У чому ж корисний для нашого організму від відвідування лазні?
Здавна люди добували сіль, додавали її в їжу, використовували для консервації продуктів. Сіль була дорога, використовувалася рачительно. Завдяки своїм антибіотичним властивостями вона як би консервує покривний шар нашої шкіри, що складається з мертвих клітин.
Відбувається це всім відомим способом: ми перегрівається, потіємо, шкіра виділяє рідину, яка, випаровуючись, охолоджує наше тіло. Випарувавшись, рідина залишає після себе сіль. Таким чином, верхні шари шкіри виявляються захищеними від усякого роду гнильних бактерій і грибів. Уявляєте, як би ми пахли, якби шкіра повільно розкладалася. Але ось минув певний час нас помило дощем, ми перепливли річку, помилися, нарешті, під душем і захисний шар виявився змитий. Не лякайтеся, останнє майже не можливо, для підтримки певної вологості, рідина виділяється постійно, а з нею виноситься і сіль. Відбувається це нерівномірно, значні втрати натрію чергуються з його надлишком, останнє доводиться на спокійні періоди життя, коли людина не потіє.
З усього вищесказаного видно, що для підтримки сольового балансу людині, тваринам доведеться вживати сіль не помірковано- то більше, то менше. У житті так і відбувається, часто потіють сталевари п'ють підсолену воду, а бухгалтери сідають на сольову дієту. Але це в ідеалі, а на ділі, змусити себе відмовитися від солоних огірочків, або грибочків не кожен зможе. До того ж, ступінь солоності продуктів харчування нашого щоденного раціону - величина, усталена і навіть гостірованная (продукти заводського виробництва хліб, напівфабрикати і т.д.). З урахуванням того, що людина споживає продукти харчування з деяким запасом, про запас, так уже склалося еволюційно, (сьогодні їжа є, а завтра може і не бути) кількість споживаної солі дещо завищена.
Щоб вести подальші міркування про сольовому балансі живого організму необхідно поговорити про лимфе наповнює нас, що циркулює в нас. Лімфа - червона (умовно кров теж лімфа), або безбарвна дегазована рідина, сильно мінералізована і нагріта до 36.6 градусів. Доставляє харчування клітинам і забирає у них відпрацьований матеріал. Циркулює лімфа за рахунок сил капілярного натягу, скорочення м'язів і судин (зрозуміло, звідки береться гіподинамія). Очищається в лімфатичних вузлах від суспензій. Але так-як лімфа насичений розчин, різкі коливання мінералізації (солоності) навряд чи можливі, хіба що при підвищенні температури і зневодненні організму (спрага після солоної їжі є захисна реакція організму з метою підтримки сольового балансу).
Не виключено, що підвищення температури тіла хворої людини покликане для збільшення солоності лімфи з метою підвищення її антібіотічних властивостей. Мало рухливий спосіб життя призводить до того, що ми рідше потіємо, а значить швидкість циркуляція лімфи недостатня, щодо швидкості обраної тисячами років еволюції. Клітини недоотримують харчування, розвиваються в середовищі, перенасиченої відпрацьованими матеріалами. Зріє гіподинамія.
Ну, а ми йдемо в баню. Лімфа (піт) там буде текти з нас рікою, змиваючи все огріхи життя сучасної людини і не даючи гіподинамії взяти верх над нашим здоров'ям.
Потійте на здоров'я!
