Top 12 receptů na zimní přípravy s obilovinami, ječmenem a zeleninou
Obsah
Přířezy s cereáliemi, našetřené na zimu, jsou plnohodnotným obědem v bance. Místo salátu se jedí cereálie se zeleninou. Používají se k přípravě polévek. Vysokokalorické cereálie v těchto domácích konzervách jsou organicky doplněny vitamíny obsaženými v zelenině. Různé kombinace surovin umožňují připravovat nejrůznější zdravá jídla.
Vlastnosti přípravy polotovarů s perličkovým ječmenem na zimu
Kroupy jsou univerzálním produktem. Jedná se o jednu z nejlevnějších obilovin. Hodí se k různé zelenině a houbám. Kroupy mají vysokou nutriční hodnotu. Mikroelementy obsažené v jeho složení přispívají k eliminaci toxinů. Pomáhá bojovat s kily navíc.
Přířezy připravené na zimu s ječmenem se používají jako samostatné pokrmy a dresinky pro polévky.
Výběr a příprava hlavních surovin
K přípravě pokrmů s ječmenem použijte:
- mrkev,
- cuketa,
- Paprika,
- houby,
- rajče,
- cibule,
- lilek,
- česnek,
- Ryba.
Tento seznam lze rozšířit. Před vařením se cereálie namočí na 6 hodin. K tomu použijte běžnou studenou vodu. Teprve poté se vaří do měkka.
Veškerá zelenina se omyje, oloupe a nakrájí v závislosti na typu přípravy. Houby se vytřídí a uvaří. Ryba se očistí, umyje, oddělí se kosti.
Jak správně připravit nádoby
Přířezy s obilovinami se v zimě skladují stejně jako zelenina. Banky připravují předem:
- třídit, vybírat celé bez prasklin a třísek;
- umyté v horké vodě se sodou;
- sterilizované párou.
Nepoškozená víčka jsou převzata k sešívání. Plastová víčka se před použitím zalijí vroucí vodou.
Recepty na přípravu polotovarů s perličkovým ječmenem na zimu
Nyní jedí malé kroupy. Zapomenutí cenného produktu je neopodstatněné. Receptů na zimní přípravy s přídavkem kroupy je mnoho.
Čerstvý okurkový salát s perličkovým ječmenem
Základem salátu jsou okurky a rajčata. Každý potřebuje 3 kg. Je potřeba o něco méně cibule a mrkve. Odebírají se po 1 kg. Ještě potřeba:
- perličkový ječmen - 0,5 kg;
- rostlinný olej - 0,5 l;
- stolní ocet - 100 gr.;
- 4 lžíce jdou do salátu. l sůl a 2 polévkové lžíce. l cukru;
- pepř a bobkový list podle chuti.
Nejprve nakrájí zeleninu: rajčata s okurkami - na kostky, cibuli - na kroužky. Strouhaná mrkev. Ječmen se vaří. Vařené cereálie se zeleninou se vloží do hrnce, dají se na plyn a vaří se půl hodiny, přičemž se udržuje mírný var. Po půl hodině zalijeme octem. Vařte s ním 10 minut. Salát se dává do sklenic horký.
Rozmanitý ječmen a zelenina
Recept na tuto přesnídávku ozimého ječmene je jednoduchý. Měl by sis vzít:
- půl kilogramu cibule a mrkve;
- 3 kg rajčat;
- 4 lusky papriky;
- 2 sklenice perličkového ječmene;
- půl litru rafinovaného oleje;
- sklenici cukru;
- 2 stůl. lžíce soli.
Zeleninu nakrájejte nadrobno. Utřete mrkev. Vše se míchá v hrnci. Vložte koření a olej. Přiveďte k varu, vařte hodinu a půl. Během vaření neustále mícháme.
S rajčaty
Chutná ječmenná svačina na bázi rajčat. Pro jeho přípravu se cibule, mrkev a paprika odebírají ve stejných poměrech. Přitom je potřeba 5x více červených rajčat. To znamená, že pokud je cibule 1 kg, pak rajčata - 5. To vše potřebuje 2 šálky perličkového ječmene.
