Як нагодувати вітамінами впертого дитини?
Яблуку він віддасть перевагу котлету. Кавун миттю обміняє на тарілку вермішелі. Буде весело хрустіти сухарем, але від пропозиції похрумтіти огірком скривиться і переконливо зобразить огиду. Апельсини краще взагалі не пропонувати.
І як впихнути в цієї дитини вітаміни?
Добре, якщо чадушко згідно на красиві кольорові вітамінки з коробочки. Ще краще, якщо на ці вітамінки у нього не буде алергії. А якщо не погодиться або піде червоними цятками? І всю довгу зиму, і весну, і літо, і осінь буде бліднути і чахнути без дорогоцінних вітамінів, таких необхідних чомусь ще продовжує рости організму. Кошмарний сон матері!
Коли моя донька стала наполегливо діяти за вищенаведеною схемою - відмовлятися від овочів і фруктів і розцвітати всіма відтінками червоного від вітамінів, - я поцікавилася, а чому, власне, вона не хоче їсти такі смачні яблука, банани, кавуни та інші смачні штуки. Відповідь була, м'яко кажучи, дивним. «Нецікаво, - сказала донька. - Жуєш-жуєш, а воно не закінчується ... »
Що ж, нецікаво? Зробимо вам цікаво.
Для початку я стала видавати доньці фрукти часточками. Блюдечко з одного часточкою яблука. Колечком банана. Полосочкой морквини. Такий шматочок з'їдається перш, ніж дитина встигає згадати про «нецікаво». Та й несерйозно якось вести дискусії над абсолютно лялькової порцією.
А пам'ятаєте, в дитинстві ми пророщували на вікнах лук? Зараз таке дитяча розвага багатьма забуто, а даремно. Підливати воду, стежити за неквапливо вилазять на світло зеленими стрілочками, а потім з'їсти власноруч вирощений урожай - що може бути цікавіше!
Але оскільки одним цибулею ситий не будеш - та й пекучий смак не всім подобається, - ми розвинули цю ідею в дещо іншому ключі. На підвіконні в кухні запанували миски і ящики із землею. Два тижні нетерплячого «ну коли ж, коли ж?» - І в мисках проросли різноманітні вітамінні травички - кілька сортів петрушки, салат, базилік. Ще трохи часу, і дитина, що отримав нарешті жадане право ласувати дарами підвіконня, став регулярно пастися біля міні-садка, об'їдаючи зелені кущики і пригощаючи оточуючих.
На замітку: виростити вітамінні травички в кухні зовсім нескладно, а якщо ще й горщики підібрати гарні, город стане приносити не тільки користь, але і естетичне задоволення. Власне, всього-то справи - розсипати насіння по поверхні земляного шару, злегка припудрити зверху землею, і знай поливай і виглядай врожаю. Якщо ж хочеться отримати урожай скоріше, деякі насіння - зокрема, петрушку - можна замочити перед посадкою. Це прискорить справу приблизно на тиждень.
І нарешті, хіт цього сезону на нашому підвіконних городі - суниця. Так-так, справжня суниця спеціального балконного сорту. Красиві смачні ягоди чомусь зовсім не викликають у моїх дітей ні відрази, ні алергії - цих неминучих супутників покупної полуниці і суниці. Можливо, справа в тому, що своє солодше?
Попереду осінь і зима. Ми вже посадили зелень для їжі, квіти для задоволення і навіть лаванду - щоб дітям в дитячій краще спалося. Мої карапузи радісно поливають наші маленькі кущі і охоче пасуться на підніжних кормах.
Та й часи одного скибочки яблука під шумок пішли в минуле ...
