Зневірилися схуднути?

У наше століття параметрів 90-60-90, багато підсіли на дієти, незадумиваясь про шкоду організму. Всі ці новомодні дієти, в тому числі таже кремлівська, результат приносять, але страждають наші волосся, нігті, шкіра. Організм переносить колосальний стрес.

"Що ж робити?" - Вигукніть ви. Неотчаівайтесь, є безпечні способи боротьби із зайвою вагою.

Отже, спосіб перший і досить відомий. Лікарі радить не їсти після 18.00. Вночі організм починає очищатися, а якщо лягати спати на повний шлунок, то цей процес призупиняється. У підсумку, так ненависні нам зайві кілограми.

Спосіб другий. Хочете дізнатися свій біологічний вагу, тоді до 12.00 не будете їсти. Так, ви втрачаєте сніданку, але вже через пару днів ви відчуєте таку легкість.

Спосіб третій. Цей рецепт здатний навіть призупинити розпочатий процес ожиріння. Беремо по одній столовій ложки листя сени, квіток жостеру і кори крушини, заливаємо окропом (півлітра) і кип'ятимо 5-7 хвилин. Наполягаємо ніч і на наступний день приймаємо по столовій ложці після їди. Запам'ятайте, запиваємо все, що з'їли!

Замість всіх цих дорогих і часто непотрібних таблеток для схуднення, краще попити кору осику. І дешево і дуже корисно для всього організму в цілому. І найголовніше, милі жінки, пора прийняти і полюбити себе!