Černý pepř a ocet se odebírají ve stejných poměrech - každý 2 polévkové lžíce. lžíce. Sůl bude potřebovat 4 polévkové lžíce. lžíce a cukr - 1.
Zeleninu nakrájíme a zalijeme olejem. Vše uhaste na 30 minut. Přidejte koření a vařte 10 minut. Poté přidáme uvařené kroupy a dusíme 15 minut. Po čtyřech hodinách je salát hotový.
S paprikou a mrkví
Pro tuto ječmennou svačinu smíchejte 2 šálky slunečnicového oleje a vody. Počkáme, až se voda s olejem vyvaří, a vložíme 1 kg nastrouhané mrkve. Cibuli (1 kg) nakrájíme na půlkolečka a smícháme s mrkví.
Vařte 30 minut. Po půl hodině přidejte 2 kg nakrájené papriky a nechte dalších 10 minut. Poté přidejte sklenici vařených perliček. 15 minut po ječmeni přidejte koření: každý po 20 g. mletý pepř a stolní ocet. Nalijte půl sklenice cukru a soli. To bude vyžadovat 40 gramů. sůl. Salát se vaří s kořením dalších 10 minut. Pak se převaluje na zimu.
Se zeleninou ve vlastní šťávě
Obsahuje pouze čtyři druhy zeleniny:
- okurky,
- mrkev,
- rajče,
- cibule.
Nakrájejte 2,5 kg okurek a rajčat. Nakrájejte 1 kg cibule a nastrouhejte stejné množství mrkve. Přidejte 40 gr. cukr a 60 gr. jemná sůl. Po 2 hodinách začne zelenina šťáva. Přidejte půl kila uvařených kroupic a vařte 60 minut. Po hodině nalijte 100 g do hrnce. ocet. Po 10 minutách stáhněte předkrm z plotny.
Se zeleninou v oleji
Tento přípravek s ječmenem a zeleninou se vyrábí v oleji. Za ni se berou:
- sladká paprika,
- červená rajčata,
- mrkev,
- cibule.
1 kg sladké papriky, nakrájejte 0,5 kg mrkve a cibule. V mlýnku na maso zakrouťte půl kila rajčat. Do hrnce nalijte 350 ml vody. Přidejte 150 ml slunečnicového oleje. Vařit. Jakmile se voda vaří, přidejte mrkev a cibuli.
Udržujte 10 minut. Poté vložíme kroupy a čtvrt hodiny vaříme. V neposlední řadě přidejte rajčata a papriky. Sůl (20 g. sůl), přidejte cukr (60 gr.) Dále vaříme 25 minut. Nakonec posypeme salátem 5 g. mletý pepř. Nakonec zavedeme 50 gr. stolní ocet. Po 10 minutách lze obrobek svinout do plechovek.
S cuketou
Kromě obvyklé zeleniny obsahuje recept na tuto přípravu cuketu. Musíte vzít 2,5 kg červených rajčat a zelené cukety. Měli byste vzít 5 kusů lusků sladké papriky a tolik cibule.
Budete potřebovat perličkový ječmen - 400 gramů. Mrkev - 6 kořenů. Mrkev a cuketu nastrouháme. Cibuli nakrájíme na čtvrtky.Rajčata jsou rozdělena na plátky. Zelenina se vloží do hrnce.
Do nich se nalije 400 g rostlinného oleje. Nalijte sklenici cukru. Přidejte 10 g mletého pepře a 40 g soli. Nalijte 160 gramů octa. Zeleninová směs se dá na plyn a dusí se 40 minut. Po uplynutí této doby přidáme 400 gramů uvařených kroupic a dále dusíme. Po 12 minutách je obrobek připraven.
S rajčaty
Na svačinu budete potřebovat 1 kilo mrkve, sladké papriky a cibule. Zeleninu nakrájejte na malé proužky. Rozmačkejte 2 kg rajčat mixérem.
Zeleninovou směs promícháme a dáme do hrnce. Přidejte 20 g octa, 40 g krystalového cukru a kuchyňskou sůl.
