu suchého kašle. Esenciální oleje v peelingu bojují proti choroboplodným zárodkům a zabraňují šíření virů.

Na nachlazení

Vysoká koncentrace vitamínu C zvyšuje ochranné funkce těla, pomáhá odolávat infekcím. 100 gramů obsahuje denní potřebu vitamínu C.

S bronchiálním astmatem

Infuze listů může snížit a oddálit záchvaty. Připravuje se takto: 5 gramů listů se nalije do 250 mililitrů vody, vaří se ve vodní lázni po dobu 20 minut. Pijte 4x denně 2 polévkové lžíce. Jsou přeneseny do chladničky a skladovány nejdéle 3 dny.

S anémií

Sirup šetří s anémií. Nakrájí se zralé zlaté jablko, zalije se vodou a vaří se, dokud kousky nezměknou. Poté šťávu vymačkáme a povaříme.

S paradentózou

Sliz ze semen zmírňuje zánět dásní. 10 gramů semen se zalije 200 mililitry teplé vody a protřepává se po dobu 7 minut. Z výsledné směsi připravte pleťové vody. Semena musí být celá.

S onemocněním ledvin

Přípravek má diuretický účinek, proto je indikován při onemocnění ledvin. Z listů se připravuje odvar, který se pije třikrát denně 1 velká lžíce.

Co lze konzumovat

Jedí nejen ovoce, ale také listy, semena.

Výhody kdoulových listů

Čerstvé nebo sušené listy se vaří a pijí jako čaj nebo odvar. Listy pomáhají s onemocněním jater, patologií trávicího traktu, slinivky břišní. Pomáhá zastavit pořezání krve. Bojujte s nachlazením, chřipkou, bronchitidou. Vyplachování úst odvarem obnovuje dásně.

Ovocná semena

Jejich užitečnost je pro ženy cenná. Hlen obsažený na povrchu zastavuje děložní krvácení.

Ovocná dřeň

Výborně odstraňuje přebytečnou tekutinu, zmírňuje otoky při selhání srdce a ledvin.

Oblíbené recepty tradiční medicíny

Možností přípravy ovoce je mnoho.

Kompot z kdoule a sušeného ovoce

Plody se rozdrtí, sušené plody se omyjí. Zalijte vroucí vodou, přidejte trochu písku a vařte 25 minut. Poté trvají na 1 hodině.

Šťáva z kdoule

Když se ovoce vaří, oddělí se šťáva od dužiny a přidá se krystalový cukr. Zajímavá kombinace kdoulové šťávy s jablkem.

Kdoulový čaj

Budete potřebovat sušené ovoce, jablka a maliny v poměru 1: 1. Směs se míchá. Pro vaření vezměte půl polévkové lžíce a nalijte sklenici vroucí vody, přidejte med.

Kdoulový želé

Nakrájené plátky se posílají do hrnce a vaří se ve vodě, dokud nejsou měkké. Dužnina prochází tenkou tkaninou. Do výsledné šťávy se vloží cukr - 750 gramů na litr. Dejte na oheň a vařte, dokud hmota nezhoustne. Ke konci přidáme kyselinu citronovou, nalijeme do forem a necháme vychladnout.

Marmeláda

Kdoule se peče, prochází mlýnkem na maso. Nasypte písek a vyšlehejte do hladka. Poté vaříme, dokud směs nezhoustne. Rozložte na rovnou plochu, počkejte na vychladnutí a nakrájejte na kousky. Skladujte ve skleněných nádobách.

Kdoulový džem

Nakrájejte zlatá jablka, vařte 10 minut, zalijte cukrovým sirupem a nechte 4 hodiny. Poté vařte do měkka.

Infuze listů

1 polévková lžíce se zalije 500 gramy vroucí vody a nechá se 1 hodinu stát. Pijte půl sklenice třikrát denně. Šetří při kašli, zápalu plic. Účinek je patrný po 2-5 dnech.

Hemostatický odvar z čerstvých nebo sušených semen

1 polévková lžíce semen se nalije sklenicí vody a vaří se 5 minut.

Kdoule v kosmetologii

Plody se používají nejen k léčebným účelům, vaření, ale také jako kosmetické složky a masky.

Pleťové vody a masky na obličej a ruce

Doporučeno pro mastnou pleť a lidi s rozšířenými póry. Na pleťovou vodu rozšlehejte kuřecí protein, zakápněte trochou kafrového alkoholu, kolínskou a kdoulovou šťávou ve stejném množství. Tento nástroj se používá k ošetření pokožky každý den. Díky tomu bude pleť osvěžená, jemná, sametová, póry se stáhnou.

Maska se připravuje takto: čerstvé ovoce se rozdrtí na kaši. Tato směs se nanese na obličej, krk, nechá se čtvrt hodiny a smyje se teplou vodou. Masku je potřeba nanést 15x.

Infuze proti seboree

Odvar z listů barví šedé vlasy a zmírňuje lupy. 200 gramů listů se nalije dvěma litry vroucí vody a nechá se 1 hodinu. Poté si vlasy třikrát týdně opláchněte.

Kontraindikace použití a poškození ovoce

Pokud máte problémy se žaludkem nebo střevy, nemůžete jíst syrovou kdouli. Pokud dochází k neustálému zatížení hlasivek, musíte omezit používání zlatých jablek.

Je zakázáno jíst ovoce s pleurisou a chronickou zácpou. Nemoc to jen zhorší. Kdoule je jedno z nejzdravějších druhů ovoce. Má široké blahodárné účinky na člověka. Posiluje imunitní systém, příznivě působí na urogenitální systém, srdce, cévy.

Články na téma
LiveInternet