Кинув палити сам? Кинь друга! Хочеш дізнатися Сповідь завзятого курця, раптом перестав курити? Закінчення
Ре: курю знову.
На 8 році сімейна драма притягнула мене до сигарети. Громадська думка говорило, що покуриш і легше станеш.
Звикання не відбувалося миттєво. Знадобилося тижнів два. І ось це мене підвело. Я відчував, що скоро все налагодиться, і я легко перестану курити. Відповідь була невірний. Тяга повернулася з неймовірною силою. Я почав курити і дуже багато. Таке враження, що організм захотів добрати недобрали за 8 років.
Ось тут було як у Твена. Після кожного свята «кидав» або хотів. Дурив самого себе, підбираючи сигарети легше (і вдихаючи більше паленої папери). Мінімум дві пачки в день !!
Почитував літературу зі страшилками, де лікарі казали, що після 50, мовляв, мовляв, не рекомендується вже кидати. В принципі надія вмирає останньою, Думка про те, щоб «кинути» не залишала мене. Але до 60 років вже була млявою.
Як потрапила книжка на очі? Ймовірно, так треба було.
(Хто захоплюється Транссерфінгом у мене ослабла важливість бажання і воно здійснилося без жодної напруги.)
Будучи у друзів, на офісі мені потрапила на очі ця книжечка. Всі з захватом читали її, записувалися на читання в чергу. Ажіотаж навколо книги наявності. На моє прохання, мене ввічливо записали в чергу, сказавши, що до мене дійде нескоро.
Розставання остаточне
Через місяць, згадавши про книгу я, старанно поштовхавшись в інтернеті, знайшов електронний варіант. (Скачал електронну книгу - врятував дерево). У 21 вечора я почав читати, курити не переставав. Прочитав підлога - книги. Вранці я вже не курив. У близьких, хто знав мене, був шок.
Як? Ні з того? Я і сам не міг пояснити спочатку. Книга потрясла мене своїм одкровенням. Чи не страшилки, які там теж присутні, а таємницею, з якою куріння пов'язане і яку відкрив він мені.
Насамперед, спробуйте зрозуміти, що отримуємо ми, коли випиваємо пиво, вино, горілку, самогон та ін. Міцні напої? Що отримують наркомани, коли курять, нюхають, колятся?
Тобто наше самопочуття поліпшується. Ми веселі, балакучі, розслаблені, танцюємо, співаємо. У нас відбувається енергетична добавка. Одним словом КАЙФ. І заради нього ми йдемо на звикання. І хроніку. Не в обговорення говорю. Запам'ятайте - це заради кайфу. І це нормально.
А нікотин - НЕ кайф.
І діє він як ЯД, а не як кайф!
Різке скорочення судин. Збіднення кров'ю м'язів. Посилення стану, в якому ви зараз перебуваєте.
Образно: Одягнути черевики на два розміри менше і проходити цілий день (це стан з сигаретою). А коду знімеш їх - це КАЙФ. Це, коли закінчилася викурювання. Простіше кажучи, сигарета погіршує існуючий стан до ні - можу, а коли відбувається відкат - це стан сприймається як ... ..КАЙФ!
Сигарета навіть випити заважає. Згадуємо, тільки починаємо пити пиво - різко хочеться покурити. А на хороших гулянках? Накуритися неможливо. Куриш одну за однією.
Що відбувається? Коли ми починаємо ловити кайф, сигарета негайно хоче повернути вас у стан перед пивом і його ще «нагнути». ВО ЯК! Б'ємося головою об стіну, а кайф, коли голова від удару перестане боліти.
Коли я побачив це, я закурив усвідомивши! І я побачив дію отрути! Як же стало прикро, що мене «розвели» по-простому сунувши отрути замість кайфу.
Свідомість прийняло рішення звільнитися від процесу отруєння, що й було зроблено на ранок без будь-яких напружень і зусиль з боку сили волі. Для кидання не було ніяких вагомих причин. Оточення вже не представляло мене без сигарети і звикло до диму.
Вранці прокинувся. Захотілося закурити. (До цього 3 сигарети натщесерце одна за однією щоб прокинутися)
Згадав, що позив покурити схожий на позив поїсти. ТОЧНО! Пожував. Тяга пройшла. Посмоктав незасвічену стігарету. Повітря підбадьорив. А потім підпалив. Понюхав дим. (За стільки років вперше). Дим потрапив в око. Блин! Їдкий. І затягнувся. І ось тут відкрилася вся «сермяжная» правда. За день я ще кілька разів балувався сигаретою, стежачи, що відбувається. Увечері я вже знав, що з курінням я «зав'язав».
Посвята в таємницю
Аллен уже помер. Від раку легенів. Але він сказав дуже важливе. Він сам заявив, що його книжка побачила світ випадково. У сум'ятті, органи стежать, проморгали її.
А що ж вони проморгали? А те, друзі мої, що сигарети - політика держав на знищення надлишку населення цивільним шляхом.
Коли чол не потрібен? Правильно. На Пензі. А коли Ядік починає безповоротно діяти?
Правильно думаєте! З 50-60 років, коли в організмах зменшується потенціал імунного захисту. І накопичується він на все життя з певного моменту. Малоймовірно, що моя регенеративна можливість відновить просочені легкі, як це було в 35 років.
Чим недорозвиненням країна, тим більше в ній кращих. Це означає, що механізм нас «ТРЕБА МЕНШЕ» !!!! запущений. Дешевизна. Доступність. Реклама.
Після припинення ковтання отрути, організм намагається, і досить успішно, з продуктів, що потрапляють в нього, добувати нікотин. На перших порах накопичує його у великих кількостях.
Це те, чого бояться лікарі. Але я пережив у 60, тому, що БЕЗ ОТРУТИ організму, «полюбому», завжди КРАЩЕ!
Послухайте! Все, що вам будуть розповідати про важких наслідках відвикання не більше, як продовження тієї ж політики, щоб нас менше було.
Запам'ятайте! БЕЗ ОТРУТИ КРАЩЕ, ніж з ним!
З власного досвіду заявляю це!
Так. Поїсти хотілося неймовірно. Підіймався вночі і що-небудь вкідивал. Поправився. Додав 7 кг. Зараз процес зупинився і пішов у зворотний бік. Але це, само не отруту ковтати або жувати. А їжу.
Який стан? БЕЗ ОТРУТИ завжди КРАЩЕ !!!
І ще. Коли перестаєш відчувати себе лохом перед державами - це підбадьорює. Спробуйте.
Думайте і виходите з стійл, сигаретних, пивних, наркоти та ін. Дійств, розв'язують і підтримуваних держсистема.
Усвідомлено подивіться, що з вами зробили і що ви робите своїми ручками з собою і зникнення звички гарантовано!
Причому, без будь-яких напружень і НАЗАВЖДИ!
Мені вистачило прочитати підлога - книжечки і три години для прийняття рішення.
А скільки часу знадобитися вам?