Nalijte 500 g rostlinného oleje. Salát nechte na plynu minimálně 40 minut. Po 40 minutách přidáme k zelenině jeden a půl hrnku uvařených kroupic. Pro koření položte vavřínový list a 5 kuliček černého pepře. Občas promíchejte, vařte 15 minut. Jedná se o jeden z nejjednodušších způsobů, jak připravit ječmen se zeleninovým gulášem na zimu.
S rybami
Příprava této svačiny začíná zpracováním ryby. Vezměte 1 kg zmrazených šprotů. Rozmrazte a vypusťte z něj vlhkost. Vnitřek ryb se důkladně vyčistí a umyje.1 kg červených rajčat se mele v mixéru s 500 g cibule. Strouhaný 500 gr. čerstvá mrkev.
Nastrouhanou mrkev dusíme na slunečnicovém oleji v hrnci. Po 10 minutách přidáme rozmačkaná rajčata s cibulí, 30 g cukru a 20 g soli. Rybí filé se vkládají do zeleninového guláše. Vše dohromady dusíme 90 minut. Na závěr přidejte koření. Po 20 minutách je předkrm hotový.
S makrelou
Další blank s ječmenem na zimu. Tento recept s makrelou. Bude potřebovat produkty:
- filé z makrely - 1000 g;
- tuřín cibule - 200 g;
- rajčata - 700 g;
- perličkový ječmen - 150 g;
- mrkev - 200 g;
- rostlinný olej - 100 g;
- granulovaný cukr - 50 g;
- stolní ocet - 50 g;
- stolní sůl - 20 g.
Kroupy se uvaří. Rajčata se nasekají v mixéru. Cibuli a mrkev nakrájíme. Zelenina se vloží do kovové misky se silným dnem, přidá se olej a dusí se. Nejprve je musíte osolit a opepřit. Proces trvá 50 minut. Poté se do zeleninové směsi přidají vařené filety ječmene a makrely, nakrájené na kousky a předem osolené. Vše společně dusíme dalších 20 minut. Po 20 minutách se přidá ocet. Celkem trvá příprava ječmene s makrelou 80 minut.
Jak udělat svačinu z ječmene bez octa
Recept na tento ječmen se zeleninou se používá v zimě k výrobě nálevu. Obsahuje: kroupy, rajčata, okurky, cibuli a mrkev. Na vaření uvařte libru perliček. 3 kg rajčat a čerstvých okurek nakrájíme na kostičky.
Mrkev (1 kg) nastrouhejte na hrubém struhadle. Cibule (1 kg) nakrájíme na půlkolečka. Zeleninu promícháme, přidáme ječmen a dáme do hrnce. Nalijte 0,5 litru rostlinného oleje. Přidejte 60 g soli, 40 g krupicového cukru a mletý pepř. Za stálého míchání dusíme 40 minut. Horký dresink je balen v plechovkách.
Lečo s kroupy
Vlasti lečo - Maďarsko. Papriky ve sklenicích se objevily v SSSR. Od té doby mnoho Rusů miluje konzervovanou sladkou papriku. K jeho přípravě potřebujete jen velmi málo produktů: papriku, zralá rajčata a mrkev.
Aby bylo lecho jasnější, musíte si vzít papriky různých barev: vše, co potřebujete, jsou 3 kg. Papriky se oloupou a nakrájí na proužky.
Jeden a půl kilogramu mrkve třením na struhadle. Mrkev a paprika jsou naskládány do nádoby se silným dnem. Přidá se sklenice vody. Vše se dusí 20 minut. Po uplynutí této doby se do nádoby vloží kilogram uvařených perliček. Lecho pokračuje v dušení dalších 15 minut. Za čtvrt hodiny se tam posílají srolovaná rajčata. Osolíme 40 g soli a přidáme 100 g krupicového cukru. Po čekání, až se hmota uvaří, zalijeme 100 g octa a vložíme 5 kuliček černého pepře. Tím je příprava leča ukončena. Zbývá zabalit do sklenic a poslat na uskladnění.
Jak skladovat hotový výrobek?
Ženy v domácnosti se obávají otázky: jak skladovat polotovary s obilovinami v zimě. To není náhodná otázka - vařené obiloviny se rychle kazí. Obrobky můžete skladovat pouze v chladničce. Doba použitelnosti by neměla přesáhnout rok.