Де зайнятися йогою для жінок? Тренування інтимних м'язів методиками вумбілдінг, імбілдінг і системи Вагітон

Почнемо з того, що інтим-йога або йога для жінок - це умовні назви. Не існує спеціальної окремої йоги для інтиму, або для жінок, або для чоловіків. Йога - Це єдине цілісне вчення про життя і воно набагато ширше, ніж практики для тіла. Якщо Ви вирішили або вирішите зайнятися йогою, то краще відразу усвідомити, що це стиль життя, який багато в чому визначається моральної складової.

Якщо Ви усвідомлюєте, що за своє життя відповідаєте самі, Ви не будете жити пасивно і залежно від інших або від обставин. І якщо у Вас щось не виходить, це означає, що є якась причина в Вас, яку Ви вільні виправити.

Йога робить нас активними та ініціативними, включеними у власне життя і, відповідно, в життя всіх, хто Вам доріг. А як виражається ця відповідальність? Тут включається інший закон йоги: матеріальність будь-якої думки. Якщо Ви хочете бути красивою і здоровою, то Ви будете думати про себе саме так, і під час виконання практики представляти своє тіло здоровим і красивим, а не думати про зайві кілограми або страху пошкодити суглоб.

І якщо Ви усвідомлюєте, що всі навколо живе, то Ви отримуєте інструмент до змін у своєму житті, тому що всі навколо реагує на ваш стан, а стан можна поміняти. І саме на цій основі і будується йога як стиль життя.

Що мається на увазі під назвами інтим-йога або йога для жінок?

Жіночий організм сильно відрізняється від чоловічого та фізичними особливостями, і течією енергії в тілі, і емоційної динамікою, навіть зони мозку у чоловіків і у жінок розподілені по-різному, а це означає, що і думають, і сприймають інформацію чоловіки і жінки по-різному . Чоловіча та жіноча сексуальність теж відрізняються один від одного.

Йога для жінок - Це виділений комплекс практик з йоги, який враховує особливості і потреби саме жіночого організму. Допомагає жінці збалансувати роботу тіла, перебіг енергії, гормональні процеси. Завдяки цьому жінка стає здоровою, квітучою, радісною.

А інтим-йога допомагає розкрити сексуальність, чуттєвість жінки, вчить одержувати і дарувати сексуальну насолоду.

Що ж це за практики? Насамперед, це практики для тіла. Сексуальність дуже пов'язана з тілом. Щоб отримати задоволення фізичне, треба переключатися на фізичні відчуття. Практика асан якраз дуже допомагає цьому. Особливо, якщо це напружені пози. На першому етапі саме такі асани можуть допомогти включатися на тіло і розслабляти розум.

Для жінки особливо важливо вміння розслаблятися - це одна зі складових, яка дозволяє їй стати плинної та насолоджується. Саме в розслабленому стані жінка отримує більше задоволення під час сексу.

На курсах інтим-йоги освоюються техніки, які вчать глибокому розслабленню, прокачують енергією всю ендокринну систему і роблять тіло гнучким і витривалим. Адже хороша коханка повинна вміти бути одночасно активної і легкою, чувствующей в будь-якої сексуальної позі.

Тренування інтимних м'язів за допомогою тренажерів і системи Вагітон

Особливе місце в курсі займає володіння інтимними м'язами. М'язи тазового дна для жіночого організму - це здатність до здорової вагітності та пологах, життєвий тонус. Інтимні м'язи - це також насос, яким ми накачуємо тіло сексуальною енергією, і утримуємо її. Майстерність володіння інтимними м'язами робить жінку приголомшливою коханкою. Це створює додаткову ерогенну стимуляцію, підвищує енергетичний потенціал сексуального спілкування, розширює любовний сценарій, посилює оргазми і нарешті, оздоровлює обох партнерів.

Для цієї мети використовуються спеціальні тренажери, які завдяки точної зворотного зв'язку значно полегшують і прискорюють процес розвитку м'язів. Така тренажерна методика відома також як вумбілдінг, імбілдінг і система Вагітон. Існування різних назв склалося історично в силу деяких розбіжностей у підході до навчання. З досвіду можна сказати, що саме поєднання практик йоги з тренуваннями імбілдінг (вумбілдингу, системи Вагітон) дає максимальний ефект.

Звичайні практики йоги для тіла, тим не менш, часто не вирішують психологічні проблеми, а можуть навіть їх посилити. Тому що приплив енергії посилює і всі Ваші стану. Тому дуже важливо працювати не тільки з тілом, а й з думками.

Центр йоги та психології «Точка Доступу»

Центр, в якому викладають інтим-йогу для жінок, називається Центр Йоги і Психології «Точка Доступу». Ми розглядаємо психологію як частина йоги, яка допомагає людині налагодити гармонійні стосунки з собою і зовнішнім світом. Саме з наших думок і починаються наші емоції і відчуття. Адже думка матеріальна. Вона може відкрити або закрити для людини ті чи інші відчуття. Тому важливо розібратися в тих установках по відношенню до себе, життя, сексу, чоловікам, які заважають жінці радіти, бути здоровою і щасливою. Саме внутрішні установки в кінцевому підсумку формують енергію, яку випромінює жінка.

І ось тут перейдемо до найважливішого. Йога говорить нам, що суть всього - енергія. Все в цьому світі пов'язане з енергією і нею є. Тяжіння, збудження, оргазм, відторгнення - пов'язані з енергією. Коли нам подобається чиясь енергія - нас тягне до цієї людини, хочеться перебувати з ним поруч. А секс - це найбільш інтенсивний обмін енергією, чоловічої і жіночої, особистої, просто енергією життя. Якщо під час спілкування енергія рухається між партнерами правильно, то такий секс душевно розкриває, дарує радість, задоволення і здоров'я.

Тому на заняттях інтим-йогою вчать працювати з енергією і відчувати її в тілі і в просторі. Тренуємося управляти енергією збудження і оргазму, міняти стану, перерозподіляючи енергію по каналах. Такі практики розкривають саме чуттєвість, оргазми стають енергетичними і відчуваються у всьому тілі. Сексуальне спілкування стає тонким, глибоким, що розкриває, що наповнює і довго триваючим насолодою.

Можна з упевненістю сказати, що в Центрі Йоги і Психології будь-які курси йоги для початківців і адептів прояснять і розкриють Вам багато чого про те, за якими законами будується Ваше життя, і допоможуть стати її власним творцем.