Як курцеві перемогти самого себе?

У кидає палити великою проблемою можуть бути внутрішні суперечки з самим собою. Наприклад, вирішив чоловік кинути палити, кинув, а на другий день утримання в його голову полізли найрізноманітніші «аргументи» на користь куріння.

Є небезпека того, що людина не зможе знайти аргументів на користь некуріння і закурить. Але важливо зрозуміти, що якщо людині звичні такі інтелектуальні битви, то завжди можна знайти «залізні» аргументи на користь некуріння. Просто на це може піти багато часу і внутрішньої роботи. Спробуємо розібрати все по-порядку.

Найчастішим є перебирання якихось прикладів з життя, коли хтось із знайомих курив і пив, але прожив довге і щасливе життя. І тоді в голову закрадається крамольна думка, що медицина всіх обманює, що курити, насправді, не так вже й шкідливо, як намагаються це представити лікарі.

Яскравий приклад довгого життя курця завжди вражає, адже курець, який шукає такі приклади, цього і бажає. Це працює фільтрація мислення, коли людина несвідомо пропускає у свідомість лише те, що захищає його переконання. В даному випадку курець випускає з уваги численні приклади хвороб і короткого життя завзятих курців.

Щоб дотримати об'єктивність, важливо брати до уваги тенденції, а не окремі приклади, що випадають з тенденцій.

Часто доводиться чути іронічне, що в житті все шкідливо, навіть жити шкідливо. Тому що говорять таке думають, що можуть собі дозволити куріння. Це своєрідні «розумники» з вивернутою навиворіт логікою.

Дізнатися більше про те, з чим стикається курець, охочий кинути палити, і як подолати всі труднощі, можна на моєму сайті.

Вся справа в тому, що жити не шкідливо. І не всі шкідливо. Наприклад, терта морква натщесерце з ранку дуже навіть корисна. :-))) Ось так, починаючи з малого, іноді доводиться крок за кроком спростовувати якусь чергову дурість. Будь-яка людина може повправлятися в розсудливості, згадавши, що ще є корисного для здоров'я, крім тертої моркви натщесерце.

Деякі заганяють себе в інтелектуальний глухий кут, коли чомусь приходять до висновку, що потрібно робити те, що бажає сам організм. «Ось бажає організм покурити - значить так і треба! Значить, я не хочу кидати курити, тому що я люблю курити! »

І потім такі курці із задоволенням констатують, що вони не будуть кидати курити, бо вони люблять курити. Якщо це пов'язано з дійсно бажанням, то це одне. А якщо такі висновки робляться на основі розумової роботи, коли людина сама заганяє себе в глухий кут, при цьому бажаючи кинути, то спростовуються такі висновки так.

Справа в тому, що не завжди потрібно робити те, що бажає сам організм. Хто сказав, що ЗАВЖДИ потрібно робити те, що бажає сам організм? При наркоманиях слідування на приводу своїх залежностей загрожує тяжкими наслідками. Навіть в нормі людині часто доводиться йти наперекір своїм бажанням, інакше він давно перетворився б на тварину.

Серед молодих дуже поширене відоме: «Хто не курить і не п'є, той здоровеньким помре». Помилка тут полягає в тому, що кинули палити і не збираються жити вічно. Кидають курити не тому, що збираються жити вічно. Тому що це неможливо.

Часто кидають палити, щоб не хворіти. Тобто люди хочуть ЯКОСТІ ЖИТТЯ. Люди хочуть не жити вічно, а хочуть жити добре і бути при цьому здоровими, щоб було ще краще. :-))) Таким людям є, що втрачати. Їх життя наповнене їхніми інтересами, наповнена змістом. А от коли свідомість життя ще не досягнута, тоді популярні погляди, що все одно всім помирати. Тому це характерно більше молодим.

Причин кидання може бути безліч. Наприклад, ще одним важливим моментом може бути характер процесу вмирання. Хто бажає помирати в агонії дуже болісно і довго, наприклад, при раку? А хто бажає померти легко і безболісно, наприклад, уві сні просто від старості? Звичайно, багато хто про це не замислюються. Але якби задумалися, то отримали, може бути, хороший аргумент на користь некуріння.

Тому що коли усвідомлюють, що все має початок і кінець, тоді не йдуть вішатися, «глибокодумно» подумавши, що «все одно помирати». А усвідомлюють, що життя одне, і її потрібно прожити гідно, взявши по-максимуму цей великий дар - життя.