Азбука тіла. Ноги

Нога спіткнеться, а голові дістається.

Дурна голова ногам спокою не дає.

В ногах правди немає.

Твердо стояти на ногах.

Скільки різних приказок, стійких виразів існує про ноги! Вони супроводжують нас в самі різні моменти життя:

Душа пішла в п'яти.

Земля йде з-під ніг.

Ноги не тримають.

Тремтять коліна.

Про який душевному стані йдеться у цих фразах?

Вірно! Тривога, страх, невпевненість у завтрашньому дні, нестійке положення ...

Тому що в нашому тілі ноги відповідають за стійкість. Це наші опори, все, що дає підтримку в житті - це і сім'я, дім, робота, стосунки ... І статус, становище в суспільстві, рівень освіти і т.д.

Що для Вас означає «твердо стояти на ногах»?

Бути на своєму місці? Бути впевненим у завтрашньому дні? Знати, що буде завтра?

Саме тоді про людину, що досяг певного становища в жізніпрофессііобществе, кажуть «твердо стоїть на ногах».

По тому, як у людини вибудувані «відносини з ногами» можна дуже багато зрозуміти про його життєвої ситуації, положенні в суспільстві, настрої ...

Хода

Тверда і впевнена?

Ступає на п'яту або на носок?

Йде перевальцем або «плете колінами»?

Як коштує?

На повній стопі? Розгойдується?

Переминається з ноги на ногу?

Спирається тільки на одну ногу?

«Привалювати», тулиться до меблів, стін?

Підіймається на узвишшя (щаблі, бордюри)?

Як сидить?

«Заплітати» ногу за ногу?

Підтискає ноги під стілець?

Схрещує ноги чи затискає коліна руками?

Поспостерігайте за собою і за оточуючими ...

В яких ситуаціях люди (і Ви самі) змінюють положення ніг?

Приємну розмову: про погоду ... про природу ... про справи взагалі .. і раптом торкнулися теми, яка для людини надзвичайно важлива ... А результати в цьому напрямку не ті, на які людина розраховував ... І ось уже нога закинута на ногу ... Або підтягується під сидіння стільця ...

Чому?

Тому що в цій ситуації нестійкий стоїмо на землі, некомфортно всередині. Немає почуття контакту з собою і світом ... Навіть якщо головою ми себе намагаємося переконати в зворотному, тіло не бреше - показує все як є.

Як вплинути на самовідчуття в такі моменти?

1. Привчіть себе (а для початку - навчитеся) спостерігати за собою. Відстежуйте коли і чому «не варті на землі» ногами. І «приземляється» самі! Ставте обидві ноги на повну стопу. Це відразу дасть Вам опору, грунтовність, впевненість у собі і в ситуації.

2. Коли Вам потрібно вести непроста розмова по телефону і ви хочете відчувати себе більш впевнено - встаньте. Це позбавить Вас можливості «підтискати лапки» - голос відразу буде звучати більш впевнено.

Як Вам можуть допомогти спостереження за собою і оточуючими?

1) Якщо людина стоїть з опорою на одну з ніг, зверніть увагу - на яку саме спирається. У тілі існує лівий і правий аспект.

Права сторона тіла МУЖСКАЯ, активна, дієва, раціонально мисляча, зовнішня, контролююча. Характеризується наполегливістю, авторитарністю, серйозністю і агресивністю, диктує батьківські вчинки, відповідає за ділові якості, є нашою дорослої половиною

Енергія янь.

Ліва сторона тіла ЖІНОЧА, пасивна, сприйнятлива, емоційна, інтуїтивна, духовна. Здійснює зв'язок з самим собою, забезпечуємо цілісність сприйняття. Диктує материнські вчинки - турбота, творення. Артистична, грайлива.

Енергія інь.

Людина, що спирається на ту чи іншу ногу, «приймає рішення з цієї ноги» - тобто: емоційно чи раціонально. Звичайно, це рекомендація загальна, необхідно враховувати контекст ситуації і обставини.

2) При спілкуванні з панянками - зверніть увагу на каблуки. Чим вони вище і тонше - тим більша ймовірність, що дама схильна дивитися на світ крізь «рожеві окуляри», «відірвана від реальності».

Якщо взуття на плоскій підошві із зручними підборами - скоріше, це раціональна, тверезомисляча дама, яка прагне твердо стояти на ногах.

До речі, багато моїх знайомих у відповідь на мої запитання про висоту каблука, говорили: «Це періодами ... Те тягне піднятися на каблуки .... То встати на землю ... Так, залежить від того, як йдуть справи на роботі і в особистому житті ».

3) Людина, яка ходить не підводячи ніг, човгає підошвами по землі - добирає відсутньої енергії, боїться «відірватися від землі». Не впевнений в існуючому стані. Дуже потребує опори і додаткової підтримки.

Це невеликі замальовки, ще один погляд на світ, це дозволить Вам більше дізнатися про себе та інших.

Бережіть себе

і стійте твердо на ногах :)

Ось ще кілька приказок і народних прикмет про ноги:

вибити грунт з-під ніг-

чого моя ліва нога хоче-

чорт ногу сломіт-

щоб твоєї ноги тут не було;

бути на дружній нозі (дружити) ;

протягнути ноги (померти) -

плутатися під ногами (заважати) ;

валятися в ногах-